白领养生手账

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广东广州

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作者吴大真

出版社黑龙江科学技术出版社有限公司

ISBN9787538899009

出版时间2019-03

装帧平装

开本16开

定价49.8元

货号1201832654

上书时间2024-06-21

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商品描述: 作者简介
吴大真，有名中医专家、主任医师，研究生导师、北京市政协委员，中国保健养生协会会长，中国保健协会副理事长，北京靠前医药促进会副会长。
吴大真一直从事医药保健方面的临床、教学、科研等工作。
近年来，受国家行政机关、大型企*单位及行业协会的邀请，吴大真教授举办近千场养生科普类专场讲座，并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈，现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。

目录
正文

内容摘要
白领养生手账将节气养生配以日历的形式，采用三日一方，每三天提供一个配方，或茶饮或佐餐小食亦或清粥，在家制作简单方便，带去单位也很容易，所有的茶饮、佐餐小食所用的制作原料都是家常的，在各大超市均可以买到，这种茶饮十分适合上班族，尤其是白领一族女性，能够让她们在紧张的工作之余，保健养颜，留住健康体魄。

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