你不在身边我总是失眠
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作者一位喵先生
出版社江苏凤凰文艺出版社有限公司
ISBN9787559421128
出版时间2019-01
装帧其他
开本32开
定价42元
货号1201820372
上书时间2024-06-15
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
一位喵先生，失恋故事收集者。以字疗人。
相信时间和新欢，是治疗一切失恋痛苦的良药。
愿每一个好姑娘，都能一沾着枕头就安睡，决定放手就不回头。
惊池文化签约作者。
新浪微博：@一位喵先生
目录
第一章 理智地离开，总比混乱地留下好
你不坚强，谁会陪你一直软弱？
失恋并不可怕，哭过闹过之后，
就收起那个难看的自己吧。
人生很美好，你应该更快乐地生活。
远离消耗你的人
破坏性的伴侣会耗尽你
失恋不可怕，可怕的是失去自我
感情怕的不是输，是如何走出失恋
吵不散、骂不走，才算爱
那条仅前任可见的朋友圈，你删了吗
分手后，不要见，不要贱
不要把时间浪费在等待和猜测上
可以柔软，但不能心软
别放弃，熬过去
人活着，就得自己宠自己
爱是相互的，不要只把自己感动哭了
你那么脆弱，活该难过
人家根本没把你当回事，你还多愁善感到不行
没人在乎你，你当然委屈
第二章 先学会爱，才能遇见爱
虽说男人对女人好是天经地义，可他也是人，有感情，有各种喜怒哀乐，也需要爱人的理解和关心。
趁他对你这么好，趁他这么爱你，一定要珍惜，在平凡的日子里，相爱相依。
他不珍惜你，但你要更爱你自己
先学会爱，才能遇见爱
爱情不易，且行且珍惜
你看男人的眼光可以不行，但是自己得行
不要和太小气的男人谈恋爱
不要暧昧，伤人伤己
主动点儿，他就是你的了
陪伴胜过言语，细节胜过情话
恋爱中不需要滥好人，更不需要备胎
哪怕深深爱过，也要轻轻放下
谁让你那么爱TA 呢？爱自己不好吗？
失去后再珍惜，有时会太晚
第三章 希望你有勇气，重新来过
安全感是需要自己给的。
你要开始学着收敛和保留，
开始尝试习惯一个人的生活，
懂得享受清晨明媚的阳光，
学会观察繁华路口每个人的表情，
有空的时候就多赚点钱，
每次出门的时候，给手机充满电。
爱情里，不要用力过猛
余生，找一个愿意听你说废话的人
愿她从此内外皆独立
要清醒地认识到，我们无法拥有任何人
别明知他是“渣男”，却还幻想成为他的例外
我们要学习的，是怎样结束
分手后，让他从你的全世界消失
会痛的，不是爱
勉强在一起，不如优雅地单身
爱与不爱，都要成长
分手，要体面
有尊严地单身，有尊严地爱
放不下前任的人，不可能获得快乐
想要“被爱”，提高姿态
第四章 一切都会越来越好的
用时间证明过的感情，终将换来岁月静好的感动，也有无怨无悔的陪伴。
最终我们都会明白，轰轰烈烈不过是昙花一现，细水长流才是最好的爱。
不将就的姑娘，才能活得漂亮
如果放不下前任，请放过现任
最舒服的关系，是不必讨好
跟他相处这么久了，我有没有变得越来越好？
分手后，果断终止恋人关系和身份
别在寂寞的时候随便谈恋爱
没了钱，感情还能继续吗？
别让失恋的遗憾成为你的羁绊
永远不要在别人身上找安全感
记住你值得爱，爱会再次找到你
三分爱对方，七分爱自己
成熟的人，可以勇敢接受失去
内容摘要
人生苦短，何必念念不忘。
《你不在身边，我总是失眠》，情感励志书，记录各种错过和失去的感情，专门治愈那些失恋后在黑夜大哭、大醉、失眠、辗转、悲伤、绝望、颓废的傻姑娘。
心疼你为爱他掏出了心，却从此吃饭、睡觉、工作、买醉都无法填补身体上的洞。
你以为你输在美貌，输在娇弱，输在不够善解人意，其实你是输在太作，不够省事，难以取悦，却又难以自拔。
自我拯救，是治疗失恋的必修课。
快乐是自己找的。失恋的、深陷的、难过的、拧巴的、失眠的人够多，但你可以和书里的姑娘一样，为自己挣一份幸福的开始。
不管怎样，勇敢些吧，愿每一个好姑娘都能成为——一沾着枕头，就能睡着的人；一决心放手，就不再回头的人。
精彩内容
平淡生活需要一些仪式感
01当我工作还在试用期时，同事就在群里议论着转正之后的事情了，每个人都有自己的想法。
小A说，她要给自己买一套心仪很久的化妆品。她以前一直惦记着但舍不得买，等转了正就要买下来，算是给自己辛勤工作的奖励。
小C说，他要买一双名牌跑鞋，还要买一辆电动车，这样以后上班就省事多了。
小G则表示，她要去吃一顿高级日料，还要解封她三个月前酿的梅子酒。她兴奋地跟我们说：“到时我们大家出去聚一聚，一起尝尝我亲手酿的梅子酒！”其实我们本可以不等到转正，也一样能去买化妆品、跑鞋和电车，也可以随便选个周末就去餐厅吃日料或者找家火锅店聚餐。我们之所以将那些事情放到转正之后做，无非是想增加生活的仪式感，让原本平淡的生活多一丝期待与趣味，变得与过往不同。
02什么是仪式感呢？我想起了《小王子》里狐狸对小王子说的那番话。
“你每天最好在相同的时间来，”狐狸说，“比如说，你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福……但是，如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。”“仪式是什么？”小王子问道。
“这也是经常被遗忘的事情。”狐狸说，“它使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”其实仪式感并不是一个很悬乎的东西，也并不复杂，但它往往能击中人心，为平淡日子增添乐趣。
我认识一对老夫妻，他们结婚几十年了，到现在依旧甜蜜得让人羡慕。丈夫平日里到菜市场，看到好看的油菜花都会买来送给妻子，而妻子总会在丈夫下班感到疲惫时给他泡上一壶清茶。
前不久，两人特地办了结婚三十年的纪念宴，邀请了儿女和交心的邻居。在大家的祝福声中，丈夫送给妻子一束娇艳欲滴的红玫瑰，妻子送了丈夫一盒巧克力。两人看着彼此，会心一笑。他们没有感到不好意思，彼此的爱意变得反而因为岁月的沉淀而变得更加浓醇。
在我看来，他们婚姻之所以长久，是因为他们懂得在平淡的生活里给对方温暖体贴的照顾，将仪式感融入日常生活里，使每一天都过得温馨美好、有滋有味。
03朋友S也是一个很注重仪式感的人，她在大学毕业后，还特地空出了一段时间去旅游。她想在工作之前好好游历一番，踏入一片未知的天地，邂逅一番旖旎的风景，遇见一些陌生的人。
工作以后，她时常给自己订上一束沾着露水、清新可人的鲜花，有时是玫瑰，有时是满天星，有时是百合。
“公司里有不少同事都在抱怨工作的无聊和加班的心酸，觉得每一天都过得特别没劲。以前的我和他们一样，可现在的我不这么想了。我每天侍弄着这些鲜花，闻着清香工作，舒心不少。”S和我说这话时，正在将一束百合插进花瓶，花香袅袅，让人感觉自在而舒服。
这也是一种生活的仪式感，它给平淡枯燥的工作注入了新鲜感，让人对未来的每一天都充满美好的期待。
04我以前并不是一个注重仪式感的人，所以活得粗枝大叶，仿佛每一天都是一个模样，无趣又没劲。受身边朋友的影响，现在的我才慢慢在意起仪式感来。
不得不承认，仪式感慢慢改变了我的生活。周末，我会出门去做些工作日想做却没时间做的事情，譬如看一场电影、听一场音乐会、看一下午的书、在厨房煮饭做菜、和朋友小聚……做这些富有仪式感的事情让我感到愉快又放松。
仪式感使我燃起了生活的热情，让我感觉到日子虽然一天天流逝，却不会过度紧张和慌乱。“岁月漫长，然而值得期待”，这些都是仪式感所赋予我的。
我想，如果生活缺少了仪式感，那必定会变得苦闷枯燥，日子怎么过都千篇一律吧。
仪式感是自然而然的习惯和念头，不必过分强求，也不需时刻惦记。你只需稍微留意生活，将对生活的热爱注入平淡无奇的日子里，努力地将每一天都过成不一样的、有意义的节日，那么，你也可以收获更多平静、自在和从容。
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