导语摘要
本书是一本专门讲述仪式感的心灵励志之作。作者结合自己的亲身经历,用简单又充满诚意的故事,以质朴的话语,告诉我们,真正的仪式感不是矫情,是一种正能量的改变。并分享了如何享受仪式感,享受生活的小美好,如何做一个高级的人,活得更有趣。希望你读后能启动自身的仪式感,能在沉闷的命运之幕上投以希望的斑斓。
作者简介
陈渝,南方姑娘。本职舞蹈教师。相信每个人都是生活的舞者。于是那些不知道什么时候早已埋藏在心里的故事,破土而出。相信艰难中必有甜美和希望,于是把相遇时的微笑、分别时的泪水,结集成文。愿用细腻真实的笔触,陪你一起看万物生长,等青春散场。
目录
第一辑 你好,仪式感
一个人的浪漫,是送给自己最温暖的礼物
即使是下楼倒垃圾,也要收拾出约会的颜值
你的身材里,藏着你的修养
我过得很好,但好的生活真没那么贵
忘不了的都叫梦想,哪怕是减掉10斤赘肉
第二辑 你是我的小确幸
有人在偷偷爱着你
别让自己成为一只流泪的蜗牛
不要辜负了内心那个干净的自己
爱上一个认真的消遣
跳跳广场舞是多么美好的生活
没有爱的日子里,就享受自由的快乐
第三辑 让生活成为生活。而不是简单的生存
一碗米饭一块馍,皆是生活的颜色
一辈子不长,做个有趣的人
我是我最忠实的朋友
好好睡觉才是正经事
你无法甩掉不满意的世界,而只有世界能甩掉爱
逃避的你
第四辑 给自己一个仪式,在每个值得纪念的瞬间
当初的梦想,你如今实现了吗?
最大限度地减少生命中的平庸
任何时候只要你愿意,都能东山再起
有一种美丽,叫作残缺
生活其实很动人,只是我们被偏见蒙蔽了眼睛
第五辑 每一个仪式感的背后,都藏着一份爱的表达
暗恋,是青春最伟大的发明
请原谅在爱情中“逃跑”的那个人
那都是很好很好的,可是我偏不喜欢
在单身框出的自由领域里,认真地活着
你是我永远舍不得套路的人
你所看到的美丽,未必就是幸福
第六辑 唤醒内心的尊重
在不了解情况时,请亏待一下你的嘴
给他人留余地,给自己攒人品
不要轻易揭别人的“老底儿”
顺口的承诺,只是一条会勒紧自己脖子的绳索
没有谁的人生不需要分享
有多少自律,就有多少自由
第七辑 幸福需要仪式感
酒吧打烊时我就离开
幸福的距离只有九十九步
幸福刚刚好就好
任何不快乐的时光都是浪费
三个决定幸福的公式
第八辑 有仪式感的人生,才能拥有更高级的美感
希望,开在彼岸的曼珠沙华
享受你迈出的每一步
健康需要仪式感
内容摘要
本书是一本专门讲述仪式感的心灵励志之作。作者结合自己的亲身经历,用简单又充满诚意的故事,以质朴的话语,告诉我们,真正的仪式感不是矫情,是一种正能量的改变。并分享了如何享受仪式感,享受生活的小美好,如何做一个高级的人,活得更有趣。希望你读后能启动自身的仪式感,能在沉闷的命运之幕上投以希望的斑斓。
主编推荐
陈渝,南方姑娘。本职舞蹈教师。相信每个人都是生活的舞者。于是那些不知道什么时候早已埋藏在心里的故事,破土而出。相信艰难中必有甜美和希望,于是把相遇时的微笑、分别时的泪水,结集成文。愿用细腻真实的笔触,陪你一起看万物生长,等青春散场。
精彩内容
一个人的浪漫,是送给自己最温暖的礼物我们的生活平凡几近庸碌,我们的工作普通几近无闻.可就在这平凡与普通中,我们可以享受到许多可爱的小事,我们随时可以给自己奖赏。
请不要吝啬,尤其对自己,奋斗实属不易,多一
点自我奖励。善待自己,关怀自己,就是对生命最好的奖赏。
1很多年前,在我看《穿普拉达的女魔头》的时候,除了被那些琳琅满目的衣服吸引外,我也为可怜的姑娘打抱不平,为何这米兰达那么尖酸刻薄呢?安迪从菜鸟一步步进化到时尚达人.人家为你买咖啡接娃,做那么多事情,你怎么连个谢谢都不说,一句夸奖的话都没有呢?于是暗自发誓:等我有一天当了领导
,我一定要好好鼓励这些孩子们,对他们每个微小的进步都进行奖励!
后来我真的当了领导后,才明白,所有“奖励”的管理方法——比如评选每周最佳员工或在公司简报中撰写某名员工的光辉事迹,全都弊大于利。奖励带来的副作用甚至比我以为的还要糟糕。旁观者不仅敌视被奖励的人,而且他们会开始讨厌那个提出奖励的人——比如我。
你可能会很委屈,你对我说,你宁肯不计报酬加班加点,只为了做好我吩咐的每一件事,因为这对我来说都是头等要紧的大事。每件事情你都处理得令我满意,甚至做得比我要求的还要好……但是,我也推心置腹地告诉你,你不要总是渴望上司的褒奖之词。因为上司也有他们的难处,通常情况下,对一名员工的表扬不会得到其他所有同事的认同,这就是人性。
如果你觉得不公平,那么,我建议你,你还是学会给自己定目标,学会犒劳自己。
2苏珊是我的一个作者,一次深夜聊天,聊着聊着
,她就发了几张“奋斗”的图,她说:“我不容易啊,这么晚了还在给你写稿。”我:“我又不是黄世仁,距离交稿期限还有一周呢。”苏珊:“不行啊,我答应过自己,如果提前完成了稿子,我就要买下那件喜欢了很久的旗袍作为礼物。”我:“你这是变相勒索我。要我给你加稿费的套路?”她哈哈大笑.“谢谢你提醒我可以这么做。”但她接着认真地说:“讲真,这是我鼓励自己的一种办法啊。你也不想旗下的作者拖稿吧,而我督促自己努力的办法就是,如果我做好了一件事情,我就买个礼
物给自己。”我说:“自己给自己买礼物啊?看上去有点可怜。”
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