人际交往心理学
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作者牧之
出版社江西美术
ISBN9787548042556
出版时间2017-05
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货号1201530774
上书时间2024-06-21
商品详情
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导语摘要
牧之著的《人际交往心理学》从心理学的角度对人际交往进行全新梳理,别具匠心。它结合日常生活中的实际案例和经典故事,对人际交往中的各种心理现象进行了较为详尽的分析,并提供了简单易行的操作思路和方法,有助于我们在社交中做到剖析自我,认识他人,从而提高自己的人际交往能力,增强人脉,成为受欢迎的人。
懂点人际交往心理学,弄清别人在想什么,轻松扫除社交烦恼!
目录
第一章 心理投射术:影响你想影响的人
通过观察交际圈来了解对方
用热情感染周围的每一个人
别轻易说“你错了”
尊重他人会获得他人尊重
表达出你的喜爱之情
增加彼此见面的次数
把别人放在心窝里
雪中送炭温暖人心
第二章 心理认同术:和谁在一起很重要
日常生活中的行为是如何产生的
让人选择群居的最佳手段
被人孤立是一种痛苦的感受
服用泰勒诺能缓解孤独感
寂寞和饥饿感觉相同
寂寞孤独时注意力更专一
通过想象人的形象摆脱孤独
要保有重新被人接纳的希望
你的寂寞到底从何而来
结交抚慰寂寞心灵的朋友
第三章 心理博弈术:搞好人际关系,就赢了
别人的看法不必太过分在乎
在别人眼中你是什么样子
向上攀比与向下攀比的结果
观众的注视评价带来负面影响
所有人都需要独处的空间
将自尊感维持在适当的水平
每个人都在看自己的错觉
幽灵观众长驻在人体内
通过他人的眼睛看清自己
第四章 心理迎合术:和谁都能交朋友
是否能完全按照性格活着
外向的人更容易获得快乐
外向性格有长处也有短处
一项能量消耗和控制的实验
自我控制力是训练出来的
第五章 心理读人术:一眼识透微表情微动作
为了人际关系需要学会舍弃
归因:为什么会发生那种事情
捕捉细节,看穿对方的心思
读懂人心也要转换角度
丢掉对别人的草率判断
第六章 心理暗示术:再也不害怕跟人打交道
第一印象会彻底出卖你
首因效应:第一印象不容易改变
一两分钟能决定你的输赢
你是一个值得信赖的人吗
热心和能力两方面观察人
悲观的人喜欢与开朗的人交往
如何分析别人的内心感受
身体接触会传达心中的爱意
让对自己有好感的人心跳加速
培养共同点,提高亲密感
第七章 心理吸引术:让别人无法拒绝你
恋爱男女的心理秘密
看待异性的眼光,时时都会变
性格不同也能缔结美好的姻缘
人以群分,俊男配美女
长相出众的人人气较高
诱惑的时候适合穿红衣服
饥饿时丰满的女性更受青睐
第八章 心理魅力术:世界上最贵的礼仪课
打造社交场上魅力型男
女人,因可爱而美丽
守信用是礼仪的重要准则
在握手中彰显优雅的风范
馈赠的礼节:礼轻情意重
礼物代表你的心:送礼要真心
第九章 心理掌控术:平衡工作与生活
掌握名片效应,缩小心理距离
荣耀给别人,独自贪功最愚蠢
成为办公室人见人爱的同事
使下属感受到领导的温暖
把难管理的员工聚在一起
激励员工事半功倍
第十章 心理说服术:用非暴力沟通拉近关系
赞美赞得他心花怒放
会说话的人是幽默的人
说话含蓄让人回味无穷
说服一个人要循序渐进
给别人留下说话的机会
征服人心的口才定律
内容摘要
“为什么朋友看起来特别多,可是没几个真心的?”“为什么一见到陌生人,就变得不会说话了?”“为什么自己真心对人,换来的却是对方的不领情甚至误解?”“为什么和身边最亲近的家人没什么话可说?”“为什么努力讨好的人,却不待见自己?”……牧之著的《人际交往心理学》针对上述问题,为读者提供解决方案,其中有案例、有方法,内容通俗易懂,非常实用,值得一读。
懂点人际交往心理学,弄清别人在想什么,轻松扫除社交烦恼!
精彩内容
通过观察交际圈来了解对方很多时候,我们可以从对方的交际圈中看出对方的为人、品性、身份地位、层次背景,甚至是其内心世界。他经常与什么人交往,与哪些人打交道,与哪类人接触,往往能反映出他是个什么样的人。
有个人要买驴,但不知那头驴的品性,就先牵来试用两天。
他把驴牵到自家牲口棚,和已有的三头驴系在一
起。这三头驴,一头勤快,一头懒惰,一头善于讨好,人人对此了解得一清二楚。
这新买的驴子被牵回家后,不和别的驴子站在一
起,只走到那头好吃懒做的驴子旁边。买驴人见状,二话没说,马上又牵着这头驴子回到市场上去。
“你还没有好好试试呢。”卖驴的人说。
“不必再试了。”买驴的人回答说,“现在我知道它是一头什么样的驴了。”有一句俗话:“近朱者赤,近墨者黑。”意思是接近朱砂(红色的物质)的会变红,接近墨(黑色的物质)的会变黑,在心理学上,这种现象被称为链状效应,它是指人在成长中的相互影响作用。
我们每个人都生活在同一个世界上,居住在同一
个地球村里。人与人之间总是会存在某种程度上的交往,或在不同的环境中,或在不同的时间、空间下。
我们从出生到死亡,都在不停地与人接触,与人打交道,与人交往。总有自己的朋友,有些是兴趣相投,有些是个性相合,有些是性格互补,有些是利益共生
,有些是酒肉朋友……一个整天和街头地痞小混混为伍,吃喝玩乐,酗酒打架,收保护费的人,通常情况下,就是个恶习满身的小痞子。或许他有一颗善良的心,但是经常在这种不良环境中行走,除非有颗坚韧的心,否则很可能就会丧失本来具有的多种好品性、好习惯,成为人人见了都要躲避的小恶霸。
不是人人都像《无间道》里的梁朝伟,在黑道混几年,和地痞、流氓、毒贩、走私犯在一起,打架、
酗酒、抽烟、赌博,还能保持自己的本色——“我是一名警察”。他经常失眠,因为他这一丝正义的心和他的日常生活的环境、所作所为有着巨大的差异。
他也因为经常打架,已经有了暴力伤人的习惯或者说内心欲望,不能自控。可见,经常接触什么人,做什么事,对一个人的影响有多大。
我们所见到的更多的情况是,很多人在不良环境的影响下,在不良朋友的带动下,慢慢沉沦,走上歧途。吸毒的朋友迟早要让你染上毒瘾,嫖娼的朋友终会诱使你嫖妓,打架斗殴的朋友渐渐地会让你习惯于打架,巧取豪夺、奸诈的朋友会让你变得更阴险、不择手段。
而一个长时间生活在良好正统的环境下的人,受过良好教育,有着温暖家庭;整天和善良的、有涵养、有品位的人打交道的人,他本身就处在一个秩序井然、明朗阳光的环境中,他和他的朋友之间进行相互学习,成为一个善良、忠厚、有素养、有爱心的人。
经常和单纯善良的人在一起,你也会变得单纯而善良;经常和有文化的人在一起,你也会受到感染,不知不觉中提升自己的知识素养。
我们随着岁月的打磨,逐渐形成了自己的交际圈,在这个圈子里,大家都共生在一条链子上,总是相互连接。如果一个人经常和善良、正直、纯真的人在一起,那他应该是一个善良正义的人;如果他经常和狡诈阴险的人在一起,那他应该也是一个恶毒的小人。
如果他经常和爱拍马屁的人在一起,他应该是一
个爱慕虚荣的人;如果他经常和处事果断、有魄力的强人在一起,那他应该是一个头脑清醒、有远见的人。
看他身边的朋友,看他经常接触的人,通常情况下,我们就能判断出他是什么人,他的秉性风格、趣味爱好、身份地位、受教育程度、素养……这就是常说的“人以类聚,物以群分”“道不同,不相为谋”。从一个人结交的朋友中,可以折射出这是一个什么样的人。而日常接触的朋友圈子,对人的一生有着重要的影响,它不仅能改变一个人的习性,还能改变一
个人的内心。
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