一定要知道的心理学常识
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作者张群 编著
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518032105
出版时间2017-05
装帧平装
开本16开
定价36.8元
货号1201515306
上书时间2024-08-18
商品详情
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作者简介
张群，女，四川成都人，现任成都艺听电子商务有限公司销售总监一职，兼任成都恒韵网络科技有限公司自媒体分部荣誉顾问。个人精于音频领域产品研发、企业营销策划和人员管理，对心理学有较为深刻的研习和理解。
目录
第01章心理学从这里开始——揭开心理学的神秘面纱
心理学到底是什么
心理学的分类
心理学与生活息息相关
人类历史上的次心理实验
欲望的存在与心理有何关系？
第02章自知心理学——走近心理学，认识你自己
你了解真实的自己吗
让你拥有自我认知的能力
你可以学会欣赏自己
人生的高度受限于心理
摆脱无畏的烦恼，别被鸟笼牵绊住
学会适可而止，做事要把握好分寸
身在此山中，你很难看到真实的自己
每个人都有获得尊重的需求
第03章人格心理学——破解不同的人性密码
经常说“没错”的人，需要别人的认同
说“怎么都行”的人，内心有强烈的欲望
说话平缓的人其实难以亲近
说话夹杂着外语的一些人有一定的优越感
气质决定其人格心理
泡菜效应：环境造就人
第04章剖析心理现象——从细微处看透真相
詹森心理：为什么发挥失常
亏欠心理：人总是寻找心理平衡
破窗理论：事事都要防微杜渐
懊悔心理：下一次要做得更好
犹豫心理：摧毁你人生美景的炸弹
从众心理：多数的并不一定是正确的
习得性无助：错误往往悄悄弥漫
第05章暗示心理学——发挥心态魔力，成为好的自己
马太效应：善于引导自己
优势定律：不要让心理因此而失衡
积极阳光的心态是人生宝贵的财富
摆脱无助感，成为一个真正内心强大的人
罗森塔尔效应：给予肯定的鼓励
安慰剂效应：相信则灵
水心理：水可以洗净罪恶
第06章情绪心理学——了解自己，从情绪开始
齐加尼克效应：消除紧张心理
你未注意到的心理摆规律
霍桑效应：适度发泄，然后轻装上阵
踢猫效应：碾断坏情绪的链条
拥抱充满激情的生活
不必忧虑，做坏的打算
好心情是可以“装”出来的
第07章色彩心理学——五颜六色所代表的心理意义
借用色彩的魔力，调出缤纷心情
服饰色调，将左右你心情
颜色，可以混淆你的时间
颜色的厚重与轻便
颜色的冷暖和温度
颜色可以抚平焦躁情绪，帮助睡眠
白色，与纯洁、神圣有关
黑色的心理世界，不可思议的神秘
第08章识人心理学——用“心”观察他人，洞悉对方内心
通过观察洞悉他人心理
冷读策略，读懂对方
观人神色举止，了解对方的真实内心
由各种姿态看穿对方的心理
笔迹背后的个性心理
洞察心理从而配合对方
掩饰心理：自欺欺人更可悲
登门槛效应：先得寸，再进尺
第09章社交心理学——用“心”展示魅力，拉近心距离
亲和效应：让别人感到你是“自己人”
邻里效应：交往越多越亲密
卢维斯效应：让谦虚的心为人生护航
投射作用：与人交往莫以己度人
巧施策略，锁定你的贵人
认同赞美对方是交际的捷径
第10章职场心理学——用“心”处理工作，赢在职场
瓦拉赫效应：发挥自己的优势
鲶鱼效应：生存需要积极竞争
责任分散效应：时刻做好你自己
依赖症：究竟离你有多远
职业倦怠：要清楚你在为自己工作
第11章办公室心理学——用“心”对待同事，融洽气氛
低调做人，高调做事
小职位也能帮你实现大梦想
学会拒绝，做好本职工作
有功不必傲，有过勇担当
瀑布心理效应：管好自己的嘴巴
第12章管理心理学——用“心”进行管理，解密领导艺术
南风法则：把温暖送给你的下属
蜂舞法则：加强沟通才能改善管理
破窗理论：及时补好块“破窗”
蝴蝶效应：细节可以决定成败
韦奇定律：外来干扰会影响人的决策
第13章成功心理学——用“心”开发潜能，做下一个成功者
吸引力法则：把成功吸过来
灯塔效应：不同的目标就会有不同的结果
跨栏定律：栏杆越高，你跳得就越高
绝境定律：给自己一片危崖
期望定律：有多大期望，就有多大的成就
重复定律：不断增强自己的实力
不值得定律：永远不做不值得做的事
克服坏习惯，为成功增加砝码
第14章恋爱心理学——用“心”守护爱情，催得桃花开
充满希望，你的期待让爱情升温
等待被爱不如主动去爱
相爱总是简单，相处相对困难
走好家庭与事业的“平衡木”
婚姻是一种相守的习惯
失恋不可怕，惧怕爱情才可怕
拥抱吧，大胆传达你的爱意
善意的谎言成就完美婚姻
参考文献
内容摘要
心理学伴随人的一生，影响每个人的生活，因此心理学无处不在。每天学点心理学常识，可以使生活变得更有趣，使我们更能了解自己，更能很好地掌控自己的生活。由张群编著的《一定要知道的心理学常识》立足于实用性、指导性，从人格、情绪、色彩、社交、职场等诸多方面来阐释心理学对生活的作用和影响，具有很强的可读性和可操作性。希望对心理学有兴趣的读者，通过阅读本书可以找到打开心理学大门的钥匙，获得自己希冀的幸福牛活。
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