人生就是小美好
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作者夏与至
出版社水利水电出版社
ISBN9787522600741
出版时间2021-11
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号1202527434
上书时间2024-06-21
商品详情
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作者简介
夏与至
青年作家，微博签约自媒体。曾参与《人民日报》日思夜读栏目编撰。多篇文章被人民日报、新华社、共青团中央、央视财经、中国青年报、思想聚焦、清华南都等公众号转载。已出版《人生就是小欢喜》等多部图书作品。
目录
第一章？人生就是小美好
*？人间值得，你也值得
*？完成自己的愿望清单，人生更丰盈
*？越是难熬的日子，越要好好生活
*？发现平淡生活里的小美好
*？人间烟火气，最是抚人心
*？平凡才是唯一的答案
第二章？不管几岁，请你喜欢现在的自己
*？不管几岁，请你喜欢现在的自己
*？全力以赴，而后“佛系”生活
*？过极简生活
*？好好虚度时光
*？请接受真实的我，无论我是谁
*？人生没有白走的路
*？静下心沉住气，耐心等待结果
*？无论你做怎样的选择，最后都会有遗憾
第三章？长大，就是不断得到与失去的过程
*？难过的时候，允许自己哭一会儿
*？我会怀念此刻的我们
*？长大，就是不断得到与失去的过程
*？爱而不得是人生常态
*？失去的本质就是教我们慢慢学会接受
*？平静地告别
*？认真做好每一天你分内的事情
*？活在此时此刻
第四章？你的心态好了，人就不会累了
*？不再玻璃心
*？人来人往，皆正常
*？唯一不变的就是改变
*？岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月
*？你才25岁，可以成为任何你想成为的人
*？认真生活，过欢喜日子
*？用心生活，向上生长
第五章？祝你今天快乐
*？生活不在别处
*？我们日常崩溃，却也习惯性自愈
*？中年危机
*？你想过怎样的人生
*？所有的大人都曾是孩子
*？悲伤的时候，请到图书馆
*？祝你今天快乐
第六章？活得尽兴，好好去爱
*？可以爱我少一点，但要爱我久一点
*？爱是双向奔赴
*？母亲的信：“你要过得幸福，别活成我这样”
*？我再也不是一个人了
*？活得尽兴，好好去爱
*？婚姻生活，且行且珍惜
*？别总期望太高，人生就是如此
*？在日复一日的平淡里，享受柴米油盐的乐趣
内容摘要
每一个平凡的日子都值得好好过，活在这珍贵的人间，生活明朗，万物可爱。本书是青年作家夏与至全新力作，围绕人生、成长、心态、爱己及爱人等重要课题，讲述平淡生活里的小美好。
在生活中，我们会遭遇一些挫折与失败，让我们感到迷茫、焦虑与彷徨……但请你相信，熬过那些艰难的日子，生活便会重启，静下心来，耐心等待，认真生活，前方总有美好在等你。
这些故事就发生在你我身边，给疲于生活的你以人生指引，愿你步履不停，持续自我成长，活得尽兴，好好去爱，并始终相信人间值得，美好的事情即将发生。
主编推荐
"★在人间日常中发现小美好，享受这份放慢时间的惬意
生活之美，是把普通的烟火过成精致，让每一个平凡的日子，都满溢欢喜。
★期待不期而遇简单的小美好，不需要轰轰烈烈，只需要刚刚好
不管几岁，请你喜欢现在的自己
人生是一场有去无回的旅行，没有哪个特定的数字会决定我们奔跑的速度和停下来的时刻，愿每个年龄都能葆有活在当下的勇气。
心态好了，人就不会累了
认真生活，为了渴望得到的一切而付出努力，一步一步走向期待的远方，你才会越变越好，过上喜欢的日子。
祝你今天快乐
你所向往的生活，不必在别人那里寻找，生活不在别处。风景处处不同，熟悉之地亦有美好风光。
活得尽兴，好好去爱
夫妻之间，八成都是平淡日子，只有两成是大起大落。如果把这两成走好了，就能抵消人生的那些不如意。
★青年作家夏与至2021全新力作，讲述平淡生活里的小而美好
本书围绕人生、成长、心态、爱己及爱人等重要课题，讲述发生在你我身边的故事。给疲于生活的你以人生指引，愿你步履不停，持续自我成长，活得尽兴，好好去爱，并始终相信人间值得，美好的事情即将发生。
★封面兼具温馨闲适与艺术审美效果，既精致高雅又温暖有爱
封面采用色彩对比鲜明的艺术大师插画，猫咪与鱼的趣味互动，尽显温馨闲适的生活之美，具有审美艺术视觉效果。"
精彩内容
发现平淡生活里的小美好/?01?/每到年末，总觉得时间转瞬即逝，好像这一年都没做成什么事情，可转眼间我们就要与今年挥手告别，迈向新年了。
年末适合总结复盘，梳理过往的时光，整理当下的生活，看看自己在这一年里究竟做了哪些事儿，有什么体验、收获和感悟，也好为明年做准备，制定更明确的计划。
回顾这一年的日子，你不妨在心里问自己几个问题。
你新年许下的愿望都实现了吗？
你年前制定的计划完成了多少？
你在这一年有长进吗？有哪些变化？
这一年，你成为你渴望成为的人，过上想要的生活了吗？
这些问题一一回答下来，你的真实感受如何？
是遗憾、无奈、焦虑，还是平静、满意、欣喜？
无论如何，过去已成过去，没法改变，你内心再纠结也毫无益处，倒不如调整心态，把握住当下的时光，趁还来得及，尽早去做那些未完成的事情，别再让今天成为充满遗憾的昨天。
/?02?/进入12月后，天气明显变冷了，寒冷的冬天步步紧逼，让我开始怀念夏天的炽热美好了。
冬天最让我受不了的不是那凛冽的寒风和一直下降的气温，而是连绵不绝的南方阴雨天气。
上个星期，一连下了七天的雨，细雨、小雨、中雨轮番登场，路面湿漉漉的，积着水，天灰蒙蒙的，阴云密布，白天和中午都像是傍晚，把人的心也笼罩上了一层阴霾，低气压让人难受，心情抑郁。
在这样的天气中，一遇到什么烦心事，我都会特别头疼，将那些糟糕的事情无限放大。
看着不停下着的冷雨，我一直在默默祈祷：别下了别下了，天气冷我可以接受，但也别一直下雨啊。
然后在心里努力地开解自己，不要胡思乱想，阴天也要放宽心，阴天也要快乐。
好在这周天气就好多了，没有下雨，但依旧有阴天，有一天是晴天，我看到阳光照耀着大地，很是兴奋，冬日的暖阳如此难得，它让我心情大好。
沐浴在温暖的阳光下，慢悠悠地散步，我感觉整个世界都变得温柔许多了。
/?03?/生活的烦恼总是不间断的，我们早已习惯。
不再像之前那样叹气、吐槽、抱怨，开始接受、面对，并努力想办法解决那些问题。
我不想总是叹气，害怕把好运给赶走。
怨天尤人没有用，一味逃避也解决不了问题，你总归要面对一切，生活总是要往前看的。
我偶尔刷刷微博或豆瓣小组，看看别人发的帖子，感觉不少人这段时间生活得不怎么如意，有人失了恋，有人失了业，有人离了婚，有人考研失利，还有人生了重病，烦恼接踵而至……世间之事十之八九不如意，便是如此。
好在还有一二小美好，虽然微小细碎，但那些小确幸同样值得开心。
朋友圈里，有人和喜欢的人在一起了，有人拿到了驾照，有人考研成功上岸了，有人找到了心仪的工作，有人找到了另一半，有人终于买了房……曾经失落过，沮丧过，痛苦过，所以发现那些好的瞬间都特别珍贵，我们应该尽量放大它们，而不该将注意力全都集中在那些困扰我们、让我们难受的糟糕事情上。
/?04?/这一年，或许你过得不是特别顺利，或许你处境煎熬，经历了不少糟心的事情。
但希望你不要一直沮丧难过，不要垂头丧气，不要被困难吓倒，那些曾经让你痛苦不堪的事情，都会过去的。
不管好的坏的，一切都会过去的。
现在的你回过头来看，当初那些烦心事不是都过去了吗？你已经在那些困难中挺过来了。
你好好地走到了今天，这已值得庆幸。
生活还在继续，我们在一边解决问题的同时，一边向前看，努力前行吧。
很喜欢蔡澜的一段话：“今天活得比昨天高兴，明天又要活得比今天高兴，就此而已。这就是人生的意义，活下去的真谛。只要有这个信念，大家都会由痛苦和贫困中挣扎出来。”冬天虽然寒冷难挨，但也有很多值得期待的事情，比如有好几部我想看的电影要上映了，圣诞节、元旦就在不远处了，火锅局和朋友聚餐开始安排了，新年跨年活动也不远了……听过这样一段话：每个人都会有一段无比艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱得惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕。
我在马特·海格的书里看到这么一个观点，感觉很有意思。
“那些糟糕的日子虽然恐怖，很难熬过去，但日后却可以派上用场。你把它们存起来，建立一个糟糕日子银行。等到你遇到下一个糟糕日子，你就可以说，好吧，今天有够糟糕的，但之前还有比这更糟糕的日子。即使今天是你经历过最糟糕的日子，至少你知道银行还在那里，你至少存了一笔。”当你感觉生活一塌糊涂、异常艰难的时候，不妨这样想，这些经历都是一笔财富，它们会在某天发挥作用，人生没有白走的路，每一步都算数，我们当下能做的，是接受这一切，勇敢面对，好好生活。
最难的时候，你不要想着遥远的将来，你就想着熬过今天，熬过今天就是解决一切难题的咒语。
生活还是有很多盼头的，它们就像夜空中的星星，不断闪着微光，让我有勇气前行，感觉生活不再那么无聊孤单。
你要相信，只要活着，美好的事情每天都在发生。
不久以后就是圣诞、跨年、烟花、新年、春节，还有冬天的第一场雪，这些温暖的美好，都会如期而至。
心满意足地享受小确幸，发现平淡生活里的小美好，一天天地过下去，总会等到柳暗花明的那天。如果日子很苦，那就自己加糖，努力让生活甜起来。
我们一边走一边等吧，不焦虑，也不迷茫，脚踏实地过好每一天，好好活着，相信那些美好又温暖的事情，总有一天会到来的。
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