【现货速发】儿童少年成长指南

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章  儿童少年生长发育

  节  人体的结构

  第二节  生长发育的一般规律

  第三节  影响生长发育的因素

  第四节  青春期发育特点

  第五节  青春期性发育及卫生保健

第二章  生活方式与健康

  节  生命与健康

  第二节  文明健康的生活方式

  第三节  体育锻炼与健康

  第四节  生活作息与健康

  第五节  科学用脑

  第六节  保护视力

  第七节  口腔卫生

  第八节  脊柱弯曲异常

  第九节  拒绝烟酒

  第十节  远离毒品

第三章  营养与健康

  节  营养给你健康、智慧和力量

  第二节  营养素家族

  第三节  平衡膳食

  第四节  儿童少年膳食指南

  第五节  低脂饮食

  第六节  低盐饮食

  第七节  营养缺乏病

  第八节  食品卫生与安全

第四章  心理与健康

  节  青春期心理发展

  第二节  情绪与健康

  第三节  培养良好的意志品质

  第四节  正确对待竞争和挫折

  第五节  树立自信，克服自卑

  第六节  建立良好的人际合作关系

  第七节  考试焦虑及心理调整

  第八节  青少年性道德修养

第五章  成年期疾病的早期预防

  节  人类健康的重要杀手

  第二节  单纯性肥胖

  第三节  高血压

  第四节  心脑血管病

  第五节  糖尿病

  第六节  癌症

第六章  传染病预防

  节  传染病防治常识

  第二节  流行性感冒

  第三节  结核病

  第四节  病毒性肝炎

  第五节  沙眼与红眼病

  第六节  性病与艾滋病

  第七节    自然灾害应急防病知识

第七章  安全与保健

  节  树立安全意识，学会自我保护

  第二节  意外伤害的预防

  第三节  运动性损伤的处理和预防

  第四节  劳动与防护

  第五节  培养自我保健的意识和能力

  第六节  创建健康家庭

第八章  生长发育评价

  节  身体形态发育评价

  第二节  身体机能发育评价

  第三节  身体运动素质评价

  第四节  健康筛查

  第五节  身高预测

附录  中华人民共和国未成年人保护法