跨界转型12年：一名北大理工男的中医之路
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作者孙鼎|责编:陈露
出版社上海大学
ISBN9787567147249
出版时间2023-06
装帧平装
开本其他
定价45元
货号1202975006
上书时间2024-06-18
商品详情
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目录
前言：转型，做难而正确的事情
第一篇 重返校园从头越
第一章 如何做中医学生
第二章 如何读书
第三章 如何实践
第四章 如何考试
第二篇 实习规培天涯路
第五章 如何理解看病
第六章 如何跟师学习
第七章 如何在管理病床中学习
第八章 如何构建知识体系
第三篇 从医修行且观复
第九章 如何治病
第十章 如何理解中医
第十一章 如何做科研
第十二章 如何行走职场
第十三章 如何规划人生
后记
内容摘要
孙鼎，上海中医药大学附属龙华医院风湿科副主任医师。2007年本科毕业于北京大学物理系，后从事IT，受祖辈及中学恩师的影响于2010年重新高考。四年内完成了上海中医药大学七年制硕士学业，成为一名当代中医医生。本书记录了一名理工男跨界转型成为中医的历程，并结合跨界的知识背景提出了一些关于中医的新观点，分三篇：第一篇“重返校园从头越”主要介绍在校园里如何做中医学生、如何读书、如何考试和如
何找机会实践；第二篇“实习规培天涯路”记录了在实习医师阶段和作为规范化培养的住院医师阶段的所见所
思；第三篇“从医修行且观复”主要包括笔者从医的心得。
精彩内容
第一章如何做中医学生
学生以学为主，这话固然没错。但是新的时代对于医生提出了更高的要求
，所以上海中医药大学（以下简称“上中医”）的课程培养体系也需要兼顾多个方面。而每个学科又都有其独特的学习和研究方法。对于跨界而来的我来说，首先必须完成学习方法的迁移，随后需要尝试通过有特色的研究来促进学习，最后则应当思考持续做学问的方法。
一、从做物理学生到做中医学生
面对异常丰富而又庞杂
的中医知识体系，学习者难免会感到迷茫，比如我从理工科转学医科之初，就在背穴位、学中药和背伤寒等三件事上“踩过坑”；直到我深刻理解到一名好的中医师必须能够取信于人、取类比象并且取精用宏后，才算“跨过坎”，初步完成了从物理学生到中医学生的转变。
那些踩过的“坑”（1）背穴位2010年夏天我收到了上中医的高考录取通知书，此时距正式入学还有些时间。当时白天还在上班，因为听说读医要背的东西多，而民间一直有说法认为男性过了25岁（后来意识到这是符合“女七男八”规律的）记忆力会下降，所
以我就想利用晚间和周末预习一下功课，把能背的先背起来。我当时的选择是经络腧穴，一方面是因为各类中医科普读物中相关的介绍多，生活中很实用，另一方面则是因为《扁鹊心书》的谚语“学医不知经络，开口动手便错”。
而且家里还有《针灸学（供中医专业用）第5版》的经典老教材，我觉得跟着
学应该靠谱。
具体如何学呢？因为当时还没有“知乎”（公开资料显示2011年才正式上线，真正在大学生中流行，印象中则要到2013年我下临床以后），网上能查到的资料都比较零乱，所以我决定按照曾国藩的“结硬寨，打死仗”的笨办法来——直接背经络上的每个穴位名称。第一条经络是手太阴肺经，因为穴位少，很好背；但到了第二条——手阳明大肠经就没有这么容易了；到了第三条——足阳明胃经，因为穴位实在太多，我感觉刚背完就会忘记；后来背足太阳膀胱经和足少阳胆经的穴位时，我几乎被各条分支绕晕了。
好在很快就开学了，通过中医基础理论的正统学习和在图书馆的广泛阅读，我才明白之前硬记所有腧穴的方法是没有必要的。等到学习针灸学以后，就更加觉得当初的学习方法是事倍功半。而在得到世交王外婆的指点（详见
第六章“如何跟师学习”部分）并有了一些临床经验后，我对经络腧穴的学习方法又有了新的认识。如果能有机会重来，那么我建议一名以内科为主的中医师或中医爱好者在初学经络腧穴时，可以采用如下简单而又安全的五步法：第一步，建立经络大体框架：背熟十四正经的流注顺序，记住各条经络的起、止点，并在自己身上找到该经络及其主要分支在体表大致循行的区域。对于经络在体内的循行，也
要能说出个大概，当然最
好是有人体模型能够对照着比划一下。做好了这第一步，已经可以避免“开口动手便错”，而且不会忘记还有经络辨证的方法。
第二步，纵向熟悉经络腧穴：先对照教科书、穴位图册（比如徐平教授的《人体经络穴位使用图册》）或者有关视频、软件App等，沿各条经络耐心地逐一推按各腧穴，对于能够产生酸、胀、麻感或引发身体反应（如嗳气、肠鸣等）的腧穴，重点记忆其定位和主治，思考可能提示自己会有哪方面的问题；随后在征得同意后，在亲友或同学身上轻轻按压这些穴位，如果也能产生反应，就一起探讨可能的原因，并探讨应对方法。通过这一步骤，可以熟
悉一批与自己和周围人有关的穴位，日后急用时也
容易想得起来。
第三步，横向熟悉经络腧穴：对照穴位图册（比如雎明河教授的《图解针灸穴位速查速用》），分头面、背、腹部、上肢、
下肢等各部位，重点是关节附近的区域，先找到此前通过纵向方式已经熟悉的腧穴，随后以其为中心按压周围的腧穴，一边按压，一边记忆这些腧穴所
属的经络。以足三里为例，在其上下内外就有犊鼻（外膝眼）、上巨虚、阴陵泉、阳陵泉等穴位，分属胃经、脾经和胆经等。
可能此前沿经络推按时并没有什么感觉，局部按压则会产生酸、胀、麻感或引发身体反应，需要采用与第二步同样的方法进一
步熟悉。
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