温度心理学

人类织布裁衣、建造房屋、结成社区、发展科技，对外在温度变化未雨绸缪；

同时也会抱团，通过肢体接触和社交网络营造温馨的氛围，积蓄内在能量。

季候流转，世情冷暖，从极地到赤道，从远古到当下，与温度有关的策略帮助地球上的万物渡过了一个又一个难关。

该领域的先驱汉斯·罗查·伊泽曼立足生物进化、心理学和社会学等多个维度，从人际关系、依恋、文化、健康、幸福感等主题入手，以一个个生动有趣的故事和实验，向我们展示外在温度变化与我们的内心是如何相互影响的，以及我们可以如何从中获益。其中的关键往往就在我们每日可见的热茶、冰咖啡、暖气、空调中，而本书将让我们获得更系统而科学的认识。或许在越发孤独和艰难的情形中，我们需要的正是学会为自己和他人增添一缕温情。

汉斯·罗查·伊泽曼（Hans Rocha IJzerman）格勒诺布尔—阿尔卑斯大学社会心理学副教授，全球著名的人类社会性温度调节领域专家。他在该领域的顶尖媒体（包括《心理科学》《实验社会心理学》和《心理学通报》等）上发表过30多篇学术论文，同时他还是《社会心理学》和《实验社会心理学》期刊的副主编。伊泽曼曾为《纽约时报》和《赫芬顿邮报》撰稿，接受过荷兰国家广播电台的采访，并在荷兰和比利时的国家电视台上崭露头角。

可以说，汉斯·罗查·伊泽曼为每一个人类和动物插入了一根无形温度计，向我们展示了行为与内外温度的关系，本书所揭示的内容远远超出了你的想象。

——弗朗斯·德瓦尔，美国国家科学院及荷兰皇家文理学院院士

热茶、集体供暖、冰咖啡、依偎……身体的冷暖深深影响着我们的思考与决策，甚至是我们的爱情。本书将改善你的生活方式，甚至解释思乡之情和在温馨咖啡馆度过的短暂时光对你有何裨益。它充满了科学性、新奇的理念和对人性的洞见。真的非常吸引人！

——海伦·费舍尔，生物人类学家、金赛研究所资深研究员

第1章 热饮、电热毯与孤独感——温度与人际关系 

第2章 人体机器——温度与体验认知 

第3章 企鹅哈里——动物对气温的应对 

第4章 人类似企鹅——内部体温调节的作用 

第5章 鼠妈妈给予的温暖——温度与依恋 

第6章 下丘脑之外——文化如何改变社会性温度调节 

第7章 寒冷时节卖房背后的逻辑——营销与温度 

第8章 从抑郁症到癌症——温度即治疗 

第9章 幸福的哥斯达黎加人——温度、天气和幸福感 

后 记 

致 谢 

注 释 

领域先驱填补行业空白之作

全球著名的人类社会性温度调节领域专家汉斯·罗查·伊泽曼潜心研究多年，通过本书向我们展示，温度是如何影响我们的情绪、安全感、分享欲、消费欲、亲近感、孤独感和幸福感的。互相抚慰，彼此亲近，我们都是有温度的人。

社交槽也会热胀冷缩吗？社恐应该多喝热水吗？

多项研究表明，只要用手握住热饮，就能感到对方与自己更亲近。或许正是这微妙的温度提升，能够让人更想社交一点点。

我们会因为温度而受到善待吗？

在温暖的房间中，安全型依恋的孩子更乐于分享，愿意送更多的东西给陌生的小朋友。无论是幼小的人类还是可爱的动物，都会在温度变化的驱使下调节自己与同类的相处。