大学体育与健康教程
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作者陈志伟,林致诚,林顺英 编
出版社厦门大学出版社
ISBN9787561575574
出版时间2019-09
装帧平装
开本16开
定价60元
货号1201957983
上书时间2024-05-30
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
章 高等学校体育概述
节 高等学校体育的地位和主要特点
第二节 高等学校体育的任务和目标
第三节 高等学校体育的行政法规
第二章 厦门大学公共体育的管理
节 厦门大学公共体育的基本形式
第二节 厦门大学本科生体育课程教学若干规定及要求
第三章 执行《国家学生体质健康标准》测试
节 《国家学生体质健康标准》的说明
第二节 《国家学生体质健康标准》评价指标和测试方法
第三节 厦门大学国家学生体质健康测试的理念与注意事项
第四节 《国家学生体质健康标准》评分表
第五节 申请免测的流程与申请表
第四章 健康与运动
节 生理与运动
第二节 疾病与健康
第三节 营养与健康
第四节 中医体质与运动
第五节 卫生与健康
第六节 运动处方与健康
第五章 三大球类运动
节 篮球
第二节 气排球
第三节 三边足球
第六章 小球类运动
节 网球
第二节 乒乓球
第三节 羽毛球
第四节 高尔夫球
第五节 英式橄榄球
第七章 操舞类运动
节 体育舞蹈
第二节 健美操
第三节 瑜伽
第四节 形体与形象塑造
第五节 啦啦操
第六节 健身健美
第七节 动感单车
第八节 排舞
第八章 武术类运动
节 太极拳
第二节 击剑
第三节 剑术
第四节 木兰扇
第五节 跆拳道
第六节 长拳
第七节 自卫防身
第九章 户外冒险运动
节 攀树运动
第二节 马拉松
第三节 攀岩运动
第四节 定向运动
第五节 野外生存生活训练课
第十章 水上项目
节 游泳
第二节 潜水
第二三节 帆船
第四节 皮划艇
第五节 赛艇
第十一章 体育养生
节 形意强身功
第二节 健身气功
内容摘要
《大学体育与健康教程》共包括11章内容，理论与实践并重。理论部分包括章至第四章：章主要阐述了高等学校体育的地位、特点、任务、目标、行政法规，以及厦门大学进一步加强学校体育工作的若干意见等方面的内容；第二章主要阐述了厦门大学公共体育的基本形式、厦门大学本科生体育课程教学规定等方面的内容；第三章主要介绍了执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》测试的相关信息；第四章主要从生理、疾病、营养、中医体质、卫生、运动处方6个方面来阐述健康与运动的关系。实践部分包括第五章到第十一章，分别介绍了三大球类运动、小球类运动、操舞类运动、武术类运动、户外冒险、水上项目、体育养生这七大类运动项目，多达35门体育课程的概述、技战术或套路、竞赛规则、考核内容、评价标准等。
《大学体育与健康教程》还新增了视频影像教学内容，为求更直观、更有效地教授学生各类运动的方法和技巧。扫描书中二维码，即能观看相关运动的真人演示。
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