【现货速发】体育

大学体育主要是增进学生身心健康，让学生在掌握体育的基础知识、基本技术和基本技能过程中，享受乐趣，立德树人，提升综合素质，健全人格、锤炼意志，促进德智体美劳全面发展。

本书为教育信息化改革创新教材，即慕课版教材，书中多个章节的内容配备有二维码，课程资源扫码即可观看，部分资源还采用了AR增强现实技术进行生动、形象的模拟。

全书分为5篇，共33章。具体编写分工为：章和第三章由孙威编写；第二章由张向辉编写；第四章文稿由程永春、李福祥编写，孙隆涛、李诗琳和李爱臣制作视频；第五章由吴熙编写和制作视频；第六章文稿由杨志林和满清德编写，李继锋制作视频；第七章由张向辉和党广伟编写，党广伟制作视频；第八章由刘鹏编写和制作视频；第九章由刘树民编写和制作视频；第十章由王继伟编写和制作视频；第十一章由吴静和孟慧清编写，吴静制作视频；第十二章和第十三章由齐婷和吴静编写，齐婷制作视频；第十四章和第三十二章由刘东旭编写和制作视频；第十五章由刘树民编写和制作视频；第十六章和第二十六章由党广伟编写和制作视频；第十七章至第二十一章和第二十四章由焦虎四编写和制作视频；第二十二章和第三十三章由李继锋编写和制作视频；第二十三章由李福祥编写和制作视频；第二十五章由韩子鹏编写和制作视频；第二十七章由程永春编写；第二十八章由刘东旭编写，杨志林制作视频；第二十九章至三十一章由孙威和焦虎四编写，焦虎四制作视频。武术类视频由赵永强剪辑。

书中刀术、剑术、少林阴手棍、短兵、射艺等课程中使用的体育器械务必在老师指导下练习和使用，以安全为原则。

本教材在编写过程中参阅了一些相关资料，在此一并向关心、支持本书工作的各界人士表示衷心感谢！

由于编者水平所限，难免疏漏，敬请指正！

编者

2021年8月

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。

其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术的内容包括：24式太极拳，初级长拳，国际第二套竞赛套路刀术，初级剑术，少林阴手棍 ，40式太极拳 ，42式太极拳，短兵，散打，射艺，跆拳道，剑道，六字诀，八段锦，易筋经。冬季运动的内容包括：滑冰和滑雪。

《大学体育》可作为普通高等学校大学体育课程的教材，也可供喜爱体育运动的爱好者学习参考。

1.为省级优 秀课、省级精品课、省级示范课程的负责人。

2.出版专著2部、教材2部、发表核心期刊论文10篇，省级论文35篇。

3.主持和参与国家课题、省部级课题8项。

篇  体育理论

章　大学体育概述 001

第二章　科学体育健身、运动损伤及预防 004

第三章　体育文化 007

第二篇  球类运动

第四章　篮球 009

第五章　足球 014

第六章　排球 022

第七章　网球 028

第八章　羽毛球 033

第九章　乒乓球运动 041

第十章　毽球 047

第三篇  休闲时尚运动

第十一章　瑜伽 053

第十二章　健美操 064

第十三章　形体训练 076

第十四章　轮滑运动 081

第十五章　旱地冰球 087

第十六章　健康体适能 097

第四篇  民族传统体育与传统养生术

第十七章　24式太极拳 104

第十八章　初级长拳 106

第十九章　国际第二套竞赛套路刀术 109

第二十章　初级剑术 121

第二十一章　少林阴手棍 128

第二十二章　40式太极拳 138

第二十三章　42式太极拳 150

第二十四章　短兵 163

第二十五章　散打 179

第二十六章　射艺 186

第二十七章　跆拳道 190

第二十八章　剑道 194

第二十九章　六字诀 201

第三十章　八段锦 203

第三十一章　易筋经 215

第五篇  冬季运动

第三十二章　滑冰 220

第三十三章　滑雪 227

参考文献 230

《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。

其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族传统体育与传统养生术的内容包括：24式太极拳，初级长拳，国际第二套竞赛套路刀术，初级剑术，少林阴手棍 ，40式太极拳 ，42式太极拳，短兵，散打，射艺，跆拳道，剑道，六字诀，八段锦，易筋经。冬季运动的内容包括：滑冰和滑雪。

《大学体育》可作为普通高等学校大学体育课程的教材，也可供喜爱体育运动的爱好者学习参考。

1.为省级优 秀课、省级精品课、省级示范课程的负责人。

2.出版专著2部、教材2部、发表核心期刊论文10篇，省级论文35篇。

3.主持和参与国家课题、省部级课题8项。