"不好意思"心理学
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作者红花
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787522915531
出版时间2024-06
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号1203250510
上书时间2024-09-05
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
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目录
第1章解开“不好意思”的心理谜团/001
小心别陷入“贴标签效应”/002
大方欣赏自己,不用不好意思/006
你在别人心里可能没那么重要/010
不要将自己定义为一个悲观的人/014
别不好意思承认自己的优秀/018
任何人犯错都是正常的/023
第2章为什么你总是“不好意思”/027
过于羞怯会错失表达自己的机会/028
孤僻让你很难融入群体活动/034
自卑会让你失去自我展示的机会/038
虚荣心让你陷入欲望的漩涡/044
猜疑让你很难信任他人,也不会被他人信任/048
嫉妒让你无法交到真心以待的朋友/051
第3章别不好意思,“爱”就是要说出口/055
对孩子多说些关爱之言/056
……
内容摘要
“不好意思”心理就是一个怪圈,好像陷进里面就无法自拔,不管我们说话还是做事都会想到别人的评价而有所顾忌。其实,在很多时候自己并没有那么重要,我们不是焦点,我们只是普普通通的人。所以,抛下心中的包袱,以轻松的心态面对生活,这样我们才能体会到生活的快乐滋味。
本书列举了诸多“不好意思”心理的危害,让读者可以深刻认识到“不好意思”心理对生活的影响,懂得只有丢掉这种心理负担,学会大方表达自己,学会赞美和沟通,才能看到自信的自己,才能去创造美好的未来。
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