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作者苑学芹 谭宪望
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115570888
出版时间2022-08
装帧平装
开本其他
定价49.8元
货号1202711358
上书时间2024-07-11
本书通过系统的知识和丰富的图片,详细介绍了适合全国高等院校体育课程的体育运动。全书共13章,主要内容包括体育概述、体育锻炼与保健、田径、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、健美操与排舞、武术、瑜伽和定向运动等。
本书知识全,技术动作讲解细致,提供了大量图片和以二维码为载体的微课视频供读者学习、参考,有利于引导大学生科学地进行体育运动,使其养成终身锻炼的习惯,系统提升个人的综合素质。
本书可作为高等院校体育课程的教材,也可作为高等院校相关教职人员的参考书,还可供有志于确立自己人生规划、提高个人身体素质、积极参与运动的广大青年朋友阅读。
苑学芹: ?齐鲁工业大学体育与音乐学院党总支书记,副教授。参编《大学生职业生涯规划》教材,担任校《大学生职业生涯规划》、《创业教育与就业指导》等课程的开发和讲授工作,主持多项省部级、厅局级课题,多篇文章获省级奖励。
全书内容依据科学发展的要求,紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状,以学生为本,从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共16章,主要内容包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术、游泳、拓展训练、户外运动等。本书内容新颖,项目介绍紧跟世界新技术。大学生通过本书学习,可以进行科学的有效锻炼。
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