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天津津南
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作者马金鹏 潘倩

出版社高等教育出版社

ISBN9787040526042

出版时间2020-10

装帧平装

开本16开

定价29.8元

货号29149132

上书时间2024-12-23

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要

?本书共分两篇,*篇身体素质提升篇,包括终身体育与高校体育、大学生心理健康与体育锻炼、田径项目素质的锻炼、素质拓展培训;第二篇体育爱好发展篇,包括球类运动、武术、形体训练与健美操、健美与体育舞蹈、游泳? 本书遵循“健康*‘’‘’面向全体学生实施素质教育”的教育指导思想,根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求,以图文并茂的形式,介绍了终身体育与高校体育的关系,大学生科学体育锻炼方法,体育锻炼效果的检查与评定,,运动损伤的预防及处理,现代体育的基本锻炼方法和基本理论,同时增加了素质拓展等内容。本书部分知识点配有视频二维码,读者可通过扫描的方式浏览。 本教材适合于高职高专学生,也可供体育爱好者参考?



内容摘要

?本书共分两篇,*篇身体素质提升篇,包括终身体育与高校体育、大学生心理健康与体育锻炼、田径项目素质的锻炼、素质拓展培训;第二篇体育爱好发展篇,包括球类运动、武术、形体训练与健美操、健美与体育舞蹈、游泳? 本书遵循“健康*‘’‘’面向全体学生实施素质教育”的教育指导思想,根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求,以图文并茂的形式,介绍了终身体育与高校体育的关系,大学生科学体育锻炼方法,体育锻炼效果的检查与评定,,运动损伤的预防及处理,现代体育的基本锻炼方法和基本理论,同时增加了素质拓展等内容。本书部分知识点配有视频二维码,读者可通过扫描的方式浏览。 本教材适合于高职高专学生,也可供体育爱好者参考?



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