极简鲜卑史
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作者水木森|责编:郭强
出版社团结
ISBN9787523402313
出版时间2023-09
装帧平装
开本其他
定价48元
货号1203019993
上书时间2024-06-30
商品详情
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作者简介
水木森，原名邓学之，新锐畅销书作者，酷爱阅读，热衷写作，曾发表原创作品《狼团突击》《有一种幸福叫耐得住寂寞》《小默当官记》以及《你只是看起来很任性》（即将出版）等。
目录
第一章 成功跨越，塞外部落到中原争霸
1.强邻匈奴，鲜卑绕不过的记忆
2.统一鲜卑，檀石槐创造新历史
3.再度复兴，轲比能势力空前坐大
4.借势发展，拓跋部实现历史跨越
5.依附中原，慕容部借势迅速崛起
6.三方围攻，慕容部遭遇空前危机
7.坚持亲晋，拓跋部从部落发展成王国
第二章 逐鹿中原，鲜卑各部略输前秦一步
1.借势崛起，慕容皝强势即燕王位
2.威震四方，慕容鱿征服相邻各部
3.灭魏称帝，慕容鲜卑人挺进中原
4.辉煌岁月，前燕成为中原强国
5.诸王辅政，前燕内部矛盾重重
6.吴王投秦，敲响前燕灭亡的丧钟
7.趁乱建国，拓跋部在混乱中崛起
第三章 前秦崩溃，鲜卑诸雄纷纷趁机复国
1.淝水之战，点燃慕容垂复国梦想
2.正统之争，慕容垂带病消灭西燕
3.魏燕对战，拓跋珪出其不意击败慕容宝
4.后燕内讧，慕容宝被迫逃归龙城
5.赤壁之战，北魏吊打崛起中的后秦
6.另建政权，南燕难续慕容雄风
7.河西争雄，秃发鲜卑四处碰壁
第四章 一统中原，北魏成为北方之主
1.攻灭大夏，北魏彻底征服世仇
2.击败柔然，北魏摆脱统一中原羁绊
3.攻灭北燕，北魏统一慕容鲜卑故地
4.歼灭北凉，北魏占领河西走廊
5.抗击南朝，北魏扭转南北对峙局势
6.国史之狱，拓跋焘怒杀北魏重臣
第五章 南北对峙，北魏改革走向富强
1.稳定乱局，拓跋濬全面整顿北魏
2.扳倒权臣，冯太后奠定改革基础
3.太和改制，冯太后大力推行汉化
4.迁都洛阳，拓跋宏促进各民族融合
5.惩处太子，断绝反对改革者念想
6.南北对决，北朝从此走向优势地位
第六章 内讧频起，北魏从盛世走向分裂
1.任性执政，胡太后激化各阶层矛盾
2.六镇起义，北魏从繁荣走向危机
3.河阴之变，鲜卑统治阶层元气大伤
4.镇压义军，尔朱荣再度统一天下
5.袭杀权臣，北魏再次爆发内战
6.消灭权臣，另一个权臣趁机崛起
7.皇帝西逃，北魏走上分裂道路
第七章 三足鼎立，北朝依然占据战略优势
1.数次对决，东西魏形成均势
2.潜心改革，宇文泰奠定扭转劣势基础
3.抢先继任，高澄掌控了险恶形势
内容摘要
鲜卑是继匈之后出现的游牧民族，崛起于蒙古高原
，属东胡族群。在魏晋南北朝时，它影响着中原历史走向，同时也为隋唐盛世奠定坚实基础。
鲜卑先臣服匈奴，后归顺东汉。八王之乱时，鲜卑人进入中原，参与诸王争夺战，成为西晋雇佣军。西晋灭亡后，鲜卑各部落趁中原
混乱不堪，纷纷建国，公元439年，鲜卑拓跋部建立的北魏统一北方，与南朝形成对峙局面。此后先后出现了西魏和东魏、北齐和北周多个政权。唐朝建立后，鲜卑贵族完全融入汉族中。隋唐盛世，被融合的鲜卑人做出了重大贡献，对历史发展方向起了重要作用。
本书以通俗语言讲述复杂纷繁的鲜卑历史，深入浅出，重点突出。
主编推荐
*匈奴、鲜卑、契丹是有渊源的民族，都建立过影响深远的帝国，对中华民族的形成和发展有巨大影响。它们在长城内外建立影响数百年的王朝，在历史上留下浓墨重彩一笔。*以简洁洗练的文字，勾勒三个民族的自身发展历史，着重描写它们与汉族王朝的关系，特别是交往和战争。以通俗读物方式传承历史，激发民族自信，启发智慧，是广大读者精美的精神大餐。*无论是匈奴，还是鲜卑，还是契丹，作为一个民族已经不复存在，但它们长期活动于长城内外，对中华文明发展和兴起都做出巨大贡献。
精彩内容
第一章成功跨越，塞外部落到中原争霸鲜卑是一个长期受匈奴影响的游牧民族。在东汉突
击匈奴后，鲜卑获得发展空间。不过，鲜卑的发展之路并不平坦，几起几落。晋朝八王之乱后，他们进入中原
，才迎来了发展壮大的曙光。
1.强邻匈奴，鲜卑绕不过的记忆继匈奴之后，鲜卑是又一个在蒙古高原崛起的游牧民族。这个民族起初不起眼
，但在魏晋南北朝时期大放异彩，对中国历史产生过深远的影响。
鲜卑族起源于哪里？史学界有东胡说、东夷说、山戎说、逃亡汉族人说四种。
历史记载最多的，最为人所
接受的，是东胡说，即鲜卑族由东胡残部发展而来。
东胡是北方靠东部的游牧部落。战国时，东胡居住在燕国和赵国北部。燕国东北从上谷到辽东一带，经常遭东胡侵扰。那时，东胡势力强大，号称能动员20万军队。
面对巨大威胁，要想生
存下去，燕国和赵国都必须发愤图强，壮大实力。赵武灵王积极向包括东胡人在内的胡人学习，通过“胡服骑射”，改革军队，使赵军成为一支铁军。随后，他率赵军驱逐林胡、楼烦，在北部开疆辟土，设置代郡、云中、雁门三那。林胡、楼烦等部落被迫北迁，后来被匈奴兼并。
在赵国驱逐胡人时，燕国也决定向北拓展疆土。燕国面对的主要对手是东胡。
东胡对燕国威胁非常大。双方经常打仗，也不时议和。
秦开早年被送到东胡做人质。他学会了东胡语，善于揣
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