足球训练完全图解:守门员技术与训练
￥ 12.77 2.6折 ￥ 49.8 九五品
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作者【德】克劳斯·彼斯彻浦(Klaus Bischops),海因
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115427748
出版时间2016-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数163页
定价49.8元
上书时间2024-03-24
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:足球训练完全图解:守门员技术与训练
定价：49.80元
作者:【德】克劳斯·彼斯彻浦(Klaus Bischops),海因茨-威利·杰拉德(H
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2016-07-01
ISBN：9787115427748
字数：
页码：163
版次：1
装帧：平装
开本：128开
商品重量：
编辑推荐
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内容提要
在过去几年中，足球场上没有哪个位置比守门员发生的变化更加深刻。对球的飞行路线的变化做出良好的反应，在禁区内有极佳的控制能力等，曾是传统守门员应该具备的主要素质和特点。但是，当代足球对守门员提出了更高的要求，他们必须拥有良好的球技，能够“读懂”赛况，并且从后场将球队结构融入比赛。因此，守门员的这一新角色以及在场上发挥的作用需要他们参加更进一步的训练。《足球训练完全图解：守门员技术与训练（全彩图解版）》包含50个适用于不同年龄段、不同技术水平球员的守门员技术训练课程，以及配合练习、体能练习和适用于所有年龄段球员、教练和领队的赛前准备指南。通过现代的训练方法，1号球员将进一步展现提升运动能力的可能性，并成为赛场上的“全能多面手。”
目录
目录序言：守门员 5当代守门员的新角色 71 1号球员以及对这个新角色的理解 82 守门员必须具备的能力以及如何进行训练 103 守门员基本技术 144 发展儿童与青少年的技术技巧 254.1 守门员（球门前与球场上的全能多面手）——儿童和初级球员（年龄10岁） 284.2 我想成为守门员！初级球员（年龄范围：10～14岁） 304.3 守门员－具体特性初级球员（年龄14～18岁） 324.4 球队的骨干力量——高级球员 335 守门员与球队 356 建立训练课程 37练习 417 以守门员自主训练的形式进行 428 与队友进行热身练习 459 训练目的——“协调配合” 4910 训练目标——“体能” 5311 比赛前的守门员 5612 10项儿童训练项目（年龄10岁） 5913 10项初级球员训练项目（年龄范围10～12岁） 7114 10项初级球员训练项目（年龄范围12～14岁） 9315 10项初级球员训练项目（年龄范围14～18岁) 11516 10项高级球员训练项目 13717 更多的训练理念 15918 对守门员的测试 161图标 162照片和插图引用说明 163
作者介绍
研究生导师，曾是大学和俱乐部中活跃的足球运动员与教练员，并出版过足球方面的专著。海因茨-威利·杰拉德 体育系研究生导师，持有德国B级和A级足球教练资格，初级和高级足球执教经验，以及足球教练培训经验。
序言
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【封面】
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