大学生体育教程
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作者李文生 编
出版社苏州大学出版社
ISBN9787567232327
出版时间2020-07
装帧平装
开本16开
定价40元
货号1202122653
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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商品简介
《大学生体育教程》针对高等职业技术院校学生体育课教学和学生自身健康锻炼的需要，紧跟职业院校示范校建设的要求和步伐，同时吸收已有教材的优点和体育科研成果，强调体育理论与运动实践相结合，旨在培养学生终身锻炼，健康体育的思想意识，提高学生体育运动的基本能力，达到增强体质的目的。
目录
*章 体育与健康认知
*节 体育概述
第二节 健康概述
第三节 体育锻炼与身体健康
第四节 体育锻炼与心理健康
第二章 体育锻炼与体育竞赛
*节 体育锻炼的定义、基本原则
第二节 体育锻炼的方法与计划制订
第三节 体育锻炼的作用与评定
第四节 小型体育竞赛的组织与编排
第五节 体育竞赛欣赏
第三章 田径运动
*节 跑
第二节 跳跃
第三节 投掷
第四章 球类运动
*节 篮球运动
第二节 足球运动
第三节 排球运动
第四节 乒乓球运动
第五节 羽毛球运动
第六节 棒球运动
第七节 垒球运动
第五章 武术和路拳道运动
*节 武术
第二节 路拳道
第六章 剑道运动
*节 剑道简介
第二节 剑道装备和基本步伐
第三节 剑道的比赛规则
第七章 体操和健美操运动
*节 体操
第二节 健美操
第八章 游泳运动
*节 游泳基本技术
第二节 游泳的安全卫生措施
第九章 快乐体育运动
*节 体育游戏
第二节 校园拓展运动
第三节 交际舞
第十章 时尚体育运动
*节 轮滑运动
第二节 保龄球
第三节 攀岩运动
第四节 野外生存
第十一章 《国家学生体质健康标准》（2014年修订版）解读
*节 《国家学生体质健康标准》测试及锻炼方法
第二节 《国家学生体质健康标准》说明及评价
参考文献
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