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【现货速发】常备菜

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天津津南
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作者许凯伦

出版社中国民族文化出版社有限公司

ISBN9787512210127

出版时间2017-09

装帧平装

开本16开

定价68元

货号25153929

上书时间2024-12-25

易安居书舍

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要

“常备菜”指的是“可以预先准备好、短时间保存的菜肴”。把常备菜加以搭配变化,可以在短时间内做出丰盛美味的一餐,大大减轻了每个家庭主厨的负担,还能让全家人吃得安心、健康。凯伦的“常备菜饮食计划”包含了5大种类共68款常备菜创意,涵盖了主菜、凉拌菜、炖菜、腌渍小菜、甜点等家庭常用菜,您只需每周集中制作一次,就可在工作日里用不到30分钟的时间,做出一桌满足全家人需求的饭菜了。



作者简介

许凯伦台湾料理家。用食谱记录下美好的时刻、即刻的心情、餐桌的风情、隽永的时光。在个人的美食博客上推出“常备菜饮食计划”,拥有众多粉丝。



目录

preface 生活&常备菜 2


about 常备菜的5件事 6

什么是常备菜 7

常备菜的保存 7

常备菜的食用方法7

使用的调味料 8

锅具及保存器皿的选择12

|基本常备菜|

大蒜百里香橄榄油渍烤蔬菜20

 变化版:普罗旺斯风香料西红柿炖蔬菜21

牛蒡胡萝卜金平煮22

味噌照烧茄子24

梅香莲藕26

黑胡椒风味烧白萝卜2

8意式醋拌秋葵30

酸甜马铃薯沙拉32

芦笋烘蛋34

海带香菇百页豆腐36

蜂蜜百里香胡萝卜38

西红柿豆皮味噌煮40

香炒豆皮小松菜42

日式梅干煮山苦瓜44

洋葱培根酸豆沙拉46

羊栖菜煮物48

辣椒绞肉味噌50

干贝卷心菜粉丝沙拉52

梅干香菜凉拌鸡肉丝54

葱烧油豆腐56

麻油渍鲜菇58 

变化版:海带鲜菇汤59

海带味噌烧笋60

鸡肉豆腐丸子62

日式梅干柴鱼西红柿沙拉64

油渍半干小西红柿66香辣烤蘑菇68

烤芦笋洋葱佐法式芥末橄榄油酱汁70

乌斯特酱烧鸡翅72

糯米椒小鱼山椒煮74

椒香牛肉时雨煮76 

我采购的店家清单78

|预处理常备菜|

油盐烫青花笋+3道变化菜式84

 虾酱青花笋86

 青花笋蛋花汤87 

......


内容摘要

“常备菜”指的是“可以预先准备好、短时间保存的菜肴”。把常备菜加以搭配变化,可以在短时间内做出丰盛美味的一餐,大大减轻了每个家庭主厨的负担,还能让全家人吃得安心、健康。凯伦的“常备菜饮食计划”包含了5大种类共68款常备菜创意,涵盖了主菜、凉拌菜、炖菜、腌渍小菜、甜点等家庭常用菜,您只需每周集中制作一次,就可在工作日里用不到30分钟的时间,做出一桌满足全家人需求的饭菜了。



主编推荐

许凯伦台湾料理家。用食谱记录下美好的时刻、即刻的心情、餐桌的风情、隽永的时光。在个人的美食博客上推出“常备菜饮食计划”,拥有众多粉丝。



精彩内容
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