• 倾听,让关系更美好:能言善道不如洗耳恭听
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倾听,让关系更美好:能言善道不如洗耳恭听

25 6.9折 36 九五品

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北京西城
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作者[美]麦克·P.尼克斯 著

出版社译林出版社

出版时间2011-07

版次1

印数1千册

装帧平装

上书时间2023-12-08

书古名志

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品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 [美]麦克·P.尼克斯 著
  • 出版社 译林出版社
  • 出版时间 2011-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787544719964
  • 定价 36.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 328页
  • 字数 193千字
  • 原版书名 THE LOST ART OF LISTENING
【内容简介】

  《倾听让关系更美好》是一部文辞优美又条理分明的“倾听”指南

  为什么人只有一张嘴巴,却需要两只耳朵?

  成功沟通的秘诀:能言善道不如洗耳恭听!

  想想你对上次那位愿意听你诉说的人有多感激,立刻就能了解倾听有多重要。

  说与听,是沟通的两大要件;但是大家都急着说,却少有人用心听。夫妻情愫的日渐淡漠、亲子关系的剑拔弩张与朋友之间的疏离冷落,长期的沟通不良(甚至不沟通)往往是主因,而罪魁祸首正是“听障”:一方或双方不愿倾听。

  话虽人人会说,可不是人人会听;倾听需要学习。尼可斯博士深知“善听”有多重要,欲克服“听障”又有多困难,三十多年心理咨询及家庭临床治疗的丰富经验,让他归纳出成为一个更好的倾听者的技巧:先搁置自己的需求,让说者充分表达想法与情绪;专心在倾听上,适时(而非时时)传达你的关心;抱持同理、开放的态度,不加入自己的批判。

  本书以求助者和作者自身的经验为始,有系统的分享深入浅出的解析、令人感同身受的实例,一路引领我们找出症结,学习技巧,克服障碍,重拾回良好的人际关系并再发现对他人的关怀。

  不论是亲密伴侣、儿女、亲朋好友还是同事,倾听,永远是最贴心的礼物。而且悄悄告诉你,回礼更是丰厚。

【作者简介】

  麦克·P.尼可斯,毕业于美国威斯康辛大学,于罗彻斯特大学获得博士学位,专擅家庭与婚姻治疗。尼可斯也是位极受欢迎的演说家,也是美国电视节目如《欧普拉秀》《早安今天》的常客。他的著作除了广受欢迎的《倾听,让关系更美好》之外,还包括修订八版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》,以及《家庭与伴侣评估》、《家庭疗愈》、《无处躲藏》等适合一般大众阅读的心理学著作。

【目录】
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译序

前言

第一篇 倾听的重要性

1 为什么倾听这么重要

2 倾听如何形塑自我及人际关系

3 沟通是如何瓦解的

第二篇 为什么无法倾听

4 真心倾听:暂时搁置自己的需求

5 期望如何扭曲倾听

6 情绪化让我们具防卫性

第三篇 倾听的技巧

7 搁置自己的需求

8 同理心自开放做起

9 如何化解情绪化反应

第四篇 人际关系中的倾听艺术

10 亲密伴侣间的倾听

11 家庭中的倾听功课

12 倾听儿童与青少年

13 倾听朋友及同事

后记
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