胎教,你准备好了吗?
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作者马艳霞,杨芳 编著
出版社哈尔滨出版社
ISBN9787548431831
出版时间2017-10
装帧平装
开本16开
定价35元
货号1201596833
上书时间2024-09-06
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
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目录
Part Ⅰ 孕前:未准妈妈、爸爸胎教总动员
细节1:母爱是胎教的基础
细节2:未准妈妈如何做好胎教的主角
细节3:胎教与胎儿的性格有什么关系
细节4:未准妈孕育要有计划
细节5:未准妈妈、爸爸心理调适少不了
细节6:未准妈妈孕前补血要谨慎
细节7:未准爸爸如何养精、固精
细节8:优生的关键在于肾
细节9:怀孕前,未准妈妈、爸爸的饮食安排
细节10:未准妈妈、爸爸在孕前需要作什么检查
细节11:为什么需要从怀孕前开始锻炼身体
细节12:如何补叶酸更科学
细节13:远离各种小宠物
细节14:有计划地消费,为即将到来的宝宝打好经济基础
Part Ⅱ 孕早期:当妈惊喜和不易(孕1月~3月)
章 孕1月胎教的18个细节(1周~4周)
细节1:拟订一份详细的妊娠计划表
细节2:如何计算排卵期
细节3:月经与生育的秘密
细节4:每天测定基础体温
细节5:优生优育行动
细节6:如何计算最佳受孕时间
细节7:如何把好遗传基因这道关
细节8:怀孕后有炎症怎么办
细节9:快去验孕吧
细节10:如何准确计算预产期
细节11:次产检的内容包括什么
细节12:孕1月准妈几个疑问
细节13:如何有效预防先兆流产
细节14:如何应对怀孕早期乳房的变化
细节15:调整好心情:快乐是可以遗传的
细节16:如何为胎宝宝创造一个健康的生长空间
细节17:准妈妈要多和大自然亲近
细节18:阳光为妈妈和宝宝留住钙
孕1月胎教重点一为宝宝创造良好的生长环境
孕1月的营养方案
1月胎教一家“三口”各自在做什么
孕1月胎教备忘卡
第二章 孕2月胎教的14个细节(5周~8周)
……
第三章 孕3月胎教的14个细节(9周~12周)
Part Ⅲ 孕中期:把握胎教的最佳时期(孕4月~7月)
第四章 孕4月胎教的14个细节(13周~16周)
第五章 孕5月胎教的17个细节(17周~20周)
第六章 孕6月胎教的20个细节(21周~24周)
第七章 孕7月胎教的16个细节(25周~28周)
Part Ⅳ 孕晚期:迎接聪明宝宝的降临(孕8月~10月)
第八章 孕8月胎教的15个细节(29周~32周)
第九章 孕9月胎教的18个细节(33周~36周)
第十章 孕10月胎教的18个细节(37周~40周)
Part Ⅴ 胎教、早教完美衔接:成就聪明宝宝的阶梯
后记
主要参考书目
内容摘要
由马艳霞、杨芳编著的《胎教你准备好了吗》通过全面、细致的讲解,希望能带给孕妈妈们一个全面的胎教解决方案,给每一位孕妈妈更贴心实用的指导,让宝宝从孕育就得到科字、周到的呵护,从而帮助准妈妈们实现预定一个聪明宝宝的美好心愿!
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