超级记忆
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作者石伟华 著
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518043750
出版时间2018-02
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号1201637602
上书时间2024-12-02
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
石伟华，中国记忆力训练机构品牌讲师，国家注册心理咨询师，国家注册网络工程师，催眠师，体验式拓展培训教练，多家演出团体特聘魔术师。
师从记忆力培训导师林约韩，并得到多名世界记忆大师的指导，专注于记忆力培训的教学与研究，并对学习心态调整及亲子关系问题有独到的见解。
著有靠前首部小说体裁的记忆法教程《不错记忆:破解记忆宫殿的秘密》。他的作品既有网络工程师严密的逻辑，又有魔术师梦幻般的神奇；既有拓展教练的严厉，又有心理咨询师的体贴。
细腻的文笔、奇幻的思路、严谨的逻辑，使得他的作品有着独特的风格。
目录
上篇 超强记忆法简介
第一章 为什么要学习超强记忆法
第二章 不错记忆法强在哪里
第三章 不错记忆法包含哪些内容
第四章 如何学习超强记忆法
第五章 训练才是王道
中篇 99天完美训练手册
第一章 专注力训练
Day1 小圆点训练
Day2 黄卡训练
Day3 舒尔特表训练
Day4 书写训练
Day5 找图训练
Day6 数数训练
Day7 加减法训练
Day8 找特征训练
Day9 软眼训练
Day10 阶段小结
第二章 图像串联联想训练
Day11 一对一多组合方式联想
Day12 一对一正反组合联想
Day13 一对一单组合快速联想
Day14 一次六个词组串联联想
Day15 12个词组串联联想
Day16 20个词组串联联想
Day17 30个词组串联联想
Day18 54个词组串联联想（一）
Day19 54个词组串联联想（二）
Day20 阶段小结
第三章 图像转化训练
Day21 抽象词谐音转图（一）
Day22 抽象词谐音转图（二）
Day23 抽象词代替转图（一）
Day24 抽象词代替转图（二）
Day25 关键字转图法（一）
Day26 关键字转图法（二）
Day27 抽象词串联训练（一）
Day28 抽象词串联训练（二）
Day29 混合词串联训练
Day30 阶段小结
第四章 地点桩训练
Day31 实景地点训练（一）
Day32 实景地点训练（二）
Day33 虚拟地点训练（一）
Day34 虚拟地点训练（二）
Day35 虚拟地点训练（三）
Day36 抽象地点桩训练
Day37 快速过桩训练（一）
Day38 快速过桩训练（二）
Day39 地点桩的管理训练
Day40 阶段小结
第五章 数字编码训练
Day41 编码设计
Day42 编码串联及优化
Day43 读码训练（一）
Day44 读码训练（二）
Day45 单桩单图像记忆
Day46 单桩双图像记忆
Day47 数字马拉松
Day48 快速数字记忆
Day49 快速记忆100位
Day50 阶段小结
第六章 数字编码应用训练
Day51 快速记忆三十六计
Day52 速记“元素周期表”
Day53 速记“满汉全席”菜谱
Day54 速记《水浒传》人物（一）
Day55 速记《水浒传》人物（二）
Day56 虚拟历史事件（一）
Day57 虚拟历史事件（二）
Day58 虚拟历史事件（三）
Day59 速记与数字相关知识
Day60 阶段小结
第七章 英文单词记忆训练
Day62 单词转化训练
Day63 谐音单词记忆
Day64 类比单词记忆
Day65 相似单词记忆
Day66 综合单词记忆
Day67 单词串联记忆
Day68 房间法单词记忆
Day69 复习与整理
Day70 阶段小结
第八章 古汉语记忆训练
Day71 古汉语分析训练
Day72 古汉语转化训练
Day73 记忆《弟子规》
Day74 记忆《琵琶行》（上）
Day75 记忆《琵琶行》（下）
Day76 记忆《长恨歌》（上）
Day77 记忆《长恨歌》（下）
Day78 记忆《道德经》（一）
Day79 记忆《道德经》（二）
Day80 阶段小结
第九章 综合知识记忆训练
Day81 知识点拆分训练
Day82 知识点转图训练
Day83 政治知识记忆
Day84 历史材料记忆
Day85 地理材料记忆
Day86 法律条文记忆
Day87 数学公式记忆
Day88 散文杂文记忆
Day89 英文课文记忆
Day90 阶段小结
第十章 生活杂项记忆训练
Day91 人名头像记忆
Day92 手机号记忆
Day93 物品清单记忆
Day94 日程事件记忆
Day95 钥匙记忆
Day96 指纹记忆
Day97 扑克编码
Day98 扑克读牌
Day99 扑克记忆
特别篇 综合知识记忆测试
下篇 记忆大师训练之路
第一章 记忆大师标准
第二章 记忆大师取得流程
第三章 记忆大师训练
第四章 毅力与自信
第五章 前景与展望
后记
内容摘要
石伟华《不错记忆(99天完美训练手册)》不仅是一本科普读物，更是一本专用来学习宫殿记忆法的训练手册，为广大的宫殿记忆术爱好者制订了详细的训练计划。其中包括专注力训练、图像联想训练、地点桩训练、编码训练、英语单词训练、古汉语训练以及更多综合类知识记忆训练和生活杂项记忆训练。书中前半部分对宫殿记忆法的学习过程做了系统的讲解，后半部分对世界脑力锦标赛的相关事项做了详细的说明。在结构安排上，本书采用日历形式，对每天的训练内容做了科学的安排，并制订了科学的考核标准。对广大宫殿记忆爱好者来说，这是一本难得的训练手册。
精彩内容
宫殿记忆法传入中国已有十余年的历史，现在，此类的培训、教学、书籍已经是遍地开花了：有专门讲记忆力提升的，有专门讲思维导图的，有专门讲快速阅读的，还有无数打着专门开发右脑、间脑、全脑等名堂的培训。br在培训机构中，有侧重于开发ESP 功能的，有侧重于培训比赛选手的，有侧重于锻炼思维模式的，也有侧重于应用技术的。不管哪家，只要是正规的，你能认真地跟着学习和训练，都会有所收获。br可全国那么的培训机构、那么多的书籍，真正把这些技术学到家的人又有多少呢？我说的学到家就是自己能够独立并熟练地应用这些技术，达到或者接近达到广告宣传的程度。据粗略统计，通过地面培训学会的大约有20%，通过网络培训和视频学会的大约有2%，而通过书籍学会的大概连0.2% 也不到。br什么原因？这么多的专家就写不出一本好书吗？这么多的书中就没有一本是精品吗？br不是，其实凡是能把一套方法整理成一本书的都是精品，只要你认真读、认真学，应该说大部分人都是能看懂作者表达的意思，并理解这种方法的使用技巧的。br可为什么那么多人学无所成？原因只有一个：看完书后就束之高阁，没有练。为什么没有练？因为不知道怎么练。为什么不知道怎么练？因为不知道练什么。br所以，我把培训时用来训练学员的日程安排整理出来，详细地制订了一个“99 天完美训练计划”。br你不需要一口气把这本书看完，你只需要坚持每天看一页，然后按照要求训练一页的内容，这就够了。只要你能坚持99 天，第100 天的时候，你也是一个不错记忆的高手了。br99 天听起来很长，但也仅仅是人生中的短短的一瞬间。可能就在你追剧的时候、在你拿着手机刷朋友圈的时候、在几个人聚在一起打牌聊天的时候，不知不觉就过去了。br如果你认可和接受自己这种懈怠的状态，那你接近没有必要看这本书。br如果你还有追求，还有梦想，还想改变，那就赶紧跟我一起，来开始这99天的完美训练计划吧！br我期待在百天的时候，看到一个全新的你。br加油！br2017.3.18br
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