卓越人生

图书标准信息

• 作者 拉塞.文德林
• 出版社 九州出版社
• 出版时间 2017-10
• 版次 1
• ISBN 9787510856808
• 定价 42.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 轻型纸
• 页数 216页

【内容简介】

本书在科学总结前人的智慧、被忽略的常识的基础上，结合自己丰富的人生经验与远见卓识，从“自我”“他人”“时间”“金钱”“宇宙”五个方面，分析了处理好与它们关系的重要性，并建立了一个操作性极强的模型，为开发个人潜能、开创卓越人生，提供了一种切实可行的路径，让人茅塞顿开。

【作者简介】

拉塞•文德林（Lasse Wendelin），芬兰人，曾旅居瑞典28年，1962年生，工商管理硕士，心理学学士。自2003年开始从事企业战略咨询、成功学咨询以及商务教练工作，是一位广受认可的潜能开发教练、销售策略师、领导力专家、演讲者和作家，是国际商业培训领域最有影响力的专家之一。先后出版《卓越生命——实现完美生活平衡的五大基础》（英文版，2011）、《卓越领导力——日常领导力手册》（英文版，2014）等著作。

拉塞•文德林精通英语、瑞典语和芬兰语，曾在世界20多个国家开展教练培训工作，足迹遍及欧、美、亚三大洲。

曾晗，1991年12月12日生于湖北，自由译者，精通汉语、英语、法语三种语言。毕业于湖北大学外语系，自大学至今一直从事口译、笔译工作，涉猎医学、教育、冶金、商务、金融等诸多行业，笔译翻译量达80万字，口译量达数百场。曾与国际著名金融专家合作，翻译财经报告及财经杂志。曾在北京大学医学院国际会议上多次担任首席译员，促进中英医学学术交流。

【目录】

目录

 

自 我  003 

摆脱恐惧 

007 

释放潜意识  009 

身份的形成  011 

今天你是谁？  013 

你是先发制人还是被动回应？  016 

你的重心在哪里？  016 

我们需要一种控制感  018 

如何积极地进行阐释  021 

帮助自己做出明智的思考  024  

惰 性  025 

需求必须得到满足  027 

你在镜中看到的是谁  028 

我的亲身经历  031 

实现健康自尊的步骤  033 

信念是一种强大的力量  035 

你对生活有何期望？  038 

你拥有很多优势  042 

优势的例子  047 

好习惯成就好生活  048 

你的内心对话  050 

你的外部声音  053 

掌控自己的情绪  055 

以自律为起点  060 

视觉的重要性  063 

你当然希望成长  064 

他 人  069 

成为一个高效的沟通者  072  

你的大脑非常社会化  075 

大脑是可塑的  078 

影响他人 

079 

情绪病毒 

084 

同理心 

085 

嫉妒之好坏  087 

你是独一无二的  089 

你的冰山 

090 

你独特的风格  092 

信任是一个乘数  097 

灵活性 

098 

合作的五种模式  099 

被聆听和认可  102 

时 间  107 

被时间利用还是利用时间  109 

积极还是备受压力  110 

适应的力量  111 

时间等于质量  116  

时间即是经历 120

你需要目标 121

掌控自己的能量流 122

实践中的时间管理 125

树立目标 129

目标的十个步骤 132

金 钱 137

什么是价值观创造 140

小心陷阱与圈套 141

改变你的言辞 143

你是否有责任感 145

实际应用 147

好账与坏账 149

篮子的概念 151

给予的美德 154

不要自我毁坏 156

要意志坚定 158

清晰就是力量 160 

我们的宇宙  165 

你如何钓鱼？  167 

找到解决方案  168 

真正的快乐需要时间  171 

选择正确的价值观  173 

你如何做出选择？  174 

希 望  176 

普遍规律 

180 

你注定会成功  182 

爱 

185 

恩 典  187 

设计卓越的人生  188 

改变的公式  190 

自由地走向未来  196