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这书能让你戒烟

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作者(英)亚伦·卡尔(Allen Carr) 著;(英)贝弗·艾斯(Bev Aisbett) 绘;许青松 译

出版社京华出版社

ISBN9787559604651

出版时间2018-01

装帧平装

开本16开

定价32.8元

货号1201641856

上书时间2024-11-22

大智慧小美丽

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
亚伦·卡尔,是一位事业有成的会计师,也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄,每天100只烟,日益恶化的健康状况,使他几乎陷于绝望。1983年,他终于发现了“轻松戒烟法”,告别了烟瘾。从此,他立誓为这个世界解决吸烟问题。25年来,他通过自己的书籍和戒烟诊所,让优选1000万人成功摆脱了烟瘾的控制。

目录
这么说,你真的想戒烟了?
险恶的陷阱
分身为二的恶魔
抽烟没有任何借口
永无止境
可怕的烟瘾
最后的锦囊七计
闭幕式

内容摘要
什么?看一本漫画书就可以戒烟?没错!这不是开玩笑,而是无数烟民成功戒烟后的共同心声。
继《这书能让你戒烟》文字版掀起戒烟热潮之后,亚伦·卡尔又推出了他的戒烟新作《这书能让你戒烟(图解版)》,给不喜欢看长篇累牍的文字的读者带来了福音。
与纯文字版《这书能让你戒烟》相比,图解版的内容更简单、更有趣、更有效,让你在大笑中,不知不觉地把烟戒掉,从心底远离抽烟的迷局。
如果你之前饱受戒烟的痛苦,如果你戒烟总是半途而废,如果你试过各种戒烟方法都没有成效,那么就翻开这本书吧,它会让你明白,戒烟,确实轻松得不算事儿。
还等什么?开始吧!

精彩内容
译者推介   这是一本闲适有趣的阅读小品,那些有戒烟恐惧症的朋友们接近不用对此敬而远之。亚伦?卡尔又不会板着脸训斥你要戒烟,贝弗?艾斯的插图贴心有趣又好玩,你的嘴角随时会牵起会心一笑的美丽曲线。    那些打算买这本书送人的朋友们也不用担心它没有戒烟效果,事实上,这本书的戒烟效果甚至会远远优于此前广受欢迎的纯文字版《这书能让你戒烟》。你的烟民朋友或家人更容易捧读这本书,他们会不知不觉地进入亚伦?卡尔精心设计的嫌恶的“圈套”。他们一点起烟就会想起亚伦的生动语言和贝弗的俏皮插画,他们开始勇敢正视的反人类本质,他们会莞尔一笑摈弃曾经那些为躲避戒烟而寻找的种种可笑借口。即便这本书暂时没有帮助他们把烟戒掉,它的纤薄和有趣也会诱惑烟民们一读再读,他们迟早会被书中雄辩的事实“洗脑”,主动远离吸烟的迷局。   这本书不仅帮烟民解决了久吸难戒的心理症结,更重要的是,它能让非吸烟者和吸烟者形成统一阵线,共同抗击冥顽的烟瘾,此外,它还贯彻了一种自我修行的无价智慧——你的满足感必须来源于自身而不可能寄予外界。不管你是非吸烟者,还是吸烟者,只要和你的生活有关系,你都应该看看这本书。    在翻译本书之前,我觉得自己只是个偶尔吸烟的“非吸烟者”,我并不忌惮自己在郁闷或颓废时吸烟。但现在我发自内心地认为,当心绪再次郁闷、又想颓废的时候,我会去寻找其他的开解之道,譬如运动闲逛看天发呆之类,而不会再去用毒烟麻醉自己,因而沉沦不归。    有了这本书,戒烟,确实轻松得不算事儿!

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