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引言

提起“功夫皇帝”李小龙，浮现在观众脑海里的第一印象，应该就是他凌厉迅猛的拳法腿法，还有每一次出手发出的 “嗬！哈！”吼叫声。他在电影《猛龙过江》里与空手道冠军查克·诺里斯有一场长达十分钟的徒手对决，全方位展示洒脱灵活的近身格斗，拳拳到肉，无须靠剪辑营造速度感，观众已经看得热血沸腾。

李小龙的入门老师，就是咏春拳大师叶问。李小龙后来以咏春拳为基础，融合南拳各家技击和北派功夫，自创“截拳道”流派，但许多招式都蕴含南拳技击的精髓。比如出拳以快取胜，据说李小龙能够在一秒钟之内冲拳九次，踢腿两下，由于速度太快，拍摄时还要特意使用慢倍速，观众才能完整看清他的动作。又如出名的吼叫声，也与南拳通过发声技巧提升拳势和劲力的特色一脉相承。

南拳是中国七大拳系的一种，广泛流传于南方地区。南拳流派和拳种繁多，据不完全统计超过200种，共同特点是以短打为主，手法丰富。相较北方拳善用腿法、大开大合、蹿纵跳跃的特点，南拳更擅长下盘功夫，开步扎马，善贴身战，多采用短拳技巧，短桥寸劲是南拳的特色之一，因此，武术界有“南拳北腿”之称。南拳有广东南拳和福建南拳两个主要流派，本书介绍的是由洪、刘、蔡、李、莫五大名家和蔡李佛拳、咏春拳等十三种名拳组成的广东南拳。

受岭南文化开放包容、刚勇正义的特质影响，广东南拳倡导尊师重道、谦逊和善、勇于创新、扶危济贫、见义勇为的品格。洪拳黄飞鸿悬壶济世，行侠仗义；蔡李佛拳陈享武医兼修，扎根穷苦大众；咏春叶问打破师徒一对一口传身教的传统，创新简单明了的集体教授方式，把咏春发扬光大。

近代反帝反封建革命运动中，许多南拳子弟身先士卒投身革命浪潮之中，为民族大业奉献生命。洪拳弟子组成三元里抗英义勇主力军抵抗入侵广州的英军；蔡李佛拳的创始人陈享投身太平天国运动；洪门海外组织致公堂（致公党前身）倾尽财力筹集革命经费支持孙中山的民主革命，广州黄花岗起义的七十二烈士中，有六十八位是洪门中人；侠家拳传人黄啸侠在抗日期间创编专门克制日本刺刀的“抗日大刀法”，第十九路军的广东子弟兵在淞沪会战时使用这个刀法浴血奋战，杀敌无数。

流传数百年的广东南拳，其精神内涵从古时强身自保、护卫家园的民间侠义，演变为近代保卫国家、誓死不做亡国奴的民族使命担当，在岭南历史的演变中不断升华。传承者们始终秉持着“尚武崇德”的理念，为保家卫国、抗击外敌、振兴民族贡献了自己的力量，为广东南拳注入红色基因。我们应该珍惜和传承这份非物质文化遗产的精髓，不断创新和发展，将广东南拳精神融入现代社会，让其在未来的岁月里继续闪耀光芒。

本书为《粤雅小丛书》第二辑之一，是介绍广东南拳的文化普及读本。南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。广东是南拳的主要发源地之一，其中以蔡李佛拳和咏春拳享负盛名，两者先后被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

本书围绕广东南拳的起源、流派、传承等内容，分为“拳影功夫——广东南拳的前世今生”“行拳如水——广东南拳的特色与流派”“拳震八方——广东南拳的传承与弘扬”三章，对南拳的历史和特色作基本介绍，重点对南拳中的名拳——咏春拳和蔡李佛拳展开叙述，较好地展现了岭南武术的文化价值和艺术魅力。

本书编委会由南方日报出版社编委会牵头，组织相应的编辑、作者进行策划编写，旨在打造质量优、品位高的精品图书，塑造岭南文化活力库。

引言 / 01

第一章　拳影功夫——广东南拳的前世今生 / 05

起源：发轫于明　宗出少林 / 06

演变：岭南生根　独树一帜 / 13

发展：流派林立　拳种纷呈 / 19

第二章　行拳如水——广东南拳的特色与流派 / 29

技术特点：步稳势烈　拳法灵动 / 30

咏春拳：以巧取胜　宗师辈出 / 33

蔡李佛拳：武医兼修　刚柔并济 / 44

第三章　拳震八方——广东南拳的传承与弘扬 / 53

国内：非遗传承　设馆进校 / 54

海外：以侨为桥　蜚声四海 / 64

后记 / 71

本书为《粤雅小丛书》第二辑之一，是介绍广东南拳的文化普及读本。南拳又称南方拳，是明代以来流行于南方的拳种的总称。广东是南拳的主要发源地之一，其中以蔡李佛拳和咏春拳享负盛名，两者先后被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。

本书围绕广东南拳的起源、流派、传承等内容，分为“拳影功夫——广东南拳的前世今生”“行拳如水——广东南拳的特色与流派”“拳震八方——广东南拳的传承与弘扬”三章，对南拳的历史和特色作基本介绍，重点对南拳中的名拳——咏春拳和蔡李佛拳展开叙述，较好地展现了岭南武术的文化价值和艺术魅力。

本书编委会由南方日报出版社编委会牵头，组织相应的编辑、作者进行策划编写，旨在打造质量优、品位高的精品图书，塑造岭南文化活力库。