爱的八次约会
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作者(美)约翰·戈特曼 等
出版社同心出版社
ISBN9787547737071
出版时间2020-08
装帧平装
开本32开
定价55元
货号1202123774
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述:全新
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作者简介
约翰·戈特曼,美国华盛顿大学荣誉退休教授,人际关系大师、有名心理学家,西雅图戈特曼研究所的创立者和领导者,“情绪管理训练(Emotion Coach)”的创始人,一直致力于亲密关系领域的研究和临床实践,他的研究成果成为这一领域过去30多年岁月中的一个典范。曾四次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章,并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。被推举为近25年来在心理治疗领域具有影响力的十大杰出人物之一,与心理学家卡尔·罗杰斯、荣格齐名。
目录
Chapter 1一生的亲密关系始于有意义的对话
Chapter 2如何避免"婚内孤独"
Chapter 3为什么会吵架
Chapter 4别让爱情死于"无性婚姻"
Chapter 5爱情的代价
Chapter 6成长的空间
Chapter 7让爱情充满新鲜感
Chapter 8好的爱情是共同成长
Chapter 9让彼此发光
结语
附录
致谢
尾注
内容摘要
我们常听到"相爱容易,相处难",这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺"我愿意"或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰·戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,最后不得不寻求婚姻治疗师协助。
因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中最常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样的对话让你明白他的信念、行为、想法背后的原因。
为何不能好好谈话,还要约会?
一场不被小孩、责任、家务打扰的约会才能让谈话深入,需要被了解。
每一场约会章节的最后都有约会安排,具体提出这一个主题约会的细节营造,让你们的重要谈话不无聊,不再是争吵、而是一场关系变得更紧密的约会。
我们希望八场约会中,你能学到:
→99种说出欣赏对方的方式
→认识彼此差异的25种问题
→了解对方的金钱观
→原生家庭如何影响对方金钱观
→亲密对话的4种技巧
→容易瓦解信任感的4件事
→如何一起追求人生乐趣
→如何能在安全的状态下说出彼此的性爱观
→如何一起在心灵上成长
→如何在争吵之后修补关系
→梦想对彼此的重要性
→关于冲突、性爱、玩乐、金钱观的迷思
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