（2册）协和孕产黄金食谱+吴医生陪你科学孕产
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作者李宁 主编
出版社江苏凤凰科学技术出版社等
ISBN9787553764320
出版时间2016-07
装帧平装
开本其他
定价127.8元
货号1202747674
上书时间2024-09-04
商品详情
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作者简介
《协和孕产黄金食谱》
李宁，北京协和医院营养科副主任医师、副教授，全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员。对孕产妇、婴幼儿以及糖尿病、妊娠糖尿病、高血压、妊娠高血压、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。
多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾，进行营养知识科普宣教。同时，对高血压、糖尿病、妊娠糖尿病、慢性肾功能不全以及孕产妇、婴幼儿和各类营养不良患者的营养治疗及指导有丰富经验。
《吴医生陪你科学孕产》
妇产科吴医生：本名吴龙，北京朝阳医院原妇产科主治医生，中国健促会生育力保护协会青年委员。毕业于首都医科大学，师从张震宇教授、王淑珍教授、李媛教授，毕业后就职于北京朝阳医院妇产科。医学视频科普先行者，所有渠道关注人数超1200万。
目录
《协和孕产黄金食谱》
《吴医生陪你科学孕产》
【注】本套装以商品标题及实物为准，因仓位不同可能会拆单发货，如有需要购买前可联系客服确认后再下单，谢谢！
内容摘要
《协和孕产黄金食谱》
由李宁主编的《协和孕产黄金食谱》从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导，看一本顶三本！
关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。
孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份！
跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明星食材随意挑，一周科学食谱推荐，满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。
分娩当天到产后6周，妈妈宝宝有哪些新变化？顺产与剖宫产妈妈如何护理？哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别？协和营养专家给你指导。
孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕！照着书上吃，按照护理提示做，孕产期各种不适轻松应对！
吃遍百味，补全营养，跟着本书，做个快乐幸福的孕妈妈！
《吴医生陪你科学孕产》
怀孕后孕吐怎么办？
皮肤变黑，长妊娠纹怎么办？
怀孕后孕期饮食怎么吃？
什么时候开始补叶酸，要不要补钙剂和铁剂？
孕期能不能打疫苗？
怀孕后怎么计算预产期？
产检的整个过程是怎样的？
B超大排畸小排畸怎么做？
胎心监护怎么做更准确？
妊娠期糖尿病怎么办？
妊娠期高血压怎么办？
快临产时，羊水过少、过多怎么办？
胎位不正，胎儿偏大怎么办？
生产时如何分辨真假性宫缩？
如何选择顺产还是剖腹产？
……
这是一本让准妈妈放心、省心、安心的孕产科普读物。
超人气医学科普大V、朝阳医院原妇产科吴医生科普8年，用通俗易懂的语言，和生动有趣的插图为你讲解孕产科普。从怀孕后的“怎么办”；生活中的“能不能”；产检中的“怎么做”；孕期常见病的“需重视”；分娩功课“早知道”等5个方面，为你呈现从怀孕到分娩的40周全过程。解答准妈妈关心、困惑的所有孕产问题，全书137个孕产知识点，保驾生育安全，缓解生育焦虑；50多幅趣味插图，60多张知识图表，轻松易读，专业靠谱！随书附带二维码，可以一边看书一边看吴医生的视频，怀孕安全、营养饮食、科学孕产，像你的专属医生一样，呵护你的整个孕期。
主编推荐
《协和孕产黄金食谱》
《吴医生陪你科学孕产》
1. 首都医科大、北京朝阳医院原妇产科医生、万千准妈妈信赖的孕产科普大V 吴医生首部图书作品
2. 像你的专属医生一样，解答你孕期的所有疑问
3. 科普8年，所有渠道超1200万关注，视频点赞超6000万次，风格轻松幽默，内容通俗易懂
4. 一本书搞定孕期你想知道的所有问题，137个怀孕知识点，保驾生育安全，缓解生育焦虑，让准妈妈放心、省心、安心
5. 五十多幅趣味插图，六十多张知识图表，轻松易读，专业靠谱！
6. 特别创意：每篇附一个二维码，相当于买了两本：纸书+电子书，附赠吴医生的视频讲解，还可以向他提问
7. 随书附赠孕期体重、血糖、血压管理小程序码，跟着吴医生一起科学孕产 8. 双色印刷，裸书脊装帧，180°摊平阅读，让你孕期阅读无忧
媒体评论
《协和孕产黄金食谱》
《吴医生陪你科学孕产》
吴大夫从14年就开始做科普，最近几年做短视频被更多人认识，是青年医生里的短视频科普先行者，我为他感到骄傲。这本书集合了这些年他的科普内容，我看了下很实用，不虚，不空，不错，望再接再厉，出更多更好的科普内容给大众。 ——北京朝阳医院东院区妇产科主任 王淑珍教授
吴大夫临床基本功扎实，医患沟通能力强，他这些年利用业余时间做短视频科普，讲的内容得到很多人的喜欢。这本怀孕的书写得不错，图文并茂，通俗易懂，而且还系统整理了他的视频内容，很用心。希望吴大夫能出更多实用又通俗的科普，为老百姓做好服务。 ——北京朝阳医院西院区妇产科主任 陈晨教授
吴大夫的医学科普实用、科学又幽默，涵盖了孕产育领域，帮助了很多人成功备孕，缓解了怀孕的焦虑。他把这些知识系统化整理成书，并配备了视频功能，更直观易懂，真诚地推荐给各位。 ——北京大学第三医院ICU副主任医师 薄世宁
老吴专注于孕、产、育科普，科普的知识实用又幽默，现在终于出书了，而且还是集文字与视频一体，真是创新力作。值得大家好好学习！ ——急诊科医生，健康类自媒体“医路向前巍子”创办人 巍子
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