脑熵 如何直击真相,果断决策
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作者卫蓝
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115593153
出版时间2022-08
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号1202714590
上书时间2024-07-12
商品详情
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作者简介
卫蓝
心理学硕士，知乎心理学知识达人，时间管理讲师，领英、争鸣网专栏作者，自媒体人；致力于心理学知识的生活化应用，让枯燥的理论变得有趣而实用；著有《反本能》《暗理性》。
目录
前言 知识的功能：思维的质量决定生活的质量
第一章 感知与表象 人类如何获得超越感知的能力
感知
对比
模糊性
选择性
应对策略
语言
内部语言
语言丰富度
概念
表象关系
第二章 因果与解释 如何消除表象的迷雾，看到事物的本质
分析
5WHY分析法
因果与相关
寻找因果
因果的形式
额外变量
第三章 模型与预测 如何逼近真相，看到未来的趋势
定性预测和定量预测
模型思维
反馈系统
第四章 改变与控制 如何在真实的反馈中一步步接近目标
信息收集
信息筛选
信息反馈
策略调整
实验和模拟
第五章 认知的盲区 如何看到大脑对自己潜意识的“偏心”
内部视角
自利思维
内群体偏差
绝对化思维
验证性偏差
第六章 思维的捷径 如何避免思维速度对思维深度的影响
代表性启发
可得性启发
锚定启发
专业偏差
避免狭隘的策略
第七章 信息的诡计 在注意力稀缺的时代，如何避免被欺骗
信息的真实性
信息的好坏
信息的诡计
片面性
模糊性
其他逻辑问题
后记 知识的种子
参考文献
内容摘要
当一切都变得复杂时，让判断与决策成为常态。
环境太复杂，如何寻找有效信息？
思维混乱、模糊，如何厘清逻辑？
怎样判断与决策，才能直击要点？
在现代生活中，我们接触到的信息越来越复杂，大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力，就要优化大脑的算法。
脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平，用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高，说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。
本书以知识的功能模式为主体，提出了优化心智算法“四部曲”，分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时，为改善思考方式和提高决策能力，本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果，得出有效改善信息处理能力的方法，帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见，从而提升处理复杂信息的能力。
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熵，意味着复杂性。脑熵，意味着处理复杂性的能力。
思维质量决定生活质量。不同的人生算法，即不同的应对复杂情况的能力，会使人走向不同的甚至天差地别的人生。每个人都听过“知识改变命运”这句话，但是只有少数人会去思考“知识如何改变命运”，而这些少数人才是知识的受益者。知识的价值在于将虚无缥缈的“运气”，转化为可以预测的方法。
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