鹰拳秘传绝技
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作者吴尚
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564430382
出版时间2018-11
装帧平装
开本其他
定价30元
货号1201822795
上书时间2024-05-26
商品详情
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作者简介
吴尚，1993年6月毕业于河南大学体育系，教育学硕士。现为河南警察学院警务技能教研室主任，一级警督，副教授。
曾出版专著1部，主编院级统编教材l部，发表论文30多篇，主持课题10余项。
曾获河南省很好人民警察、河南省公安系统大练兵优选个人、河南省公安系统很好教师(3次)、郑州市师德标兵(授郑州市五一劳动奖章)、郑州市新长征突击手、开封市新长征突击手等荣誉称号。荣立集体二等功1次、三等功2次，个人三等功6次、嘉奖8次。
多次带领校武术队参加大学生武术比赛，曾获男子团体靠前、女子团体靠前、多个单项优选等优异成绩。
目录
第一章 鹰爪拳初级套路
第二章 鹰爪拳中级套路
第三章 鹰爪拳不错套路
第四章 鹰爪拳技击法
第一节 鹰爪抓击法
第二节 鹰爪擒跌法
第五章 浑元大力鹰爪功
第一节 内壮功
第二节 卧虎功
第三节 擒抓功
内容摘要
鹰拳，中国象形拳一大名技，因其多用鹰爪，故常称作“鹰爪拳”。此派拳法，模拟鹰形，架势优美，动作有力，练之使人精神抖擞，英气勃发。吴尚著的《鹰拳秘传绝技》三拳源自吴英双师傅秘传，为利读者习练，分级编排。其初级为入门拳，精简易学；其中级，增加了招势变化，加大了发力练习；其不错，则突出抓打、擒拿、翻崩、滚靠、挑压、搂抱、钩挂、撑踹等重要技法。
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