作者简介
邓祥,宛东太和堂第十五代传人,非物质文化遗产克溃灵与太和养生功传承人,长期研究与普及太和脊道中医疗法。
目录
第一章太和养生简说
一亚健康状况
二导引按摩
三三层九品
四源头活水
第二章太和脊道理论
一一元气论
二天地阴阳五行
三子午流注学说
四内经图
第三章太和脊道疗法
一太和脊道:骨正
二太和经筋疗法:筋柔
三九宫推拿:腹实
第四章太和养生功法
一功法概论
二功法特点
三功前推荐阅读
四功前须知
五主要功法介绍与修炼
六误伤和应对
第五章养生智慧
一中医智慧
二日常十要
三生活十忌
四禁忌十八伤
五养生六种心境
六清心养生七法
七智慧养生举例
第六章中医临床案例
一糖尿病医案
二糖尿病坏疽医案
三胃部疼痛医案
四腰痛医案
五男科医案
六瘢痕案例
附录一常用推拿手法
附录二常用推拿手法训练及应用
附录三气血津液辨证
附录四六经辨证与三焦辨证方法
附录五道语名词小释
内容摘要
全书共分6章。第一章太和养生简说。第二章太和脊道理论。第三章太和疗法的主要内容,含太和脊道、太和筋经疗法、九宫推拿的具体操作方法、破皮筋伤治法等。第四章太和养生功修习。在修炼的九个环节(即正定守一、吐纳导引、点穴、吊腰、伸筋、拔骨、实腹、腾膜、行功收功)中,重点介绍第四节。第五章养生智慧要诀。第六章诊疗案例。本书可供喜好练功按蹁者参阅。
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