【现货速发】28式综合太极扇 体育 张山等
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作者张山
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564435127
出版时间2022-04
装帧平装
开本16开
定价45元
货号29414678
上书时间2024-12-14
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商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
一、太极拳源流简介
二、太极拳、械的生理保健作用
三、28式综合太极扇基本技术要领
四、28式综合太极扇动作图解
五、太极扇礼仪
附录：《传统武术套路竞赛规则》
内容摘要
为了推广普及太极拳运动，丰富大家健身内容，适应当今传统武术套路比赛的要求，新编了《28式综合太极扇》。它具有太极拳运动的健身性、技击性、艺术性和观赏性特点，以及健身价值。经常练习太极扇可以体悟太极拳刚柔相济、动静相生的劲力变化及太极扇飘逸、柔和的美感。此套路分为四段，套路动作和布局结构较为新颖，并符合2012年中国武术协会审定的《传统武术套路竞赛规则》对比赛场地及时间的要求。
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