学会如何学习
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作者[美]芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）等
出版社机械工业出版社
ISBN9787111632412
出版时间2021-03
装帧平装
开本32开
定价59元
货号1202319450
上书时间2024-06-14
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
目录
赞誉
译者序
致父母和教师
1 爱好的问题
2 举重若轻 为什么太过努力有时候也会造成问题
3 我等一下会做的，真的！ 用一个番茄战胜拖拉的毛病
4 大脑链接以及与外星人同乐
5 教师讲台的另一边
6 在睡眠中学习 如何在醒来时变得更聪明
7 书包、储物柜和你的注意力章鱼
8 增强记忆力的巧妙方法
9 为什么大脑链接很重要 （以及如何不将汽车倒进沟里）
10 在俱乐部和兴趣小组中学习，找到你的使命，以及特里差点儿烧毁学校的经历
11 如何鼓励你的大脑
12 建立大脑链接 如何不从漫画书中学习
13 问自己重要的问题 你应该在学习的时候听音乐吗
14 学习中的惊喜 嘿嘿……你最坏的特点或许正是你最好的特点！
15 如何在考试中取得好成绩
16 从“不得不学”到“有机会学”
章末问题解答
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图片出处说明
鸣谢
参考文献
尾注
关于作者和插图作者
芭芭拉·奥克利博士的其他著作
内容摘要
学习，是我们人生中最
重要的技能之一。
我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀
窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书介绍了：10个高效学习工具1.合理利用专注模式和发散模式2.利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组3.交叉学习4.间隔安排学习5.运动6.自测7.使用有趣的图片和隐喻8.使用番茄工作法来培养专注和放松能力9.先吃青蛙10.积极寻找新的学习方法本书建立在畅销书《学习之道》及其深受欢迎的在线配套课程“LearningHowtoLearn”的基础上，每章节
都配有大量的插图、案例、
练习、总结等，使学习变得简单、有趣、有效。
精彩内容
1爱好的问题你好，我叫芭布，很高兴认识你。
我有一个秘密。在成长的岁月中，我有时候是个糟
糕的学生。当然了，在喜欢的科目上我表现得很不错，但如果遇到不喜欢的，那就不提也罢。
当年大家都建议我听从爱好的召唤。我想他们的意思是，去做你喜欢做的事，别做你不喜欢做的事。当时我也觉得这是很好的建议。
我憎恶数学和自然科学，所
以我逃避这些科目，把它们视作毒药。如果我不得不修读那些课程，那么我的成绩会很差，或者干脆考不及格
。
现在我是一名工程学教授。你是不是觉得很意外？
工程师可是需要深厚的数学和自然科学功底的呢。现在我的数学和自然科学非常棒，而且我很热爱它们。想知道我是怎么做到的吗？那是因为我找到了学好它们的诀
窍。
这本书讲述的是如何成为一名成功的学习者。它是专为青少年撰写的，但是它所传授的经验适用于所有人，并且能应用到各种类型的学习中。无论你的兴趣在哪里，英式足球（soccer，全世界的人就管它叫足球（football）！）、数学、
舞蹈、化学，骑独轮脚踏车，学习另一门语言，提高视频游戏技能，或者是理解球反弹的物理学原理，这本书都值得你一读。
大脑很奇妙，它是宇宙中最精妙复杂的装置，会根据你使用它的方式改变自己的结构。
几乎任何人都能学好任何一门功课，只要大家对学习能再多一点了解。你的大脑比你认为的更为强大，而你所要做的仅仅是启动它的力量。有一些简单的窍门可以改善你的学习状况，不管你目前是否已经学得很好，或者不那么好。这些窍门也
可以让学习变得更加有趣。
（例如，你在本书中会遇到一些“僵尸”，但是别担心，它们大多很友好，想在学习上助你一臂之力！）这本书是我和特里·谢诺夫斯基教授共同撰写的。特里在脑科学，即“神经科学”方面知识渊博。说到学习，特里可是一名专家。他和其他神经科学家合作，帮助我们学得更好。而关于人类是如何学习的，来自其他研究领域的研究者，如心理学。
和教育领域的教授，也正在做出许多发现。
我和特里想和大家分享所有这些研究领域的经验。
我们想帮助你改善学习能力。我和特里在这本书中提供了有科学依据的经验。
阿利斯泰尔·麦康维尔也
是我们著作团队中的重要一
员。他有着多年向青少年授课的经验，所以他帮助我们把这本书变得更为通俗易懂
。
我和特里知道，你的学习能力是可以提高的。我们是怎么知道的？这是因为我们在教授世界上规模较大的“大型开放式网络课程”（“慕课”）。它叫作“学习如何学习”（LearningHowtoLearn）。我们拥有数百万名学生。通过这门课，我们看到各种各样的人在学习技
能上取得了很大进步。这门课程会如此有效并不奇怪，因为它是以我们所知道的关于如何学习的研究成果精华为基础的，所以我们知道它必然有效！
即使是优秀的学生也可以进一步提高他们的学习能力，那些尚未取得佳绩的学生也一样。我们要向你传授的学习技巧和经验不一定会让学习变得超级简单，但它们会让你有更多时间去做你喜欢做的事情，比如玩视频游戏、踢足球、观看YouTube视频，或者就是跟
朋友们一起玩。事实上，你还可以运用这些理念来提高你踢足球和玩视频游戏的能力！
学习如何学习将使你在学校的岁月多些趣味、少些沮丧。我们会赋予你强大的工具，用来改善记忆、提高效率，并帮助你成为你所选择的任何科目方面的专家。
你会洞悉奇妙而令人鼓舞的事实。例如，如果你在学习方面进度迟缓、困难重重，那么你其实在创造力方面拥有特殊的优势。
不过，学习如何学习还有另一个好处。它能为你的未来开拓全新的领域。未来的工作需要拥有多种不同天赋的创造性人才，而我们就是要帮助你开发蕴藏于自身的众多天赋和创造力。
P1-5
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