不要只是看起来很努力
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作者采桑子
出版社吉林出版集团
ISBN9787558146435
出版时间2018-06
装帧平装
开本其他
定价46元
货号1201731822
上书时间2024-06-07
商品详情
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作者简介
作者：采桑子，图书策划人。策划多部文史、社科类图书。主要作品有《世界上最爱你的人》《感恩对手，感谢折磨你的人》《经典散文读本》等。作品文笔独特，可读性强，深受读者喜爱。
目录
第一章 不怕不努力，就怕无用功
一定要有明确的目标
与时俱进，及时调整
调整不等于放弃，顽固也不是坚定
找准自己的定位
做事情要有强烈的欲望
模仿别人只会让自己落伍
第二章 做不到这些，努力也没用
寻找自己的优势所在
在实践中不断学习，善读无字之书
比智者多一份胆量，比弱者多一份坚强
勇于挑战自我，超越自我
把简单的事做到极致
在一天结束时，别忘记回味今天所做的事
等待机遇不如创造机遇
第三章 没有好的心态，努力也是徒劳
驾驭自己的消极情绪
困境之下，放松自己
在困难面前要积极思考
从挫折中汲取教训
不要盲目和别人攀比
失败唤起我们的雄心
内容摘要
《不要只是看起来很努力》内容简介：在追求成功的道路上，努力是必不可少的。然而，并不是所有的努力都会有所回报。很多人一直在努力，却依旧收效甚微，因为他们不懂得，付出是为了有所收获，而不是为了得到一句“你已经很努力了”的嘉奖。
很多人看似勤奋，其实很多时候是在做着无用的努力。没有准确的定位，没有用心的思考，没有踏实的行动，所谓的努力，都很可能只是别人眼中的“作秀”却毫无价值，获得成功就更无从谈起。
究竟怎样才算努力，怎样才是真正的努力，本书从多个方面讲述了“不要只是看起来很努力”的重要意义以及具体做法，例子生动，论述具体，用浅显而又意蕴深刻的笔触对“努力”进行了说明，旨在给诸多还在陷于“努力却无所收获”谜团中的人以指点。
精彩内容
找准自己的定位一定要给自己寻找一个准确的定位，一个方向感，这是我们存在的一条重要的规律。对自己定位的需求，是我们的先验渴望。
这种无意识地支配我们心理的强大力量来自哪里，它来自我们存在的独特性。
生活在群体社会中，人类总是自豪地说自己是“高级动物”，根本不屑于与猪狗之类的动物相提并论。这与素质、品德无关，完全是人类对自己的定位，这种定位是有存在的理由的。
根据人类的存在的定位来说，动物被它们的生理机能限制死了，它们没有意识，受着本能支配。它们嵌入这个世界，其结果是固定的，由生到死，没有超越性。但人就不一样了，他有意识，有思想，本能并没有完全主宰人类。
当然，这些好处不能让人全享有，人类也要付出代价。
以一个事例来论述这种代价。
美国第一任总统华盛顿，领导了美国的独立战争，这是一场十分艰苦的斗争，因为英国军队的实力远远超过独立军。面对英国军队的疯狂绞杀，华盛顿领导的独立军陷入绝望的境地。节节败退，士气低落，独立军的前途一片黑暗。
面对低落的士气，华盛顿这样说道：你们也许知道，人是地球上最懦弱，生活能力最差，身体结构最不合理的动物——没有鲨鱼一般锐利的牙齿，没有猎豹一样的速度，没有鸟一样的羽毛，不能在天上飞，不能在水底游，容易被疾病侵袭，温度和气压稍微有变动，他就会生病。如果吃错了东西，随时都有可能丧命……根据这种情况，人早就应该在地球上灭亡，甚至都不会出现。
然而，奇怪的是，人是主宰这个世界的动物。
没有鲨鱼一般锐利的牙齿，但是人发明了切割机，能够切割任何坚硬的物体；人类没有猎豹一样的速度，却发明了捕获猎物的网，用于降服速度快的动物；没有鸟一样的羽毛，但人类却发明了衣服，照样能够取暖；不能在天上飞，但人可以建筑很高的房子，超过鸟的飞行高度；不能在水里游，但人却可以下到深海捕捉鱼虾；容易被疾病侵袭，容易生病，人类就发明了各种药物抵御疾病……上天赋予人类最奇特的头脑，可以弥补人类的种种缺点。地球上更没有别的东西，可以像人这样，能适应不同的环境。
本来人是地球上最弱的动物，现在却变成了世界上最强大的动物。
所有的这一切，都因为面临的逆境。
如今，我们这支独立军最大的不幸，不是我们无法对付来到门前的那只狼，而是我们心中不相信能够在狼身上撕下一块皮衣来穿。
华盛顿的这段演讲让身陷逆境的独立军在恶劣的环境中奋起抵抗，为美国的独立战争的胜利保留了火种。
从这个事例我们可以看出，人类不完全受本能支配，这是人区别于动物的标志，从单纯的动物本能来说，这是人类的缺陷。但人类却因为这种缺陷而在智慧上超过了动物，当然，人类的这种缺陷也受一定的规律支配。同时，也还要受社会生活中的一些规律支配。
抽象地说，动物因为它的生理构造及反应方式，它与世界在存在结构上是非常协调的，它本身就是自然的一部分，因此，它与世界处于自在的统一之中，没有主体与客体的区别。这种没有分裂的统一当然不可能让动物感受到痛苦，因为动物没有引发痛苦的意识机能，除非你打它，引发它的神经反应。
但作为高级动物的人则不一样了，人类因为能够通过意识反思世界，由此在存在定位上超越了动物，摆脱了像动物那样的被规定性，而可以通过思想及活动来规定自己。动物被定死了，但人却是可以自由的。也因为这样，人的意识在各种复杂的感情中不断升级，不断优化，最终从动物世界中分离出来，拥有着丰富的表情，复杂的感情。
同样，在人类这个庞大的集体中，每一个个体都有自己复杂的感情。展现各种复杂的表情，需要一颗强大的心脏。而要有一颗强大的心脏，首先就需要在庞大的人类群体中，找准自己的定位。
一个心理强大的人，会对自己的能力评估有一个客观的定位，在任何时候、任何情况下都不会高估或低估。
在春风得意时，根据自己的定位，不会把自己估计过高。而现实中，偏偏有很多人，把握不准自己的定位，一时得意，认为凭自己的能耐，好像人生一切所求的东西都能唾手可得，这样的人往往把运气和机遇也看成自己的能力和水平。这样的得意者其实是一种心理弱小者，这种人与那些平庸的人没有多大差别，其最大特点就是觉得自己比别人高明。
在失意时，心理强大的人会因为能把握住自己的定位，不会把自己估计过低，能够正视困难和各种不利的条件，不会动摇生活的信心和勇气。心理弱小的人，则会士气低落，一蹶不振。
过高或过低地估计自己，都会毁损自己，毁损自己的现在和未来。
内心强大，要找准自己的定位，要善待自己，不要自己与自己过不去。你可能貌不惊人，没有俊男靓女的自然条件，但英俊和美貌并不是成功的代名词，更何况红颜薄命者还确实不少呢。你可能智商平平，没有出口成章、过目不忘的才华与天赋，但天才如果没有后天的勤奋，天才的火花就很容易熄灭。你可能命运坎坷，没有宽裕的经济和成功的事业，但自古雄才多磨难，与苦难抗争而造就辉煌人生的人世界上难道还少吗？
找准自己的定位，就是客观地分析自己的长处和短处，不拿自己的短处与别人的长处比，做到扬长避短，把自己的心境调节到最好，把自己的行动发挥到最佳，做到愉快地生活，乐观地奋斗。
找准自己的定位，还需要学会不畏人言，行为既要踏踏实实，但又不能太过于踏实，会做的同时还要会说，能做的同时还需要能说，做自己该做的事，不做自己不该做的事。
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