淡定的人生最幸福
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作者孙大为
出版社清华大学
ISBN9787302435341
出版时间2017-09
装帧其他
开本其他
定价32元
货号1201589365
上书时间2024-06-30
商品详情
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导语摘要
因为淡定，才能够远离名利浮躁。
因为淡定，方可守得一方净土。
因为淡定，灵魂才得永久安宁。
心宽地广，淡定这无敌；因为淡定，所以幸福。
孙大为著的《淡定的人生最幸福》教会人们静下心来，用淡定的心情审阅人生，你会发现快乐就像呼吸一样自然；不惊不惧，不怒不悲，生命中快乐与悲伤各占50%，当我们捡起快乐、忘记悲伤，那么，我们就拥有了100%的快乐人生。
目录
第一章 选择你要的生活
简单生活
心态决定一切
正面的力量
幸福的两端|工作与喜好
别忘了忙里偷闲
用“自信”给自己加分
“低调”的艺术
感性与理性
快乐的赤子心
知足常乐
第二章 放下心中的包袱
轻松过日子
别和自己过不去
有一种智慧叫放下
放弃，也是一种选择
放下，才能洒脱
再见了，自卑
原谅那些伤害你的人
小心坏脾气
学会不生气
宽恕多一点，快乐多一点
第三章 在爱情中漫步
爱，需要表达
爱情不会永远等着你
别让爱情走远
半糖主义
一杯咖啡的爱情
爱，能够承载多少
太在乎，才会患得患失
“冷”，也是一种伤害
认识彼此的不同
寻回失落的美好
第四章 学会珍惜最爱你的人
别忘了“尊重”
感谢你的友情
大智若愚
小心你说出口的话
别让情绪伤害你的亲友
感谢亲人，感恩朋友
因为爱，所以关心
永远不该忘记的事
别在爱中后悔
为什么总是伤害最亲近的人
感恩的幸福
心灵的绿洲
第五章 快乐在哪里
爱，从点滴开始
给予的幸福
主宰你的情绪
内容摘要
。。。
精彩内容
你，最近是不是不大快乐？
老天爷下什么雨啊！同事可不可以不要这么笨！
老板反反复复的，烦死了！天气热死人了！老爸老妈怎么那么啰嗦！为什么朋友每次都爱迟到！
身边的一切好像总是在跟自己作对，不但对任何事情都感到意兴阑珊，对于未来也不再抱有什么前途远大的可笑志向。心情坏透了，生活好累，好无趣。
错了！
事实上，你的生活没有问题，是你的心态出了问题。
快乐与烦恼并存、希望与失望共生，正如任何事物的存在，就必定伴随着阴影的产生。下次，抬起头来吧，你会发现你眼前的阴影，或许正是散发着芬芳的花朵；灰扑扑的影子，或许正是啁啾的乌语；即便是漆黑的夜晚，或许我们也能静下心来，聆听夏夜蛙语的热闹。生活中无处不自在，转个念，你其实就是快乐的。
简单生活简单，是一种享受，并非全无根据。“简单些，简单些，再简单些。”美国大思想家亨利·戴维·梭罗写道：“我说让你们的事像一、二、三那么简单，而不是一百、一千。”否则，你得到的不是快乐，而是无尽的困惑。
做简单的人做简单的人，简单即是快乐，这些观念似乎与现代人的追求有些格格不入，但这却是自古至今一些智者的追求，是理想主义者的精神境界。
做简单的人并不是说做一个头脑简单的人，或是刻意追求贫乏的人，而是让我们在面对繁忙时敢于闲一闲，使我们在蓝天白云的简练中忘却烦恼，让我们对自己说：“天下本无事，庸人自扰之。”然后心平气和地从一大堆琐事中理出头绪。
随着生活水平的提高，人们越来越不简单了，就连朴实的农民也想超越城市富人的生活，于是烦恼也
就随之越来越多，为什么会这样呢？
其原因是我们在钢筋水泥构筑的丛林中穿行，大家经常奔波在路途之上，面对那些金钱和俗利，互相猜疑，斤斤计较，不但忘记了友谊，忘记了亲情，还忘记了家庭，甚至忘记了身边的太阳。
身为现代人，你是否曾经这么惊叹过：“看！好美的夕阳啊！”夕阳西下这是每天都有的事情，为什
么会让你这么兴奋呢？或许就是因为我们一直在追求
不简单的生活，而忽略了“身边单纯的美好”。
悲哀的人们确实该醒醒了，生活的目标不仅仅只是为了生存。
要想做简单的人，首先要学会抓住生活的核心，过一种高效率的生活，而不为生活烦琐刻板的一面所
禁锢。做简单的人不是对工作敷衍了事，不负责任，而是分清主次，一针见血地深入实质，精益求精。从某种意义上讲，做简单的人正是善于从主体上把握事
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