亲密关系 重新发现自我
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作者(加)克里斯多福·孟
出版社四川文艺出版社
ISBN9787541158117
出版时间2020-10
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号1202155447
上书时间2024-09-04
商品详情
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作者简介
克里斯多福·孟，是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。
他思维创新，教学内容综合了优选的心理与灵性成长的根本原则与体验，他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。他运用广泛的经验，帮助个体依直觉来引导行动，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法，使理论与生活无缝结合。
无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人，都对他的慈悲和幽默倍感欣赏，他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。
目录
序言
第一章 毛毛虫结茧
第二章 在两个世界之间游走
第三章 你醒过来，意识到你是你
第四章 每当出现问题的时候，这就是信号
第五章 痛苦，但不是受苦
第六章 做梦的人并不在梦里，但是创造了整个梦境
第七章 生命中的每件事都是抛硬币的结果
第八章 接受无法接受的东西，才是真实的你
第九章 追寻是另一种强化身份认同的方式
第十章 当毛毛虫变成蝴蝶
第十一章 安慰剂效应
第十二章 受害者牢笼
第十三章 不确定性的自由
第十四章 我们对过去的记忆，都是此时此刻创造出来的
第十五章 圈套：如何承认自己对重要性和归属感的需求
第十六章 每个时刻都是完美的全息图切片
第十七章 每个人生命中都有某种特定的心流
第十八章 一切都是记忆，连你的死也是
内容摘要
当一个人来到生命的岔路时，他到达的不是一个做决定的点，而是一个臣服或接纳的点。
每个时刻，在真相中，都是完美的。阻碍我们看到这个点的，就是我们把自己的不完整投射到了这个时刻。作者运用丰富的经验，帮助个体用直觉来引导行为，发现他们自己要找的答案，并体验到活在顺流之中的轻盈，进而达到更好的生活水平。
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当一个人来到生命的岔路时， 他到达的不是一个做决定的点， 而是一个臣服或接纳的点。 每个时刻，在真相中，都是完美的。 阻碍我们看到这个点的， 就是我们把自己的不完整投射到了这个时刻。——克里斯多福•孟
太多人依赖老师、书籍，想获得心灵成长方面的成就，或是解决与自己切身相关的一些问题。克老师的整本书想表达的就是：修炼是要自己去承担一切的，老师只能指路，这条路还是要我们自己走，而且走的还是少有人走的路。 ——张德芬
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