大学生心理健康教育
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作者刘昌俊,李雪萍,易玲钦 编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115585721
出版时间2022-06
装帧平装
开本16开
定价48元
货号1202695002
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
作者长期从事大学生心理健康教育和大学生心理咨询工作的专职教师，拥有多年的教学经验和咨询经验,较全面地掌握了当代大学生的心理健康状况，保证了本书的质量。
目录
第一章 大学生心理健康概述
第一节 了解心理健康
一、什么是心理健康
二、大学生心理活动的特点
三、大学生心理健康的标准
四、影响大学生心理健康的因素
第二节 大学生常见的心理问题及其调适方法
一、大学生常见的心理问题
二、大学生常见的心理疾病
三、大学生心理健康的自我调适途径
第三节 心理咨询与心理健康测量
一、什么是心理咨询
二、心理咨询的原则
三、心理咨询的作用
四、大学生心理健康测量
课后思考
……
内容摘要
本书以《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为指导，针对当代大学生的身心特点和实际情况进行编写，旨在帮助大学生了解心理健康知识，提高大学生的心理健康水平，从而让大学生学会调节和管理情绪，掌握自助与求助的方法，促进其身心健康发展，最终达到增强大学生社会适应能力的目的。 本书的主要内容包括大学生心理健康概述、大学生自我意识认知、大学生人格塑造、大学生适应能力培养、大学生学习心理与培养、大学生情绪管理、大学生人际关系管理、大学生恋爱心理与性心理、大学生生命教育与心理危机应对等。本书既可以作为大学生心理健康教育课程的教材和指导用书，又可以作为青少年提高自身心理素质的参考用书。
主编推荐
1.根据院校实际教学需要编写，符合《高等学校学生心理健康教育指导纲要》要求；
2.案例进行脱敏处理，保留典型性，侧重正面引导；
3.配有趣味性心理测试与训练，实用性强。
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