【现货速发】习惯决定未来
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天津津南
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作者张艳玲
出版社民主与建设出版社
ISBN9787513916547
出版时间2017-10
装帧平装
开本16开
定价36.8元
货号25181960
上书时间2024-12-19
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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前言
习惯的力量是无比巨大的，它决定了一个人的思维方式和行为方式，从而决定人一生的成败。生活中，我们每天 90%以上的行为都是出自于习惯的支配，比如：我们几点起床，几点吃饭，怎么洗澡、刷牙、上班、下班……一天之内重复着几百种类似的习惯。然而，习惯并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响非常大。日本汉学大师安冈正笃说：“习惯变则人格亦变，人格一变人生也就随之改变。”好习惯是一种坚定不移的高贵品质，是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断增长，一个人毕生都可以享用它的利息；坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。很多人就是因为有着不良习惯，终生被阻隔在成功的对面。有人说：“要使自制成为习惯，放任则是可憎的；要使谨慎成为习惯，鲁莽则有悖于人的美好天性，就像残忍是严重的犯罪一样。”许多成功人士在谈及失败的可能原因时，几乎每个人都会说“坏习惯是失败的重要原因之一”。养成好习惯对每个人来说都是一件很重要但又很困难的事情。好习惯与坏习惯的不同只在于，坏习惯的形成往往是不知不觉的，好习惯的形成则需要通过较长时间的积极努力。我们必须时刻提醒自己，改掉坏习惯，养成好习惯，因为习惯是可以被我们支配的，我们可以按照自己的需要并结合个人的具体情况，自我选择、自我设计、自我控制、自我调节，使好习惯伴随我们，坏习惯远离我们。生活中的好习惯可以使我们拥有健康、幸福的生活。工作中也要具备一系列良好的习惯，因为好习惯就像一面镜子，会帮助我们正习惯，明得失，重新定位自己的生活，明晰自己人生的方向，为我们送上一把开启成功之门的金钥匙。
导语摘要
拥有乐观的精神状态成功人士的首要标志在于他的精神状态。一个人如果拥有乐观的精神状态，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付一切可能出现的麻烦事，那他就成功了一半。悲观的人，往往只见树木，不见森林，即便好机会已来到他身边，他也很难抓住，这也是很多有才能的人士不能取得成功的原因之一。
作者简介
张艳玲，北京时代华文书局编辑，多年来专注于社科、励志类精品图书的编辑出版。
目录
章拥有乐观的精神状态01保持乐观的心态 / 00202让生活变得快乐起来 / 00503乐观永远是好的选择 / 00904热忱是藏在每个人内心深处的神 01305永葆进取心 / 01506给自己来点掌声 / 01907把微笑当做习惯 / 023 第二章调整你的工作态度 01没有卑微的工作只有卑微的态度 / 02802走一步就踏出一个脚印 / 03103自动自发地工作 / 035 04细节决定成败 / 03805凡事追求精益求精 / 04006天道酬勤 / 04207专注，才会挖掘出自身的能量 / 04508做一个干干净净的员工 / 048第三章营造有利的工作氛围01和老板齐步走 / 05202主动与老板沟通 / 05503登上老板的“梯子” / 06004学会如何与老板相处 / 06405向同事借智慧 / 06906不要对同事的困境视而不见 / 072 第四章行动之前即规划好人生 01为明确的目标而行动 / 07602 适时调整工作公墓 / 07903一次只打开一个抽屉 / 08204把工作和爱好结合起来 / 085 05不要盲目“随大流” / 08806每一份工作都付出100％的努力 / 09307更新知识 / 09608突破自我，打破常规思维 / 09909保持良好的工作形象 / 102 第五章修正你的不良习惯01懒惰是万恶之源 / 10602自作聪明要不得 / 10903不推卸自己的责任 / 11204不让借口成为你成功路上的绊脚石 / 11505言语的胜利是空洞的 / 11806浮躁愤怒于事无补 / 12107千万不要报复，宽容才是好的 / 123 第六章合理安排你的时间 01做自己时间的主人 / 12802用重要的时间做重要的事 / 13103只做今天的事 / 13504中午前高效率地工作 / 13905用一秒的时间看看终点在哪里 / 142 第七章善于运用你的金钱01金钱不是万恶之源 / 14602养成储蓄的习惯 / 15403他山之石，可以攻玉 / 160 第八章发掘你的内在潜力 01每个人都有与生俱来的天分 / 16802学会自我推销 / 17103希望别人怎样对待你，就应该怎样对待别人 / 17404成功从来都属于有准备的人 / 17705人不能两次走进同一条死胡同 / 19306放弃比失败更可怕 / 19607只要坚持就会有好结果 / 199第九章积极地迎接挑战01创造机会而不是寻找机会 / 18202把机会拽到自己的身边 / 18403跌倒了，也要抓一把沙子 / 18704困难附带着等值的成功种子 / 190 第十章正确的思考方法 01每天都要有所改变 / 20402积极的思考 / 20803重视细节 / 21604让你一步又何妨 / 21805学会倾听 / 22106经常夸奖别人 / 225
内容摘要
拥有乐观的精神状态成功人士的首要标志在于他的精神状态。一个人如果拥有乐观的精神状态，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付一切可能出现的麻烦事，那他就成功了一半。悲观的人，往往只见树木，不见森林，即便好机会已来到他身边，他也很难抓住，这也是很多有才能的人士不能取得成功的原因之一。
主编推荐
张艳玲，北京时代华文书局编辑，多年来专注于社科、励志类精品图书的编辑出版。
精彩内容
白超是个聪明能干的青年，他自创了一番事业，但却有一个不好的习惯，就是喜欢和人谈论他自己的事业不好，成天活在悲观之中，只要有人问起他的事业状况时，他总是说：“糟糕得很，没有生意上门，什
么都没得做，仅能勉强度日；没有钱赚，我经营这种生意是我极大的错误；如果光是领薪水生活，我应该可以过得很好。”久而久之，他养成了悲观的习惯，就算营业状况很好，但他发散出使人丧气的空气，说出使人丧气的话，使人觉得疲乏与厌烦，这样一个可塑性的青年，竟会这样自毁、压抑自己的雄心壮志。这样的习惯对一个公司的领导而言，更是十分的不幸，它会传染、
摧毁员工们对他与事业的信仰。人们都不愿替一个悲观者工作。在乐观的氛围中，一切都欣欣向荣，并且会比在一个丧气、阴郁环境中，能做出更多与更好的工作成绩。没有任何一个人可以一方面说着消极话，而另一方面又能奋发向上的。误用想象是人们最厉害的敌人之一。人们的生活之所以永远不快乐与不舒服，是因为他们常想象自己是为人忽视、轻蔑、谈论的对象。总觉得自己是各种恶行的标记，猜忌、嫉妒和各种不良意志的目的。事实上，这些意念大多是幻想且毫无根源。
有这种习惯的人无疑使自己处于悲观主义的气氛中，他们总戴着墨镜，使他们身边的一切为阴暗所笼
罩；除了黑暗，就再也看不到别的东西，在他们一生
中所有的音乐，都是低沉的调子。
一个家庭有一个愤懑不平的人出现，就使整个家庭都沾染上那样的气氛，所有的平和安详不复存在。
如此落落寡合的人，又常和他所处的环境格格不入，他本身毫无快乐可言，还尽其所能，去阻止他人的快乐。这样的心境会诱发疾病。
柯维博士说：“在忧虑的心理上，不论其困难何在，对于身体上的影响总是相同的。每种感官都因此而削弱了。如果在沮丧的心境下，身体上的器官就退
化了。任何衰弱或阻碍的情形混合，将立刻引出真正的疾病来。”事实上，一个人在精神上受了极大的挫折或感到悲观时，需要暂时的安慰。在这个时候，他往往没有心思考其他任何问题。当女人受到了极大痛苦或失望后，她们可能会决定去嫁给自己并不真心爱着的男子。
男人有时会因为事业上遭受暂时的挫折而宣告破产，但实际上只要他们继续努力下去，是完全可以成功的。
有很多人在感受着极度的刺激与痛苦时，他们可能会想到自杀。虽然他们非常清楚，所受的痛苦是暂
时的，以后必然能从中解脱出来。但是，当人们的身体或心灵受着极大痛苦时，他们往往就失掉了正确的见解，也不会做出正确的判断。
拿破仑·希尔说，从来没有见过持悲观心态的人
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