优雅一生的33堂礼仪课
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作者姜秋月 著;吴继珍 绘
出版社中国纺织出版社
ISBN9787518031320
出版时间2017-03
装帧平装
开本16开
定价36.8元
货号1201453335
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
姜秋月，靠前注册不错礼仪培训师，国家二级心理咨询师，国家中级茶艺师，诗意花道创始人，致力于中国女性素质提升与心灵成长教育多年。
吴继珍，中国新锐沙画师，大牙沙绘工作室创始人。沙画风格唯美浪漫，擅长即兴表演和现场演出，作品深受业内外人士的欣赏和喜爱。
目录
第1堂课尽现女性端庄优雅：服饰礼仪/001
服饰礼仪整体原则/002
不同肤色的完美修饰/003
优雅Tips：不同场合服饰的搭配/004
第2堂课巧施粉黛便可婀娜多姿：妆容礼仪/008
化妆的基本原则/008
注意妆容细节/010
优雅Tips：各种场合妆容的变化/011
第3堂课闻香识女人：香水礼仪/016
香水的选择原则/018
优雅女人的香水之旅/018
优雅Tips：正确使用香水/021
第4堂课风姿绰约只在举手投足之间：仪态礼仪/023
挺拔的站姿/023
优雅的坐姿/025
曼妙的步伐/027
得体的蹲姿/028
优雅Tips：行走训练/028
第5堂课心融万物则声婉似水：声音礼仪/030
巧妙的说话方式/032
唯美音量的控制/032
温柔语速的调整/033
优雅Tips：温婉、甜美声音的炼就/033
第6堂课中华礼仪文化：中餐礼仪/035
传统席位礼仪/035
礼貌入席/038
传承筷子礼仪/039
优雅Tips：文雅的中餐礼仪/039
第7堂课品味西方礼仪格调：西餐礼仪/042
西餐用具/044
坐姿要优美/044
用餐的讲究/045
正餐的选择/046
优雅Tips：西餐的禁忌/047
第8堂课浪漫名媛从一杯酒开始：品酒礼仪/049
品酒前注意事项/049
各具特色的品酒方式/052
优雅Tips：浪漫品酒/054
第9堂课从容自在享受休闲时光：自助餐礼仪/056
自在不失优雅的取食法则/058
淑女自助用餐法/059
优雅Tips：自助餐礼仪/060
第10堂课提升人脉的优雅交际：宴会礼仪/062
社交宴会介绍/062
优雅Tips：礼仪的开始/064
第11堂课嬛嬛一袅舞步翩翩：舞会礼仪/068
美美的出席/068
礼貌地邀请/070
婉拒的方法/071
优雅Tips：展现你的优美舞姿/072
第12堂课赠人玫瑰手留馨香：鲜花礼仪/074
花花世界的礼仪/074
选好时机/076
鲜花礼仪的多种形式/077
优雅Tips：各种节日鲜花的选择/078
第13堂课尊人知让必懂无礼不立：公共礼仪/081
公共礼仪特点/081
知礼仪懂道德/083
优雅Tips：公共礼仪从点滴做起/085
第14堂课踏出国门你代表着一个国家：出国旅行礼仪/087
和平友爱，注意个人形象/089
优雅Tips：当你走出国门/091
第15堂课白领、骨干、精英：求职礼仪/092
求职礼仪细节/092
着装禁忌/095
优雅Tips：面试是一次自我完善/096
第16堂课以和为贵淡定从容：办公室礼仪/097
自我的约束/099
良好的人际关系应从善待他人做起/100
优雅Tips：细节决定成败/101
第17堂课拉近世界的距离：电话、通信礼仪/102
微笑有礼地通话/102
接听电话的礼仪/104
待接电话礼仪/105
优雅Tips：做一个温柔的倾听者/106
第18堂课美丽你的第二张脸：名片礼仪/107
名片设计礼仪/107
了解名片分类/109
名片的准备/110
名片的递送礼仪/110
接收名片礼仪/112
索要名片礼仪/113
优雅Tips：名片的整理/113
第19堂课恭而有礼的女子交友必诚：见面礼仪/115
自我介绍/115
介绍他人礼仪/117
握手礼/118
鞠躬礼/119
名片礼/119
脱帽礼/119
拥抱礼/119
亲吻礼/120
优雅Tips：见面时的称呼/120
第20堂课慧质兰心的气场女性：沟通礼仪/121
委婉地讲话/121
沟通艺术/123
与陌生人交谈/124
优雅Tips：沟通禁忌/125
第21堂课优雅女人的知性魅力：会客礼仪/127
家中会客礼仪/127
商务会客礼仪/129
送茶礼仪/130
谈话/130
优雅Tips：会客礼仪，细节决定成败/131
第22堂课真诚邀约方显礼数：邀请礼仪/132
正式商务邀请礼仪/134
优雅Tips：邀请礼仪细节/136
第23堂课知礼识仪必定备受欢迎：拜访礼仪/138
家庭拜访礼仪/138
商务拜访礼仪/140
拜访中的礼仪/141
优雅Tips：办公室拜访礼节/143
第24堂课优雅女人的暖心礼：馈赠礼仪/144
选择礼物的标准/144
送礼的意义/146
优雅Tips：送礼原则/147
第25堂课热情待客的优雅与风度：接待礼仪/150
公务接待/152
商务接待/153
优雅Tips：职场接待礼仪/154
第26堂课智慧女人笑傲职场：商务礼仪/156
商务女性着装礼仪/156
商务语言技巧/158
商务洽谈礼仪/160
优雅Tips：互利为主的洽谈/161
第27堂课规范严谨的缔结条约：签字仪式礼仪/162
签字仪式两阶段/162
签字仪式开始/165
签字完成/165
优雅Tips：签字仪态/166
第28堂课有条不紊的优雅：新闻发布会礼仪/167
新闻发布会类型分析/167
现场布置/169
发布会礼仪要点/169
发布会的礼仪规范/170
优雅Tips：新闻发布会的善后评估/172
第29堂课修养与气质的验证：出差礼仪/173
陪同领导出差的各项礼仪/175
优雅Tips：出差礼仪细节/176
第30堂课在路上，入乡随俗：习俗礼仪/179
国内习俗/179
国外习俗/181
优雅Tips：尊重他人习俗/183
第31堂课见证爱情的永恒：婚礼礼仪/185
参加婚礼的准备/185
紧急情况处理方法/188
着装的技巧/188
优雅Tips：婚姻邀请礼仪/189
第32堂课恭俭贤淑助夫旺夫：家庭礼仪/191
家庭礼仪的特点/191
日常生活的家庭礼仪/193
人际交往礼仪/194
优雅Tips：家庭聚会礼仪/195
第33堂课东方女性的国际风范：外事礼仪/197
外事迎送/197
会见、会谈礼仪/200
优雅Tips：参加外事活动应注意的个人礼仪/202
附：礼仪课外辅导/203
中国传统茶道礼仪——优雅的智慧/203
优雅Tips：茶道礼仪/206
中国传统花道礼仪——修身养性/208
优雅Tips：花道艺术/210
国际骑马礼仪——贵族风范/211
骑马的着装/211
骑马规则/212
骑马注意事项/212
优雅Tips：英式骑姿与美式骑姿/213
内容摘要
优雅，是女人应有的一种生活态度，这样的态度源于博爱的胸怀、智慧的灵魂，以及丰盛且强大的内心，它是理性与感性的完美结合，而懂礼识仪恰是女人保持优雅的基础。华夏五千年的文明历史长卷延至今日，给我们留下了丰盛的礼仪文化，这些传统礼仪都值得中华女性去传承与发扬。
在《优雅一生的33堂礼仪课》一书中，作者姜秋月抢先发售将沙画作为插图创意与时尚相结合，带领女士们走向优雅。让大家学习完整的礼仪课程，从礼仪层面提升女性素养；帮助大家从很好走向很好，成为领航时尚的时代女性。
精彩内容
优雅，是女人的一种生活态度
br女人在现代生活中扮演着多重角色，女儿、母亲、妻子、职场女性等，不同女性身上所展现出来的美如同这世间的万千景色：可温婉似水，也可如钻石般坚韧；可暖如春风，也可玉洁冰清；一如名响上海滩，不染红尘焦火气的张爱玲；又如一身诗意千寻瀑，万古人间四月天的林徽因……那么，女人的优雅又是什么呢？我想是历经风雨的淡定与从容，
br是纵横职场与家庭生活的游刃有余，更是身处繁华尘世间的一种生活态度！
br优雅的女人是独具情趣的，她会在阳光明媚的午后放一首浪漫的英文曲子，冲一杯咖啡，静静地去品尝生活的味道；或许会从花店里捧回一束花来，欣然地插出俗世间的一抹禅意。优雅的女人更是具有超强学习力的，琴棋书画舞，诗词歌赋茶，无须样样精通，任选其中信手拈来的美，便是对灵魂的涤荡。
br优雅，是女人应有的一种生活态度，这样的态度源于博爱的胸怀、智慧的灵魂，以及丰盛且强大的内心，它是理性与感性的完美结合，而懂礼识仪恰是女人保持优雅的基础。
br《左传·定公十年》中有这样的记载：“中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华。”中国，是世界上唯一没有中断历史的国家，五千年的文明历史长卷延至今日，给我们留下了丰盛的礼仪文化，这些传统礼仪都值得中华女性去传承与发扬。
br成长于礼仪之邦的东方女子，都具有温婉细腻、坚韧与包容的品质。知书达理的优雅仪态使东方女性的神韵更添魅力，而中华女性的优雅不仅是个人修养与品质的升华，更是民族意识和传统礼仪文化的延续与再生。
br此生，不如做一个这样的女子：传中华之风尚，承千年之史韵，将礼仪与时代链接，如花般静静绽放，优雅到老……
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