• 养命之方 罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方
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养命之方 罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方

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作者罗大伦

出版社科学技术文献出版社

ISBN9787518990788

出版时间2022-07

装帧平装

开本16开

定价59.9元

货号1202671931

上书时间2024-11-21

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品相描述:全新
商品描述
作者简介
罗大伦
中医诊断学博士,中央电视台《百家讲坛》特邀嘉宾,北京电视台科教频道《养生堂》前主编,当归中医学堂特邀讲师。从事舌诊、外感病、历代各家学说研究多年,并一直致力于中医普及工作。
已出版《别生气啦》《压力大的孩子毛病多》《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬䃼法也不同》《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》《女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒》《家庭抗外感指南:不易感,不侵邪,不招毒》《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》《图解儿童舌诊》《图解舌诊》《救命之方》《弟子规说什么》《道德经说什么》系列等畅销著作。

目录
壹  张锡纯的养命之道

01  张锡纯,中国近现代名医中的名医

02  张锡纯看病的特点:一味单方药,治病又养命

贰  生山药  常食强身,难时救命

01  女性气短、产后体虚,用生山药熬水喝

02  老人生病住院,用100克生山药熬水喝可以帮助恢复精力

03  生山药能调理肺结核、治闭经

04  一味薯蓣(山药)饮,止喘止渴止腹泻

05  孩子哮喘、咳嗽、拉肚子,每天喝“薯蓣粥”

06  爱咳嗽、老哮喘,吃干山药配牛蒡子、柿霜饼

07  孩子身体虚,经常咳嗽,喝山药薏米二宝粥能帮助恢复

08  山药用在一些重症、大症里面,效果不错

09  如何用生山药调理糖尿病?

10  鲜山药好,还是干山药片好?

叁  黄芪  大补心肺,延缓衰老

01  黄芪,专调胸闷、气短等大气下陷症

02  人参补气之力胜于黄芪,黄芪升气之力胜于人参

03  现在有“大气下陷”的人比比皆是

04  治疗大气下陷的升陷汤为何如此神奇?

05  普通人平时用黄芪加枸杞泡水喝,不知不觉就能补气

肆  三七  止血化瘀,天下莫之能敌

01  孩子受伤有瘀血,可以用三七粉调理

02  三七既能快速止血,又能化解陈年瘀血

03  把鸡大腿骨头捣裂和三七粉熬汤,可以帮青春期孩子长个子

04  胸闷、心脏不舒服,每天服生三七配西洋参粉

05  我家的治骨折食疗方:三七粉配鸡腿骨煲汤

06  膝盖疼,可能体内有瘀血,吃三七粉能改善

07  瘀血导致的各种无名疼痛,吃三七粉就能缓解

08  瘀血在骨头缝里,喝三七粉也能缓解

09  大部分女性体内都有瘀血,平时可以活用三七粉来化瘀

10  女性瘀血导致闭经,就吃三七粉

……

内容摘要
张锡纯是近代中医学界的鼻租,被医界称为“执全国医坛之牛耳者”。《医学衷中参西录》是他生平临证屡试屡验的方子和附载医案所集合,被后世誉为“医家推荐阅读之书”“至贵至宝之救命书”。

张锡纯优选的特点是,喜欢用简单的食材治病。别的医生都比较重视方子配伍,但张锡纯常常以食疗就能帮人解决问题,通常用单昧药就能为其调理身体。

在本书中,罗大伦博士将张锡纯的用药思路、具体方法详细地梳理出来,让大家知道在什么情况下应该用什么调理——基本上只用食疗的东西,就能解决很多问题了。

主编推荐
★身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决
现在,很多人的身体有基础性疾病,常年吃药,殊不知,在症状暂时控制住的同时,身体可能也受到了药源性危害,而且,很多人患的病老是反复,断不了根,每次都用药物压制,长此以往人会逐渐养成对药的依赖……其实,身体的诸多小问题,依靠一些生活中比较熟知的中药材,如山药、黄芪、三七、人参等,就能从根本上解决症结——不但可以养生,提高身体免疫力,而且在调理一些急病危症时它们往往也能力挽狂澜。
我们知道了这些药食同源食材的应用,既可以避免长期服用化学药品带来的后遗症,又能在长期坚持食用的过程中慢慢祛除病根,很多问题居家就能解决了。 
★本书内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧
本书的内容脱胎于罗大伦博士在喜马拉雅FM的“聊聊张锡纯医案”,如今本课程播放已破亿次。张锡纯是晚清民国时期有名的中医,开创了药食同源的先河,其著作《医学衷中参西录》被誉为医家推荐阅读之书。本书中,主要介绍了如何用药食同源的小食材来养命救命的医案和方法。
★七种日常生活中看似普通的食材,却能调理近四十种疾病,治病强身的功能如此出神入化…… 
书中列举了山药、黄芪、三七、人参、鸡内金、干姜、地黄等七种百姓日用而不知其神的,甚至很多医生都不知道的药食同源药材,并详细说明了它们的来历,以及如何保健,如何针对疾病单用或与其他食材的配伍,让大家学会并灵活运用到自己的日常生活中,来护佑全家人的健康。
比如,家里老人、孩子哮喘、咳嗽、拉肚子老是不好,每天用一斤干山药熬水喝——“薯蓣粥”;把鸡大腿骨头捣裂和三七粉熬汤,可以帮青春期的孩子长个子;经常胸闷、心脏不舒服,每天服生三七配西洋参粉就能解除,女性瘀血导致身体的各种无名肿痛,吃三七粉都能化解;吃鸡内金粉不仅能消积食,更能消甲状腺结节……
总之,针对人体近四十种常见疾病,本书都分别给出了相应简单有效的食疗方。
★随书附赠精美药材图谱
我们将书中的七味宜养生、能救命的食材整理成了一个精美小册子,里面不仅包含每个食材的实物图,还有一些关于食材鉴别、药性、药理、可治的疾病等内容,可供大家随时翻阅学习。

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