抗感冒的33种方法
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作者(日)裴英洙|责编:沈鸿宾|译者:刘爱夌
出版社河北科技
ISBN9787571714406
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价49元
货号1203002666
上书时间2024-06-18
商品详情
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作者简介
【日】裴英洙(HaiEishu)医学博士、MBA(工商管理硕士)。Hjghz股份有限公司董事长兼总经理。
1972年出生于日本奈良县．本科及硕士毕业于金泽大学医学院，后进入金泽大学先进综合外科从事胸腔外科(肺癌、心脏病等)的手术工作。其后再度进入金泽大学研究所，专攻外科病理学并取得博士学位。同时担任医院病理专业医生，负责疾病的最终诊断工作．一年内完成了超过1万件重大疾病诊断。
此外，他一方面从事医疗工作．另一方面师从庆应义塾大学研究生院经营管理研究科(庆应商学院)医疗政策、医院经营专家田中滋教授，以优异成绩完成了该商学院课程，并前往法国ESSEC高等商学院交换留学。在学期间成立了医疗机构重建咨询公司，协助大量医疗机构进行经营工作，并担任健康医疗企业的医学顾问。目前仍以医生的身份从事临床工作．并将临床一线需求运用到医疗机构的经营中。
著有《用1的力量无差错开展10个工作的3次合并工作技巧》《为什么一流的人不把疲劳拖到第二天》《医疗工作者团队管理术》等。
目录
序章 有些人为什么不会感冒
1.人一生中有一整年时间都在感冒
为什么有些人不会感冒
名医也会感冒
为什么有些人感冒一天就能痊愈
2.认识感冒前兆
颠覆你对感冒的认知
感冒其实是有定律的
人人都能成为“不久病一族”
3.感冒7天自然好
那些医生没有告诉你的感冒基础知识
每感冒一次就损失一周的时间
每感冒一次就损失一点人缘
第1章 那些医生没有告诉你的事：感冒的真面目
4.感冒的典型症状与过程
认识从感染到痊愈的完整过程
九成感冒由病毒引起
感冒病毒各自出招
感冒几天才能好
为什么夏天也会感冒
病毒和细菌并非一家亲
5.去医院看感冒根本没用
为什么流感需要快筛，一般感冒却不用
医生为何无法确诊是感冒
医生的真心话：“不是流感就好！”
6.一般感冒和流感的区别
两种感冒症状大不同
流感的误判陷阱
患流感要休息多久
7.究竟该不该打流感疫苗
流感疫苗接种须知
打流感疫苗是为了保护身边的人
打流感疫苗后还会患流感吗
8.注意！你患的或许不是感冒
分辨感冒与非感冒的方法
遇到这三种情况请立刻就医
第2章 不想感冒？你需要超初期症状应对法
9.“不久病一族”与“久病一族”的区别
超初期抗感冒法
留意身体的感冒信号
感冒的发病过程
小心这些不对劲的现象
10.如何发现罹感冒定律
用罹感冒日记厘清超初期症状
你知道自己感冒前做了哪些事吗
推理要在床铺上
11.危险地带：感冒病毒的巢穴
这些地方请止步
感冒的传播途径：接触传播与飞沫传播
公用物品很危险
内容摘要
本书以前沿的医学知识，告诉大家科学预防感
冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。
关于感冒前的防感冒对策，主要介绍什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、要注意感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。关于感冒后的抗感冒对策，主要介绍如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。关于防止再次感冒的保健对策，主要介绍如何避免再次感冒或传染给他人，睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策等。让你在全面了解感
冒的基础上，不求人也能轻松应对感冒的“防”与“治”。
主编推荐
1. 击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！本书介绍预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。
2. 感冒是百病之源，很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识，教你科学地预防感冒，尽早治愈感冒，并避免再次感冒。
3. 此书能帮助你解决以下疑问：
怎么做才能真正预防感冒？
什么时候容易感冒？
哪些地方是病毒大本营?
感冒是什么样的疾病？
若不幸感冒，该如何尽快恢复健康？
医生感冒了都怎么处理？
4. 简单小习惯，病毒不上身：
好像快感冒了？处理好超初期症状就没事！
喉咙滋润法：鼻呼吸法+口香糖。
降低患感冒风险，谨记“洗手九步骤”和“口罩三原则”。
厕所的烘手机竟是病毒巢穴！
还在用“漱口水”和“抗生素”吗？别再白费力气了！
5. 感冒前的防感冒对策：包括什么样的人容易感冒、如何发现超初期症状、哪些地方是感冒病毒的巢穴、防止感冒的小技巧等。
感冒后的抗感冒对策：关于感冒时该做的事情。包括如何让感冒好得快、错误的就诊观念、如何就医用药等。
防止再次感冒的保健对策：如何避免再次感冒及不让感冒传染给他人。包括：睡眠、生活习惯与感冒的关系、家人感冒时的对策、客户或领导感冒时如何不失礼的防感冒对策等。
6. 美国的一份统计调查显示，人一辈子会患感冒超过200次。每年11月到第二年4月为流感流行季节。本书是以实证医学为基础介绍抗感冒的具体对策。
7. 开会前、大考前、出差前、结婚宴客前、怀孕期间……绝对不能感冒！
颠覆你对感冒的传统认知，揭秘医生的不藏私感冒对策
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