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自信的力量

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作者(德)米苏夫人

出版社青岛出版社

ISBN9787555227960

出版时间2022-01

装帧平装

开本32开

定价29.8元

货号1202561315

上书时间2024-09-06

大智慧小美丽

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
    米苏夫人,作家,善于将甜蜜的生活和生动的交流结合在一起。在她给女性撰写的小指南中,她专注于帮女性解决日常生活中遇到的麻烦。无论你是想要增强自信,提升沟通能力,变身社交达人,还是希望时刻保持心情愉悦,提升幸福感,米苏夫人都有独到的建议和技巧提供给你。

目录
建立真正的自信——无惧生活中的任何挑战的基础

自信心是可以培养的

建立自信的十个最重要的步骤

认清自己的优势

进行自我激励

让正面思考成为一种习惯

采用标杆分析法寻找身边的榜样

为自己而战

对完美主义说“不”

定期给自己放个假

学会说“不”

你远比自己想象中的更强大

找到你的忠实支持者

总结

结语

内容摘要
你的身边一定有这样的女性:她们看起来很好满足,极具个人魅力,深得周围人的喜爱。是她们比其他女性更幸运吗?不,她们可能只是更自信而已。自信是可以培养的!来吧,让我来告诉你建立自信、掌握生活的主动权的秘诀!抱歉,我还没有做自我介绍:我是米苏夫人。对我而言,端着一杯拿铁和我优选的朋友闲谈,就足以让我感到幸福!

主编推荐
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