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韧性成长：培养孩子反脆弱的心智模式

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作者〔美〕肯尼思·金斯伯格，〔美〕玛莎·贾布洛

出版社北京科学技术出版社

ISBN9787571438289

出版时间2024-07

装帧平装

开本其他

定价89元

货号1203320905

上书时间2024-10-05

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商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
〔美〕肯尼思·金斯伯格，被誉为“美国社会韧性专家”，对儿童和青少年的正向成长有着长达30年的深入研究和实践。他是美国很好儿童医院费城儿童医院的儿科医生（专业为青少年医学），全美很好医院之一宾夕法尼亚大学医学院的儿科教授，以及“父母与青少年交流中心”的创始人和项目主管。金斯伯格博士在全球和国内向家长及专业人士广泛授课。
另外，金斯伯格博士还是美国宾夕法尼亚圣约之家健康服务的主管，为无家可归的青少年提供服务。
作为一名青少年医生，金斯伯格博士的早期职业生涯主要研究青少年的问题行为，但他渐渐明白，“收拾残局”不是解决问题的根本方法，关键是要让孩子韧性成长，有能力做出明智的选择，认识到这一点后，他将工作的重心转向对父母的支持。
金斯伯格博士致力于将研究和实践的精华转化为父母可以运用的实用方法，来培养儿童和青少年的韧性。他的方法有两个关键原则，第一是健康的、牢固的关系，尤其是父母和孩子的关系，这是孩子韧性成长的基础。第二孩子之所以会出现令人担忧的行为，主要是因为压力所致。如果父母想要减少孩子生活中的风险，我们需要从儿童早期开始，培养孩子具备以健康的方式应对生活挑战的能力。
另外，他优选的荣幸是成为丈夫和两个女儿的父亲。

目录
第一部分成为有持久影响力的父母 / 1
第1 章充满爱的关系的力量 / 2
第2 章养育35 岁的人 / 7
第3 章平衡是迈向积极未来的关键 / 14
第二部分韧性与压力 / 27
第4 章为什么孩子需要韧性？ / 28
第5 章压力及其影响 / 34
第6 章韧性的7C 要素 / 41
第7 章韧性的语言 / 52
第8 章不要让他人破坏孩子的韧性 / 57
第三部分能力与自信 / 63
第9 章发展中的大脑令人惊叹 / 64
第10 章给孩子让路 / 76
第11 章玩耍、思考和休息的价值 / 83
第12 章关注、表扬和批评 / 87
第13 章真正的成功（包括充分利用失败） / 93
第14 章清晰地思考 / 110
第15 章不要再说教啦！ / 115
第16 章 “我懂了！” / 121
第17 章循序渐进改变行为 / 129
第18 章保全颜面 / 138
第19 章媒介素养 / 142
第20 章孩子并没有缺陷 / 150
第21 章建立自信 / 154
第四部分联系 / 163
第22 章具有保护性的联系 / 164
第23 章深呼吸，你们在共同调节 / 170
第24 章倾听的艺术及其重要性 / 178
第25 章增强家庭凝聚力 / 186
第26 章扩大圈子 / 193
第27 章用无条件的爱支持孩子 / 197
第28 章让家人一生相偎相依 / 202
第29 章关于联系的一些注意事项 / 206
第30 章用亲子关系保护孩子远离毒性压力 / 212
第五部分品格与贡献 / 217
第31 章品格 / 218
第32 章坚毅：一种能助人成功的品格 / 228
第33 章贡献 / 235
第六部分应对 / 243
第34 章压力和应对策略 / 244
第35 章采取行动 / 250
第36 章照顾好身体 / 259
第37 章照顾好情绪 / 283
第七部分掌控 / 301
第38 章管教的方式 / 302
第39 章积极的管教策略 / 310
第40 章提升孩子的掌控力 / 318
第41 章延迟满足 / 323
第42 章一步一个台阶 / 326
第43 章并非所有事情都在掌控之中 / 330
第八部分当韧性受到挑战时 / 333
第44 章特别情况 / 334
第45 章让孩子复原 / 335
第46 章寻求帮助 / 343
第47 章当你的韧性达到极限时 / 349
第九部分特别献给社区 / 355
第48 章基于社区的韧性养育策略 / 356
结语 / 366

内容摘要
《韧性成长》一书的作者金斯伯格博士被誉为“美国社会韧性专家”，他将关于孩子韧性成长的研究和实践中的精华部分，转化为父母可以在家庭教育中应用的方法和策略。

本书为父母提供了一份培养孩子韧性的完整方案，该方案非一家之言，而是凝聚了心理学、人类学和社会学的研究精华，它包含了7个紧密相关的成长要素。通过本书，父母可以帮助孩子从小提升能力、获得自信、强化联系、塑造品格，形成牢固的安全感，学会以健康的方式应对生活中的各种挑战，从而成功且独立地走向未来，而这正是为人父母的优选成就。

本书能够为父母提供清晰的指导，实现最难达到的教养平衡——既对孩子充满关爱，又对孩子有所要求。让父母在这个不断变化的世界中，如何成为一个有效养育者。培养孩子实现真正意义上成功。

主编推荐
1、本书切合时代热点——内卷、鸡娃、成功
★应该鸡娃吗，还是应该放手？如何把握教养的度？本书能给出答案。
★研究表明，决定一个人成功的关键因素，不是智商、不是情商、不是人脉、而是韧性。
★韧性是彭凯平、李玫瑾、蒙曼以及“人民教育”等专家和媒体争相建议孩子要具有的品质。
★伊能静说父母优选的成就就是孩子能够独立，而且你得给他安好翅膀。这正是本书的核心目标——给孩子根基和翅膀，助其成功且独立地奔赴未来。
★每个人的人生都需要自己经历，每个人的人生都会起起伏伏。韧性能够帮助孩子在顺境中茁壮，在逆境中复原。
2、本书有深厚的理论基础+系统的教养体系+落地的实操方法
★本书融合心理学、人类学和社会学等多学科研究精华，深入解答了父母关心的问题，比如什么是真正的成功？养育孩子的目标是什么？什么是好的教养方式等？
★要想让孩子更好地成长，我们就需要有一个教养体系。本书给出了一套完整的韧性培养方案，融合了7个有机结合的成长要素，可以帮助孩子更好地成长。
★本书能够帮助父母达到最难实现的教养平衡——既对孩子充满关爱，又对孩子有所要求
3、本书权威经典，广受推荐和赞誉
★本书由百年经典儿科机构出品，更新到第4版。
★作者被誉为“美国社会韧性专家”，拥有儿童发展学和人类发展学双学位，是美国很好儿科医院的青少年医生。
★美国学校推荐读物，荣获多项图书大奖

媒体评论
通过阐明韧性的 7C 要素——能力、信心、联系、品格、贡献、应对和掌控——金斯伯格博士教会父母和其他成年人如何帮助孩子更从容地直面生活。这是一本全面而实用的书，它为解决日常生活中的各种教育问题提供了方法和策略。
——《图书馆杂志》（Library Journal）

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