【现货速发】和动物一起做瑜伽

      这是一本好玩有趣、专业实用的儿童瑜伽入门书。

“心和灵的和谐”。他学会了放松、掌握自己的呼吸、冥想和各种有趣的体式。特别是各种体式，是他*喜欢的部分。有一次，他和同学从生态园回来，发现瑜伽里的各种体式和动物们很像，于是就模仿它们的动作，练习起来。他依次练了狮子式、龟式、蛇式、海鸥式、骆驼式、犬式、虎式、鳄鱼式、鹰式、鹤式这十种基本动作。*后，还有一项猫式——因为他的小猫尼诺每天陪伴着他，也是一个很厉害的“放松大师”。

      练习儿童瑜伽对孩子好处多多。有些很都基本动作很适合儿童练习通过练习不仅孩子肌肉得到锻炼，能很好地，增强灵活性和协调性更重要是，还可以他们的和耐力，达到放松身心的效果。

      孩子天生热爱动物，又喜欢进行动作模仿。本书巧妙练习动物不仅能让这项、净化心灵还能各种，亲近自然！

·帕亚伦加 （Lorena V. Pajalunga）印度瑜伽大师萨拉斯瓦提所创立的比哈瑜伽大学，现在在意大利儿童瑜伽联盟专门教授儿童瑜伽。她还在米兰的比可卡大学取得了学位，并负责数个瑜伽课程班的教学。 

·弗拉提 Anna Forlati。在威尼斯建筑大学获得了电影史和当代艺术两个学位，现在致力于为儿童绘画插图，她已经出版了数本书，并多次参加国际插图展览。

      这是一本好玩有趣、专业实用的儿童瑜伽入门书。

“心和灵的和谐”。他学会了放松、掌握自己的呼吸、冥想和各种有趣的体式。特别是各种体式，是他*喜欢的部分。有一次，他和同学从生态园回来，发现瑜伽里的各种体式和动物们很像，于是就模仿它们的动作，练习起来。他依次练了狮子式、龟式、蛇式、海鸥式、骆驼式、犬式、虎式、鳄鱼式、鹰式、鹤式这十种基本动作。*后，还有一项猫式——因为他的小猫尼诺每天陪伴着他，也是一个很厉害的“放松大师”。

      练习儿童瑜伽对孩子好处多多。有些很都基本动作很适合儿童练习通过练习不仅孩子肌肉得到锻炼，能很好地，增强灵活性和协调性更重要是，还可以他们的和耐力，达到放松身心的效果。

      孩子天生热爱动物，又喜欢进行动作模仿。本书巧妙练习动物不仅能让这项、净化心灵还能各种，亲近自然！

·帕亚伦加 （Lorena V. Pajalunga）印度瑜伽大师萨拉斯瓦提所创立的比哈瑜伽大学，现在在意大利儿童瑜伽联盟专门教授儿童瑜伽。她还在米兰的比可卡大学取得了学位，并负责数个瑜伽课程班的教学。 

·弗拉提 Anna Forlati。在威尼斯建筑大学获得了电影史和当代艺术两个学位，现在致力于为儿童绘画插图，她已经出版了数本书，并多次参加国际插图展览。

                                                                                                            ——《科克斯书评》

      儿童瑜伽对孩子的身心成长，益处多多。绘本《和动物一起做瑜伽》给出了简单而有效的方法，不仅能让孩子大体了解瑜伽，还会激发孩子对瑜伽的兴趣，是一本给适合亲子阅读的趣味瑜伽入门读本。

                                                                                                            ——兆新（儿童文学工作者）