消息首页搜索举报

了不起的小狐狸用力生活,用力爱

全新正版极速发货

30.04 5.5折 55 全新

库存96件

广东广州

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者(美)凯特·艾伦

出版社中国人民大学出版社

ISBN9787300297811

出版时间2021-09

装帧平装

开本其他

定价55元

货号1202501401

上书时间2024-11-21

大智慧小美丽

已实名已认证进店收藏店铺

在售商品暂无
平均发货时间 17小时
好评率暂无

最新上架

唐诗三百首诵读本插图版 ¥15.74

胡塞尔文集现象学的观念 ¥29.73

哥德尔、艾舍尔、巴赫集异璧之大成 ¥137.33

茶馆 ¥6.44

谁主沉浮宋辽金元卷 ¥65.60

化解苦难 ¥24.68

白马春风恰少年唐宋诗人的快意人生 ¥28.27

纪律红线:常见违犯党纪行为案例评析 ¥14.19

法国侯爵——克雷洛夫剧作集 ¥9.49

商品详情

品相描述：全新

商品描述: 作者简介
    凯特·艾伦（Kate Allan），美国超人气插画家和设计师。
    作品曾被《赫芬顿邮报》、The Mighty、Wear Your Voice Mag、Sparklife等多家媒体转载。
    擅长写和画治愈人心的内容，在社交平台上拥有近百万名粉丝。

目录
章当你感觉濒临崩溃时

第2章当你对未来感到焦虑时

第3章当你觉得自己不够好时

第4章当你厌恶自己时

第5章当你觉得自己在人际关系上一团糟时

第6章当你觉得自己适应不了任何地方时

结语

内容摘要
在这本不错暖心的心理学绘本中，作者亲手绘制了110多幅治愈系插画，并配上了温柔的文字，告诉我们：当你感觉濒临崩溃时——不管今天你遇到了多么糟糕的事情，只要事情过去了，你依旧可以蜷缩在床上；哭泣并不代表你软弱或失去了理智，这表明你几近崩溃时仍在努力着；当你对未来感到焦虑时——不要被焦虑蒙骗了，一定有办法解决这个问题，只是你还没有找到而已；当你觉得自己不够好时——试着从朋友的角度来看待自己，比为了让讨厌自己的人喜欢自己而改变要有益得多；当你厌恶自己时——给予自己一点同情心，给自己留出感到困惑、不确定和悲伤的空间；请不要因你的现在不像你希望的那样美好而破坏你的未来；当你觉得自己在人际关系上一团糟时——你值得因为做现在的自己而得到善待、关心和实实在在的爱；你不需要重新塑造自己去迎合别人的期待；当你觉得自己适应不了任何地方时——你不必一直“在线”，即使你不说话，有你在身边也很好；你所感受到的黑暗不会伤害到任何人，请不要让自己远远地躲起来。当你需要朋友鼓励或提醒你“你并不是一个人在苦苦挣扎”时，你可以再次翻开这本书。无论你现在觉得什么问题无法解决，都要记住：你很坚强、很聪明，而且你一定能搞定。希望这本书能够帮到你，我的朋友。