【现货速发】优雅女人自带光芒
全新正版书籍，24小时发货，可开发票。
￥ 8.8 2.0折 ￥ 45 全新
库存100件
天津津南
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者拉林
出版社中华工商联合出版社有限责任公司
ISBN9787515828640
出版时间2019-01
装帧平装
开本16开
定价45元
货号10677361
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
作者拉林，国家二级心理咨询师，教育工作者，业余时间进行创作，有自己独特的语言风格，将自己的真知灼见用能够理解的方式表达出来。作品散见于各大杂志和报刊，编写多部心理励志、女性励志类图书。
目录
上篇
做优雅的女人懂礼知性
年龄的增长不妨碍依旧优雅美丽 / 003
让美的“因子”年年开花结果 / 008
让优雅成为一道美丽迷人的风景 / 013
女人要做自己的命运女神 / 018
爱美要做到身心健康 / 024
做个善解人意的女人 / 030
科学养生，健康生活 / 035
拥有乐观的好心态 / 041
培养助人的善良品德 / 047
百善孝为先 / 052
要能掌控自己情绪 / 057
多运动增强体质 / 064
要培养多方面的兴趣爱好 / 068
每天都要漂漂亮亮的 / 073
下篇
做幸福的女人、内外兼修
得体着装尽显风韵 / 083
简单服饰不落伍 / 090
服装颜色要配好 / 094
浓妆淡抹才相宜 / 099
发型展示女性美 / 104
鞋袜穿搭不小视 / 110
一举一动见优雅 / 116
起站落坐有规矩 / 121
社交礼节要牢记 / 126
一声称谓见涵养 / 134
“自我介绍”有底线 / 137
多倾听，慎回答 / 142
各种提问见水平 / 147
做有亲和力的女人 / 152
握手中有大学问 / 158
真诚交流不虚伪 / 162
守时才能有大发展 / 166
不做是是非非人 / 171
抱怨牢骚要少发 / 175
让办公桌一样漂亮 / 181
婆婆也是自己的妈 / 187
夫妻相处要“有间” / 193
不做唠叨的“祥林嫂” / 198
做名合格的好妈妈 / 205
多赞美少奉承 / 212
幽默的女性有魅力 / 217
寻找交流的共同点 / 221
打造自己个性化语言 / 225
用餐也要讲文明 / 229
工作餐也要注意行为 / 234
小小咖啡见礼仪 / 238
内容摘要
不惧年龄，经验才是女人优选的财富 正确对待年龄的增长，不要让生理年龄成为个人的一种束缚。其实，美丽与年龄没有必然联系。开心的时候，你可以把自己打扮得像个大学生，热情洋溢地展现青春的一面；需要以成熟的面貌出现在别人面前的时候，你也可以表现得稳重成熟，充满自信。 有这样一类女性，岁月只能增添她们的美丽，为她们多样的姿态增添几缕美好。 奥黛丽·赫本是银幕上演绎美丽童话的闪耀明星。她是优雅、高贵、格调的代名词。她不仅带来了品位、时尚与优雅，还展现了一个女人所能拥有的好看心灵。她的妆容、她的发型和她的小黑裙被无数人模仿；她温文尔雅的话语亦被奉为格言，成为诸多爱美女性的永恒经典。她有着善良、高尚的人格魅力。 优雅不仅是一种生活态度，更是一种风度，一种与人沟通时的风度。一位具备优雅风度的女人，必然拥有迷人的持久魅力，这种优雅的风度如纯净山风，悄悄潜入心灵，给人留下美好的印象。 优雅是女人的一种气质，是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴，这是外表之外的境界。优雅是一种风骨，一种气度。这种风骨包括文化品位、气质内涵、品行修养等诸多因素，它是一种由内而外折射出的女人个性的光彩。优雅不但包括美丽、聪慧和自信，还包括善良、宽容和豁达。优雅这门功课，讲究的是一种境界，一种心灵的自我完善，它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。 优雅是每个女人一生的功课：没有美丽，做到优雅，便能超越美丽；有了美丽，做到优雅，美丽才能历久弥坚。如果你不够漂亮，一位彩妆师10分钟内就能让你从“丑小鸭”变成“白天鹅”；如果你不够时尚，一位造型师10分钟内就能让你从“麻雀”变成“凤凰”。但优雅保证无法一蹴而就，优雅更多的不是形容外表，而是形容一种修养与内涵，它包括自信、乐观、知性与友善等许多内容。 优雅的女人衣着时尚，妆容精致，神采飞扬，风姿绰约；优雅的女人平和内敛，从容娴静，不矫揉造作，不喜张扬：优雅的女人，大都遵从自我意愿的选择，将气质品位自然流露。但优雅不是先天的恩赐，而是后天努力的结果。 优雅的女人很有魅力。她们明理、通达，又有品位；她们成熟、独立，又带点个性；她们智慧、敏感，又带点风情。她们既内敛又妖娆，既含蓄又张扬。她们有着善良美好的心灵，她们善于平衡自己的心理，她们有一种处乱不惊、以不变应万变的心态，她们有较强的领悟力，大到人生命运、小至日常生活，她们懂得对大小问题如何把握分寸，能够做出明智的抉择。她们不是世界上很有钱的人，但她们是很富有的人。 每个女人都应该做到两点：有品位并且光芒四射。青春会逝去，但优雅的风骨会永存。 让一个女人美丽的，不仅仅是她迷人的妆容，更是她身上那种充分散发出来的吸引人的激情和乐观的生活态度。看看那些岁月不在她们身上留下痕迹的女性吧，你会发现，年龄并没有什么大不了的。 不断提升内在修养 “爱美之心，人皆有之。”哪个女人不喜欢美?哪个女人不希望自己的形象迷人呢?但是，什么是真正的美?怎样才算美呢? 应该说，女人一般都有动人之处，兼具美的“因子”，这种潜在的美可以由自己来塑造，只要她提升内在修养，就会越来越有韵味，像美酒一样芳醇。 有一次，车尔尼雪夫斯基去拜访一位多年不见的朋友。这位朋友己经结婚。在茶会之间，他结识了朋友的妻子，这位年轻、美丽的主妇待他亲切自然，像自己的老友一般。车尔尼雪夫斯基对他的朋友说： “你的太太很可爱。” 过了一个月，车尔尼雪夫斯基再去拜访这位朋友，听到一个不幸的消息：朋友的工厂遭了火灾。朋友当时沮丧万分，他的妻子一直陪伴在他身边安慰他，劝他别伤心。“我们还年轻，只要你不沮丧，将来一切都会好起来的。卖掉我们的家产，卖掉我的银器和衣物，就够还债了。我出外可以步行，必要的时候，我还可以自己做饭。”她温柔地在丈夫身边鼓励道，“只要你像以前一样爱我，我就还像以前一样幸福。” 目睹这一幕的车尔尼雪夫斯基感动极了，他说：“我顿时觉得这位夫人是很高贵的妇人，她由内而外散发出一种高贵的美。” …… P3-6
精彩内容
女人年过25岁不再谈青春，年过35岁不再谈年轻，年过40岁不再谈姿色，但是，女人永远可以谈优雅。女人的优雅与年龄无关，与岁月无染。在这个时代，女性一方面被要求强进奋斗，一方面被指责不够温柔。女性在获得光芒时如何不失自我？本书是充满优雅力量的女性启示录，做一个不惧生活、始终向上、活出丰盛自己的优雅女人，愉悦自己，美丽一生。优雅不仅是一种生活态度，更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在，而是要注重培养自身的修养与内涵。优雅是女人的一种气质，是由内而外的自然流露。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴，这是外表之外的境界。优雅这门功课，讲究的是一种境界，一种心灵的自我完善，它需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。
媒体评论
女人因优雅而美丽，女人因优雅而幸福优雅的女人无惧岁月流逝，因为优雅是唯一不会褪色的美优雅的女人有一颗从容平和的心，能让自己和身边的人都获得幸福优雅，是一种从内至外的风度；优雅，是一种快乐的生活态度；优雅，是一种高贵的精神品质；优雅，是女人幸福和魅力的源泉。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价