【现货速发】篮球基本技术教程
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天津津南
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作者胡惕,李笋南
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564433079
出版时间2020-08
装帧平装
开本16开
定价45元
货号11308184
上书时间2025-01-05
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商品详情
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作者简介
胡惕，博士，北京师范大学体育与运动学院硕士研究生导师，中小学教师资格考试面试专家、篮球教育服务标准评审专家、北京师范大学男篮助理教练。主持教育部人文社会科学研究项目和中国博士后科学基金面上项目2项，以副组长身份承担国家体育总局心理科技攻关服务项目4项。
目录
**章 篮球基本技术
**节 准备姿势与移动技术
第二节 传接球技术
第三节 运球技术
第四节 投篮技术
第五节 持球突破技术
第六节 篮板球技术
第二章 准备活动与放松拉伸
**节 准备活动
第二节 放松拉伸
第三章 篮球运动损伤与防治
**节 运动损伤概述
第二节 篮球运动中常见的损伤及其防治
主要参考资料
内容摘要
该书结合“篮球-基本技术”线上慕课编写本书，使教材内容与运动实践紧密结合，充分反映出当代篮球教学训练的系统性与科学性。本书共包含篮球基本技术、准备活动与放松拉伸、篮球运动损伤与防治三章内容，围绕技术应用、动作方法讲解、易犯错误及纠正、教学建议、准备活动与放松拉伸、常见运动损伤与防治等环节，对整个教学应用过程进行了细致的解析，使教学者与学习者在教与学的两个角度都能更好地借鉴应用。
精彩内容
该书结合“篮球—基本技术”线上慕课编写本书，使教材内容与运动实践紧密结合，充分反映出当代篮球教学训练的系统性与科学性。本书共包含篮球基本技术、准备活动与放松拉伸、篮球运动损伤与防治三章内容，围绕技术应用、动作方法讲解、易犯错误及纠正、教学建议、准备活动与放松拉伸、常见运动损伤与防治等环节，对整个教学应用过程进行了细致的解析，使教学者与学习者在教与学的两个角度都能更好地借鉴应用。
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