空手道"型"
全新正版 极速发货
￥ 34.39 5.3折 ￥ 65 全新
库存37件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者徐永海 编著 著
出版社上海交通大学出版社
ISBN9787313135087
出版时间2015-08
装帧平装
开本16开
定价65元
货号1201156470
上书时间2024-11-20
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
徐永海，1976年出生。中国空手道协会高级教练员，永海堂空手道创始人。
长期致力于在中国对空手道文化与武技的推广及传播，几十年来坚守在窄手道教学第一线，培养了一批全国性比赛的获奖者和冠军。
目录
第一讲空手道概述
一、空手道起源与发展
二、空手道礼节
三、基本站立步法
四、基本手型与防御
五、“型”的要点
第二讲平安初段
一、要点演示
二、动作解析
第三讲平安二段
一、要点演示
二、动作解析
第四讲平安三段
一、要点演示
二、动作解析
第五讲平安四段
一、要点演示
二、动作解析
第六讲平安五段
一、要点演示
二、动作解析
第七讲拔塞大
一、要点演示
二、动作解析
第八讲镇远征
一、要点演示
二、动作解析
第九讲二十八步
一、要点演示
二、动作解析
第十讲公相君（大）
一、要点演示
二、动作解析
附录：型规则
内容摘要
本丛书是对空手道爱好者以及学习者出版的教学用书。主要从对空手道的套路以及实战等方面进行动作的拆解以及讲解。对动作的难点以及规范性进行详细解说，达到对空手道爱好者和学习者进行辅助教学的作用。本丛书的特点是：阐释简洁、凝练，图文并茂。并且配以学习光盘，让读者能够更加清晰的理解作者的感悟。书中大多数内容均为空手道套路的具体演练教程，但是也融合和作者几十年训练过程中得出的感悟以及理解。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价