【现货速发】脂肪肝预防与调养

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章  认识肝脏与脂肪肝

  节  肝脏基础知识

    一、肝脏的解剖结构

    二、西医对肝脏功能的认识

    三、中医对肝脏功能的认识

  第二节  脂肪肝基础知识

    一、脂肪肝的概念

    二、西医对脂肪肝病因的认识

    三、中医对脂肪肝病因的认识

    四、脂肪肝的症状

    五、脂肪肝的西医分型

    六、脂肪肝的中医分型

    七、脂肪肝的危害

  第三节  脂肪肝的检查

    一、抽血化验

    二、B超检查

    三、CT检查

    四、磁共振(MRI)检查

    五、肝穿刺活检

第二章  脂肪肝的预防

  节  脂肪肝的高危人群

  第二节  脂肪肝的早期征兆

  第三节  脂肪肝的预防原则

    一、科学合理的饮食结构

    二、限制饮酒

    三、坚持中等运动量的体育锻炼

    四、慎用损肝药物

    五、定期体检

    六、改变不良生活习惯

第三章  脂肪肝的饮食调养

  节  脂肪肝的饮食调养原则

  第二节  脂肪肝的饮食调养措施

  第三节  脂肪肝患者宜常吃的食物

  第四节  脂肪肝患者药膳调养方

    一、主食调养方

    二、菜肴调养方

    三、汤羹调养方

    四、果蔬汁调养方

    五、药粥调养方

    六、药茶调养方

第四章  脂肪肝的运动调养

  节  脂肪肝患者运动调养的重要性

  第二节  运动对脂肪肝调养的作用

  第三节  脂肪肝患者运动调养须知

    一、运动调养的适宜人群

    二、运动调养的个体化要求

    三、运动调养的注意事项

  第四节  脂肪肝患者安全有效的运动方法¨

    一、步行

    二、慢跑

    三、爬楼梯

    四、跳绳

    五、跳舞

    六、游泳

    七、骑自行车

    八、球类运动

第五章  脂肪肝的中医外治法调养

  节  按摩

  第二节  拔罐

  第三节  刮痧

  第四节  艾灸

  第五节  敷贴

    一、热敷法

    二、泥敷法

    三、药物敷贴法

第六章  脂肪肝的药物调养

  节  西药调养

    一、保肝药

    二、血脂调节  药

    三、抗氧化剂及生物膜保护剂

    四、减肥药

    五、胰岛素增敏剂

  第二节  单昧中药调养

    一、单味中药调养脂肪肝的作用机制

    二、常用调养脂肪肝的中药

  第三节  复方中药调养

    一、脾气虚弱型脂肪肝

    二、肝经湿热型脂肪肝

    三、肝郁气滞型脂肪肝

    四、肝肾阴虚型脂肪肝

    五、痰湿内阻型脂肪肝

    六、痰瘀交阻型脂肪肝

    七、气血瘀阻型脂肪肝

  第四节  中成药调养

    一、中成药的选择方法

    二、常用专科专用中成药

    三、脂肪肝综合治疗中成药

参考书目