养生堂教你健康100分 全新修订版
全新正版 极速发货
￥ 18.14 4.6折 ￥ 39.5 全新
库存15件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者北京电视台《养生堂》栏目组
出版社江苏凤凰科学技术出版社
ISBN9787553770727
出版时间2016-09
装帧平装
开本16开
定价39.5元
货号1202590792
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一章 心脑血管病之重，专家不说你不懂
16 不可不知的心脑血管病常识
血管检查这样做
血管老化真的不可避免吗
血管病变危害大
血管为什么会堵上呢
低密度脂蛋白胆固醇的标准
可以多合成一点好的胆固醇吗
21 警惕血管发出的求救信号
斑块——血管里的不定时炸弹
直的血管就没有动脉硬化吗
24 冠心病的预防与治疗
冠心病的成因
胸口疼就是心脏病吗
心绞痛与心梗的差别
冠心病典型症状
心电图能检测出冠心病吗
冠心病确诊六项检查
检查项目价格越贵越好吗
冠心病治疗三大招
做支架后，生活起居要如何注意
导致冠心病的三大高危因素
减少冠心病的多重危险因素
高血压是心脑血管疾病的“罪魁祸首”
不能逞强，心态很重要
冠心病高危人群
33 不得不说的动脉粥样硬化
动脉粥样硬化是怎样形成的
血栓是怎么回事
动脉粥样硬化对心脏的危害
36 防梗，从心开始
冠心病和心肌梗死有什么关系
心肌梗死高危人群
心绞痛的高发时间
心肌梗死急救“黄金五分钟”
只有老年人才得心肌梗死吗
放上支架就万事大吉了吗
无痛性的心肌梗死更危险
42 古为今用解危急 ——中医救心梗
心肌梗死急救第一步
预防心梗要“养神”
中医养神站桩法
46 脑中风的预警与防治
脑中风先兆早注意
脑中风的发生原理
中医如何认识脑中风
中风与肝有关
春天宜养肝，常喝乌梅冰糖饮
穴位按摩防中风
52 揭开心源性脑中风背后的真相
“房颤”也会引起“脑中风”吗
房颤引起的脑中风特点
如何发现你的心是否在颤抖
房颤的发病率高吗
房颤的治疗手段
房颤的预防方法
57 一种容易被忽视的脑中风
一种特殊的脑中风
脑静脉血栓的层伪装——剧烈的头疼
脑静脉血栓的第二层伪装——耳鸣
脑静脉血栓的第三层伪装——视物模糊
脑静脉血栓的第四层伪装——头疼头晕
脑静脉血栓的第五层伪装——脖子不舒服
脑静脉额血栓的高危人群
63 古为今用解危急 ——中医急救脑中风
乌龙丹——中医急救脑中风
安宫牛黄丸保存，使用有讲究
绞股蓝妙用多
情志调理治疗高血压
松针泡茶调血压
第二章 三高来袭，这样应对有效
68 高血压 ——心脑血管病的“罪魁祸首”
高血压的危害——大心、小肾、脑中风
你会量血压吗
几点钟量血压最准确
测血压时，量左手还是右手
血压多高就是高血压了呢
单纯收缩期高血压危害大
血压来回波动麻烦大
原发性高血压与继发性高血压
原发性高血压注意事项
继发性高血压注意事项
高血压出现时有什么症状
快速降压好吗
76 高血压患者这样用药有效
降压药有副作用吗
降压药有耐药性吗
高血压患者用药有不同
不同季节吃药有讲究
80 高脂血症 ——身体的隐形“杀手”
血脂是什么呢
血脂是怎样在身体里运行的
血脂也分好坏吗
如何看血脂检测报告单
血脂异常的两大原因
当心！眼内角长小包可能是血脂异常的表现
84 控制血脂异常有良方
血脂检查前的注意事项
在正常范围的人要降血脂吗
血脂危险分层
贸然停药危害特别大
常用的降脂药有哪些
降脂药服用时间有讲究
注意！他汀类药物并非适合所有人
降脂药有副作用吗
管住你的嘴、迈开你的腿
91 自我战胜糖尿病，饮食尤为先
糖尿病患者可以吃西瓜、葡萄吗
在家量血糖注意事项
喝酒的副作用
粗粮的效果真有那么神奇吗
馒头、米饭、面条，谁的升糖效果更快
……
内容摘要
《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国有名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。
书中精选了人们生活中很好关注、很好迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病，每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形象的场景和有趣的对话引出，并逐渐展开，深入浅出地解析疾病出现的原因、症状，以及相应的解决方案等。力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”，切实提升自己的养生理念和健康水平。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价