真希望父母这样和我沟通
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作者张益铭 著
出版社机械工业出版社
ISBN9787111764496
出版时间2024-09
装帧精装
开本16开
定价69.8元
货号1203389075
上书时间2024-11-21
商品详情
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目录
自序会沟通,能解决亲子之间的大部分问题
第1章沟通诊断:为什么你一开口,孩子就不耐烦
1.1孩子的不耐烦不是一天形成的/002
1.1.1孩子的不耐烦是你“传染”的/004
1.1.2亲子沟通不仅仅是说话/007
1.2情绪不稳定是沟通的大忌/011
1.2.1你的情绪不稳定让沟通无法进行/013
1.2.2别让沟通从指责开始/015
1.2.3和孩子争输赢时,你已经输了/018
1.2.4百分百接纳孩子,才是好的沟通起点/021
1.3亲子沟通的坑,你占了几个/028
1.3.1缺时间:你的时间对孩子总是很吝啬/030
1.3.2爱唠叨:孩子总想捂上耳朵/032
1.3.3总威胁:孩子也不是被吓大的/033
1.3.4爱盘问:你会让孩子喘不过气/034
……
内容摘要
为什么很多孩子在成长过程中会变得逐步不听父母的话,不与父母沟通,或者沟通不畅时就大吼大叫,甚至与父母对着干?很大的原因是父母本身就情绪不稳定,动辄大吼大叫,父母不懂得方法,不会与子女沟通,总以自以为是的方式去对待孩子,却不曾认真聆听和感受孩子需要什么,最终导致父母与孩子的沟通是无效的,甚至对孩子的成长是有害的。
本书专注于给父母讲清楚亲子沟通的底层逻辑,让父母学会情绪控制,学会与孩子沟通的策略、方法和技巧。第1章从沟通诊断开始,分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的禁忌。第2章重点介绍了如何构建良好的家庭氛围,培养孩子的信任感和安全感。第3章讨论了设定边界的重要性,包括如何界定规则、设立预期和责任,以及管理孩子的情绪和行为。第4章至第8章则聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通能力等方面。这些章节为父母提供了具体的沟通技巧和方法,如积极引导、真诚倾听、非暴力沟通等,更好地帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。第9章强调了父母与孩子共同成长的重要性,提倡父母成为孩子的贵人,为孩子赋能,并给予他们成长的空间和时间。
这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典,是一本拿来就可以查阅和学习使用的案头手册。
主编推荐
父母的沟通语言,深刻影响孩子的语言和行为方式。
不会沟通的父母,培养不出高情商的孩子。
学会用积极的、正面的沟通方式,去打开孩子的心门,不控制、不盘问、不批判、不否定、不比较,让孩子的自驱力驱动他们成长。
当父母会沟通时,孩子也就变得更加优秀。
这本书教会父母情绪控制、沟通技巧、与孩子相处的方法等,还有如何与各年龄段的孩子沟通的策略,适合亲自共读。
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