• 提升学习效率的100个法则
  • 提升学习效率的100个法则
  • 提升学习效率的100个法则
  • 提升学习效率的100个法则
  • 提升学习效率的100个法则
  • 提升学习效率的100个法则
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

提升学习效率的100个法则

全新正版 极速发货

11.21 2.3折 49 全新

库存28件

广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者(日)和田秀树

出版社中国科学技术出版社

ISBN9787504694065

出版时间2022-01

装帧平装

开本32开

定价49元

货号1202633607

上书时间2024-06-12

徐小智的书店

已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
第一章  学习是一种必需

001  终身学习

002  学习具有值得珍视的价值

003  打磨自己的独特性将愈发重要

004  校外学习已成趋势

005  知识依然不可或缺

006  在人工智能时代,该如何学习

007  在人工智能时代,该如何思考

第二章  学习这件事

008  坚持自学

009  我们需要怎样的头脑

010  收入与学习的关系

011  学习需要动机

012  上班族的动机

013  内在动机

014  首先要了解自己①

015  首先要了解自己②

016  寻找自己认为有趣的事情

017  从容易理解的事情开始

018  选择适合的主题

019  复习

020  活用问题意识

021  该不该考取资格证

022  缺乏热情的原因

023  避免三天打鱼,两天晒网

024  一小步

025  互相帮助的伙伴

026  找个老师

027  学习可以保持年轻

028  学习可以保持健康

029  情商的重要性

第三章  提高学习和记忆效率

030  人在成年后仍可增强记忆力

031  “识记”“保持”“想起”

032  记忆的方法①

033  记忆的方法②

034  记忆的方法③

035  记忆的方法④

036  保持记忆的方法①

037  保持记忆的方法②

038  保持记忆的方法③

039  保持记忆的方法④

040  想起来的方法①

041  想起来的方法②

042  推理训练①

043  推理训练②

044  推理训练③

045  超认知①

046  超认知②

047  学会控制情绪

048  提高共情

第四章  利用好你的时间

049  时间是挤出来的

050  保证睡眠质量

051  午睡

052  “学习时长”不等于“学习量”

053  规划学习时间

054  休息的秘诀

055  晨型人更有效率

056  早餐的作用

057  保持专注力的秘诀①

058  保持专注力的秘诀②

059  利用通勤时间

060  制作学习日程

061  周末如何学习

062  培养日常习惯

第五章  加速!科学的知识输入

063  记笔记的方法①

064  记笔记的方法②

065  整理信息的方法①

066  整理信息的方法②

067  整理信息的方法③

068  读书的方法①

069  读书的方法②

070  读书的方法③

071  读书的方法④

072  读书的方法⑤

073  快速记忆的方法①

074  快速记忆的方法②

075  快速记忆的方法③

076  应对不安的方法①

077  应对不安的方法②

078  备考时的学习方法①

079  备考时的学习方法②

080  活用练习册的方法

081  从今往后的英语学习法①

082  从今往后的英语学习法②

083  从今往后的英语学习法③

084  未来所需的知识水平

085  学习文学和历史

086  学习心理学

087  拓展兴趣

088  有利于学习的场所

第六章  实践!输出同样重要

089  用输出检验成果

090  输出练习的重要性

091  知识输出的三个作用

092  从模仿到内化

093  如何应对考试

094  文章写作法①

095  文章写作法②

096  文章写作法③

097  文章写作法④

098  演讲的方法①

099  演讲的方法②

100  演讲的方法③

内容摘要
为什么拥有同样记忆力和思考力的人,学习方法不同结果也会大相径庭常年为应试生及商务人士进行学习方法指导的精神科医生和田秀樹,在本书中总结了作者亲身有效实践的100个提升学习效率的方法。阅读本书后,不用将100个方法全部实践,只需挑几个符合自身情况的方法长期实践,就能取得显著的成效。这些方法也是在将来这个不学习就无法脱颖而出的时代改变命运的快速学习法。只有提升学习效率,增加应用的次数,才能将所学真正地变成自己的东西,提升自己的知识储备。

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP